#پشتکار 1⃣ ⁉️  شاید بین دوستان یا اطرافیان خود کسانی را  دیده باشید که برای رسیدن به اهداف خود تلاش زیادی می کنند و هنرها و مهارت های متعددی دارند و درواقع انسان های با عزت نفس و موفقی هستند. چه چیزی به ذهن شما خطور می کند؟! شاید با خود بگویید که آن شخص پشتکار خوبی دارد و هدفمند  زندگی می کند و اینگونه حتی با وجود موانع و سختی   به اهداف خود می رسد. ادامه دارد.... #مسیر_زندگی 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#پشتکار 3⃣ امروز به جنبه های مثبت پشتکار میپردازیم: 💯 تاثیرات پشتکار بر فرد: ❤️ 1. باعث بهبود مهارت ها، شکوفایی استعداد ها، خبرگی ما در مهارت ها. 🩷 2. ایجاد و افزایش اعتماد به نفس را به همراه دارد. 💚 3. افزایش قابلیت اعتماد را در ما زیاد میکند. 🩶 4. افزایش انعطاف پذیری و خود کنترلی را برای ما حاصل میکند. #مسیر_زندگی 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#پشتکار 4⃣ ‍ 💯 راه کارهای تقویت پشتکار : اولین راه تقویت پشتکار انتخاب یک هدف مناسب است. ♨️ همه ما در زندگی تصمیمات مختلفی می گیریم و هدف های گوناگون را برای خودمان درنظر میگیریم اما خیلی وقت ها ممکن است به این هدف نرسیم. اما چرا این اتفاق می افتد ؟ 💡 یک زمانی موانعی که  سر راه رسیدن به هدف است، این توهم را به وجود می آورد  که شاید اصلا این هدف مانعی نداشته باشد در صورتی که این طور نیست این موانع باعث می شوند که یک زمانی انتخاب هدف نادرست و نامتناسب ما باشد، اصلا آن هدف متناسب من نیست؛ و من فرد مناسبی برای این هدف نیستم با توجه به استعدادهایم و شرایط خودم اصلا این هدف مناسب من نیست پس من دنبال یک هدف مناسب باید بگردم . ادامه دارد... #مسیر_زندگی

#پشتکار 5⃣ ویژگی های هدف مناسب : 1. هدف مناسب خاص است و نه کلی. به فرض مثال یک زمانی شما یک کلیتی را برای هدف در نظر میگیرید همانند: خوشبخت بشم، این خوشبختی یک هدفی است که کلی است ولی خاص نیست.شما برای خوشبختی یکسری  تصویر میخواهید که مختص خود شما است و فقط برای شما تعریف شده است. هدفی که مشخص می کنید باید 6 جواب برای پرسش های ما داشته باشد. 1. چه کسی و یا چه کسانی در رسیدن به این هدف نقش دارند ؟ 2. میخوام به چه چیزی برسم؟ 3.یک مکانی را برای رسیدن به هدف  مشخص کنید.چه مکانی  مناسب است ؟ در نتیجه باید هدف خاص باشد تا جواب این سوالات را بدهد. #مسیر_زندگی 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌