سخت‌است‌‌عاشق شوی‌ویارنخواهد! دلتنگ‌'حرم'باشے و'ارباب'نخواهد!(: میشودنیمه‌شبےگوشه‌ی‌بین‌الحرمین من‌فقط‌اشک‌بریزم‌توتماشابکنی؟🥺❤️ #امام_حسین 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

چہ‌شَوَد‌گَر‌تو‌بیائے‌و‌بَری‌غَم‌زِدِل‌ِما ڪه‌به‌هَر‌خَستہ‌دَوائے‌و‌به‌هَر‌بَستہ‌ڪِليدے. یـَآمَوْلآنـٰایـَاصـآحـِبَ‌الـزَّمـٰآنِ 🌿 «اللّٰھـم‌؏ـجل‌ݪِـۅَلیِڪــ‌الفــࢪج🔗♥️» #امام_زمان 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

بستنی سوسیسی یا سوسیس بستنی مسئله این است ! 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

☕️ظرف جادویی از هر چیزی باید به‌ اندازە‌ی ظرفیتش انتظار داشته باشی؛ مثلا اگر بخواهی یک پارچ آب را در یک لیوان کوچک خالی 🫗کنی، حتما آب سرریز می‌شود یا مثلا هیچ‌وقت نمی‌توانی یک قابلمە‌ی بزرگ آبگوشت را در یک کاسە‌ی کوچک 🥣جای دهی. فقط یک ظرف جادویی 🏆در این دنیاست که هرچه دوست داری، می‌توانی داخلش بریزی و باز هم پر نمی‌شود! ظرف علم و دانش را می‌گویم😇. تا آخر عمر هم اگر بخوانی و بیاموزی، این ظرف پر نمی‌شود و باز هم می‌توانی چیزهای جدیدی برای یاد گرفتن پیدا کنی؛ پس سعی کن ظرف بزرگ دانش را با علوم قشنگ و مفید پر کنی. 📗منبع: کتاب برای قلب سپید تو، برداشتی آزاد از #نهج_البلاغه ، ص ۱۲ 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

🌤 #کمالگرایی (۱) 😎 کمالگرایی یا perfectionism یک ویژگی شخصیتی است که با تمایل به مشخص کردن اهداف بسیار بالا، سفت و سخت، بی عیب و ایجاد خواسته های بیش از حد از خود و دیگران مشخص میشه. 🙂 کمال گرایی اغلب به عنوان نیاز به کامل بودن یا کامل به نظر رسیدن تعریف میشه. 😬 افراد کمالگرا به جای تمرکز بر موفقیت و دستاورد ها، روی شکست ها و مشکلات جزئی تمرکز می کنن و یک جهت گیری منفی در زندگی خود خواهند داشت. 🗣 برنه براون، نویسنده و استاد دانشگاه هیوستون،میگه: «کمال گرایی تلاش برای بهترین بودن نیست. کمالگرایی به معنای موفقیت و رشد سالم هم نیست. بلکه افراد کمال گرا خودشون رو درگیر استانداردهای غیرممکن سطح بالا کرده و فکر می کنن کاری که انجام میدن هیچ وقت به اندازه کافی خوب نیست.» 🫠 این احساس ناکافی بودن می تونه باعث افسردگی و اضطراب افراد بشه. ادامه دارد... 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#پدرانه 🌱 ▪️بعضی خیال می‌کنند مهریه سنگین به حفظ پیوند زناشویی کمک می‌کند، این خطاست. اشتباه است. ▪️اگر خدای ناکرده این زن و شوهر نااهل باشند، مهریه سنگین هیچ معجزه‌ای نمی‌تواند بکند. #ملزومات 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

🔰🔰دپارتمان تحصیلی بهارنکو🔰🔰 با همکاری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شیراز برگزار میکند: 🧬«پایگاه تخصصی انتخاب رشته تجربی»🧪 👨🏻‍🎓توسط دانشجویان برتر دانشگاه علوم پزشکی شیراز🧑🏻‍🎓 به همراه مشاوره ی تخصصی روان شناختی جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره ی 09032606131 در ارتباط باشید.

باز خوبه شما رو با بچه های فامیل مقایسه میکردن ما تو فامیلمون درسخون نداشتیم مستقیم با خود بوعلی سینا مقایسه می شدیم😑😂 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

حالا تمام دغدغه ام این شده حسین این اربعین کربلا میبری مرا؟🥲💔 #امام_حسین 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

خسته‌ام از دنیا از این دو رنگی ها.. #امام_زمان ♥️ 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#مصاحبه‌اختصاصی #مامایی هیچ “بهترین رشته ای” وجود نداره ، تو باید بهترینِ خودت باشی ! بشنویم از تجربیات : ✨معصومه شفیعی فارغ التحصیل رشته مامایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز🩺👼🏻 •کنکور سال دومم بود ! •دور شدن از مدرسه و بیشتر بودن تایمم ، فریبم داد ! •معرفی کامل رشته مامایی • ارتباط با تولد ، این بخش رو به شادترین قسمت تبدیل کرده✨🌸 • تصورات جا افتاده در رابطه با این رشته و اما حقیقت …. • ارتباط با استاد مشاوره من رو نسبت به ادامه دادن امیدوارتر کرد. •اگر برگردم عقب …. • فعالیت هایی که کنار درس خوندن انجام میدادم … • شرایط شغلی برای دانشجویان حین تحصیل و پس از فارغ التحصیلی و شرایط طرح • توصیه من به دانش آموزان و دانشجویان علوم پزشکی ✨ پذیرای نظرات و پیشنهادات شما هستم⚡️ @reyhaneh_rasouli 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#ارسالی_ادمین بسم رب الحسین سلام رفقا احوالتون چطوره؟ انشاالله و به شرط لیاقت، ادمین نائب زیاره شما در کرب و بلا خواهد بود.🥹❤️ هر کسی التماس دعا داره، پی وی ادمین اسمشو بگه تا ویژه تر دعاتون کنیم.🦋🌱

#کمال گرایی (۲) کمال‌گرایی یعنی وقتی کسی حتی یه کار کوچیک رو هم می‌خواد انجام بده، فکر می‌کنه باید همه چیز به بهترین شکل ممکن باشه. اگه دچار کمال گرایی شدین شاید این توصیه ها بتونه کمی کمکتون کنه: 1️⃣ قبول کنید که هیچ کاری هیچوقت کامل نیست. 2️⃣ محدود کردن زمان برای هر کار می‌تونه کمک کنه. 3️⃣ آموزش به خودتون که اشتباه کردن طبیعیه و از اون یاد بگیرین. 4️⃣ از دوستان و خانواده کمک بگیرین و ازشون بخواین از شما انتظارات غیر واقعی نداشته باشن. 5️⃣ از تکنیک‌های مدیریت استرس مثل مدیتیشن و تمرینات تنفس عمیق استفاده کنین تا بهتر بتونین با فشارهایی که کمال‌گرایی براتون ایجاد می‌کنه،کنار بیاین. ادامه دارد... 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#مصاحبه‌اختصاصی علاوه بر قدرت ذهنت ، از جسمت هم باید استفاده کنی! ✨بشنویم از تجربیات : دکتر فاطمه سادات فیاضی فارغ التحصیل رشته دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز 🦷👩🏻‍⚕️ • کنکور سال اول قبول شدم . •اتفاقی و به دور از تصوراتم ، شیراز قبول شدم! • دوهفته بعد از کنکور با خودم گفتم : حالا باید با زندگیم چیکار کنم؟ • سعی کردم قدرت شنیدن در خودم رو بیشتر از صحبت کردن تقویت کنم . • تجربیات من ازمستقل شدن🌸… • معرفی کامل رشته دندانپزشکی🦷 • اگر برگردم عقب … • وضعیت شغلی دانشجویان دندانپزشکی و فارغ التحصیلان این رشته … • تداخل طرح و سربازی برای آقایان علوم پزشکی … • توصیه من به دانش آموزان و دانشجویان علوم پزشکی ✨ پذیرای نظرات و پیشنهادات شما هستم⚡️ @reyhaneh_rasouli 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

‍ ملاک‌های اشتباه 💵 تناسب اقتصادی خانواده‌ها 🗣 در روایتی از پیشوای صدق و راستی، امام صادق علیه السلام نقل است که فرمود: برای بنده گناهی بدتر از این نیست که پسر برادر [دینی] او نزدش برود و بگوید: مرا به ازدواج دخترت در بیاور، و بگوید: این کار را نمی کنم، من از تو ثروتمندترم. 🧕برخی خواستگارها قبل از بررسی قیافه دختر، شکل و روی خانه را ورانداز می کنند. این نگاه، خانواده‌های دختران را به دردسر انداخته است. برخی از این‌ها اگر از نظر مالی در تنگنا باشند و نتوانند به ظاهر خانه برسند، هیچ‌گاه خواستگاری را به خانه راه نمی‌دهد. 🏡به راستی، اگر در و دیوار خانه‌ای ۲۰ سال پیش، یا ۱۰ سال پیش نقاشی شده و حالا خانه از رنگ و لعاب افتاده، آیا نشانهٔ آن است که این خانواده شایستهٔ وصلت نیست؟ این مسئله را کدام عقل سالمی می‌پذیرد که نقاشی کهنه شده در و دیوار، ذره‌ای در خوشبختی و بدبختی پسر و دختر اثر دارد؟ 📌برخی برای توجیه درنظر گرفتن چنین معیاری می‌گویند: دو طرف باید از نظر اقتصادی، با هم تناسب داشته باشند تا بتوانند از عهده توقعات هم برآیند! اگر بناست دو طرف به جای در نظر گرفتن آنچه خدا راضی است، تنها به خواسته های خودشان توجه کنند و خرج کردن های آنچنانی را هم یکی از اصلی ترین معیار های خوشبختی فرزندشان بدانند، حتماً باید با خانواده‌ای وصلت کنند که بتوانند این توقع را برآورده کند. #ملزومات 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#مصاحبه‌اختصاصی 🌸توکل ، برنامه ریزی و تلاش !🌸 ✨بشنویم از تجربیات : بهاره ملک پور فارغ التحصیل رشته تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز🍏🥼 • کنکور سال اول قبول شدم . • خودم رو میشناختم و میدونستم که برای علوم تغذیه ساخته شده بودم 🥰. •برگ برنده من این بود که تک بعدی نبودم. • بهترین راهنما در هر رشته فقط فردی هستش که اون رشته رو تجربه و لمس کرده باشه . • اولین داروی هر انسانی ، غذایی هستش که مصرف میکنه! • معرفی کامل و متمایز رشته علوم تغذیه . • زمینه های کاری و گرایش های شغلی علوم تغذیه برای دانشجویان و فارغ التحصیلان. • امکان بکارگیری خلاقیت و افزایش درآمد زیادی این رشته داره . • تو هر رشته ای که هستی ، باید هر لحظه دنبال افزایش آگاهیت باشی! • توصیه من به دانش آموزان و دانشجویان علوم پزشکی✨ پذیرای نظرات و پیشنهادات شما هستم⚡️ @reyhaneh_rasouli 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

چند روز پیش بابام داشت پایتخت 1 رو میدید بهش گفتم خسته نشدی انقد اینو می‌بینی؟ گفت دیگه کسی که ۷ ساله دانشگاه میره نباید از خستگی حرف بزنه ! مجبور شدم صحنه رو ترک کنم :))) 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

دلتنگی ما بهر حرم هــر شب جمــعــه یک رسم قدیمی‌ست به ما ارث رسیده... #امام_حسین 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

کجاست آن که پریشانی های خلق را اصلاح می سازد... #امام_زمان 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌

#مصاحبه‌اختصاصی #گفتاردرمانی هدفم این بود که از خودم احساس رضایت داشته باشم و رمز موفقیتم هم همین بود! بشنویم از تجربیات : ✨نرگس رحیمی دانشجوی رشته گفتار درمانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز🩺🗣️ • کنکور سال دومم بود ! • حمایت خانواده ام خیلی تاثیر گذار بود. • لازمه قبولی در رشته های علوم پزشکی درس خوندن در مدارس خاص نیست! • کلاس های آنلاین برای من مفید بود... • کاملا با اطلاعات قبلی وارد رشته گفتار درمانی شدم. • فعالیت هایی که کنار درس خوندن انجام میدادم… • معرفی کامل رشته گفتار درمانی • شرایط شغلی برای دانشجویان حین تحصیل و پس از فارغ التحصیلی... • نقاط قوت و ضعف رشته از نظر من... • توصیه من به دانش آموزان و دانشجویان علوم پزشکی ✨ پذیرای نظرات و پیشنهادات شما هستم⚡️ @reyhaneh_rasouli 👉🏻 ⎾ @helma_sums |حلما 🍃⏌