افرادی که طرحواره خودانضباطی ناکافی دارند و بهانه های اهمال کاری شان برای فرار از مسوولیت ها اینگونه است☝️ 🌟🌟 #خویشتن_تحول_نیافته یا #گرفتار ⭕️ شاید نمی دانید چه کسی هستید و چه هویتی دارید؟ 📛 شما درست نمی دانید علاقمندی ها، استعدادها و ارزش های شما کدام است و 📛 در زندگی باید در چه جهتی حرکت کنید. 📛 در عوض در انتخاب رشته تحصیلی، شغل، دوستان، همسر، ورزش و تفریح مورد علاقه کپی برابر اصل والدین خود عمل می کنید و از آنها جهت می گیرید. 📛 ممکن است ازدواج کرده باشید اما در هیچ موردی نمی توانید به تنهایی تصمیم گیری کنید و باید حتما نظر والدین خود را بپرسید، 📛 در خانه شما همچنان قوانین والدینتان اجرا می شود و - احتمالا زندگی زناشویی شما بدون مرزبندی کاملا در معرض دخالت های والدینتان قرار دارد. ❌ در خلال این اختلاف نظرها شما خود را کنار می کشید و والدین و همسرتان را با هم روبرو می سازید. در اینصورت شما در تله خویشتن تحول نیافته گرفتار شده اید! * ⁉️چرا به این تله مبتلا می شویم؟   #ریشه_تحولی والدینمان علاقه مند بودند که از لحاظ رفتاری، گفتاری و حتی شخصیتی ما را مثل خودشان تربیت کنند. 🔸 کار درست از نظر آن ها کاری بود که آن ها می گفتند و انجامش می دادند.   _ اگر کارهای مشابه آن ها انجام می دادید تشویق می شدید و اگر مانند آن ها رفتار نمی کردید مورد تنبیه قرار می گرفتید. 🔸 والدینمان تمایل داشتند در دوران کودکی طرز تفکرشان را به ما انتقال دهند و انتظار داشتند که خط فکری آن ها را دنبال کنند. _ بنابراین هیچگاه یاد نگرفتیم که برای خود هویت مستقلی را رقم بزنیم. 🔸 حمایت بیش از حد و یا ناکافی والدین از کودک باعث می شود که شخصیتی ثابت و مستقل نداشته باشد.   در نتیجه ممکن است باعث شکل گیری تله خود تحول نیافته در کودک شود https://eitaa.com/hessgood

❌❌الگوی خوبی باشیم ❌❌ ⁉️ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺷﻤﺎ در ﺑﺮﺧﻮرد ﺑﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﻣﺮدم از ﻃﻌﻨﻪ و اﻧﺘﻘﺎد ﻓﺮاوان اﺳـﺘﻔﺎده ﻛﻨﻴـﺪ ♻️در واﻗﻊ ﺑﻪ ﻛﻮدك ﺧﻮد ﻣﻲآﻣﻮزﻳـﺪ ﻛـﻪ در ﮔﻔﺘـﺎر ﺧـﻮد اینچنین باشد ﻛﻮدﻛﺎن ﺑﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪه رفتارواﻟﺪﻳﻦ ﺧﻮد ﻣﻲآﻣﻮزﻧﺪ ﻛﻪ👇 باید بد و بیراه گفت ،قشقرق به پا کرد و ... یا خطاهای فکری که والدین دارند و الگوی فرزندان خود میشوند مثلا پدر یا مادری که خطای فکری همه یا هیچ دارند تو هیچ وقت ......تو همیشه ...... ⚜والدین گرامی هیجانات خودتون رو کنترل کنید و در گفتار و رفتارتان دقت بیشتری داشته باشید ☝️ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﺑﺨﻮاﻫﻴﺪ ﭼﻪ ﻧﺨﻮاﻫﻴﺪ ﺑﺮاي ﻛﻮدﻛﺎن ﺧﻮد اﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻴﺪ 💯 https://eitaa.com/hessgood

#خانوما_بدونن تاحالا از خودت سوال کردی چرا مردا با دوست صمیمیشون خیلی شادن و زیاد میخندن؟ اما تو خونه با زنشون نه؟🤔🤔👇👇👇👇 🍃تو اکثر زندگیا همچین چیزی پیدا میشه که خانم ناراحته و میگه همسرم بیشتر وقتش رو با دوستش میگذرونه و .... خب چرا ؟؟ 🤔🤔 تنها دلیلش اینه 👇👇 مردای دیگه مدام بهشون غررر نمی زنن😠 و از نکات منفی نمیگن بلکه کمتر نکته سنجن و بیشتر دوس دارن شاد باشن و از زندگی لذت ببرن.❤️❤️❤️ ❗️مردا کلا" بی خیال تر از زنا هستن❗️ 👈خانما غررررررر نزنیدددد، نکات منفی رو هی نگید ❌ خب خانمی که توخونه غر بزنه باید انتظار دور شدن همسرش از خودش رو داشته باشه #همسرانه #زناشویی ♡••࿐ https://eitaa.com/hessgood

چه زیبا گفت مولایمان علی (ع)👇 ☘هرکس به چیزی که مهم نیست بپردازد ،آنچه را که اهمیت بیشتری دارد از دست می‌دهد ☘ مراقب اولویت های زندگیمون باشیم مبادا کارهای بی اهمیت ما را از خانواده دور کند 🔴خیلی زود دیر میشود🔴 https://eitaa.com/hessgood ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

🌸 برای همسرتان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوید و کاری کنید که بچه ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. https://eitaa.com/hessgood

❌علائم افسردگی چیست ❌  🟨خلق افسرده در بخش عمده روز، یا تقریبا هر روز. 🟧کاهش محسوس علاقه یا لذت در فعالیتها در بخش عمده روز یا تقریبا هر روز. 🟦کاهش وزن قابل ملاحظه در حالی که فرد رژیم غذایی ندارد، یا افزایش وزن 🟪بی خوابی یا پرخوابی 🟫خستگی یا فقدان انرژی. ⬛️ احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد 🟧کاهش توانایی فکر یا تمرکز 🟨 افکار خودکشی ❌وجود حداقل 5 مورد از نشانه های بالا در تشخیص افسردگی لازم است❌ https://eitaa.com/hessgood ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

#همسرداری 🔴توجه👇 احساسات افراد رو تایید کنید: ❌يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را تاييد كنيد 👈مثلا به همسرتان بگوييد : ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ، 👈يا به فرزندتان بگيد : ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ... 💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند‼️ ‌‌‌ #همسرانه #زناشویی ♡••࿐ https://eitaa.com/hessgood

🔰راه حل برای زمان‌هایی که زندگی برایتان بی‌معنی است: 🟢 انگیزه و هدف برای خود تعیین کنید. 🟡تمرین شکرگزاری 🔵 چیزهای تازه کشف کنید که زندگی شما را معنادار کنند. 🟠 تمرکز روی روابط مثبت و افرادی که به شما انرژی مثبت می‌دهند. 🟣کمک‌گرفتن از یک متخصص ‌‌‌https://eitaa.com/hessgood

✍ زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند رابطه‌ گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 👈ضمن اینکه شناختشان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 👌همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. ‌‌‌ ‌‌‌ #همسرانه #زناشویی https://eitaa.com/hessgood

🔴 #اهمیت_آگاهی_از_تفاوتها 💠 بهترين هديه به همسر شناخت و آگاهي نسبت به تفاوتهاي زن ومرد و رفتارهاي متناسب با آن تفاوتهاست. 💠با شناخت اين تفاوتها ديوارهاي رنجش و بي‌اعتمادي فرو مي‌ريزد، چرا كه همه كشمكش‌ها و رنجش‌ها ناشي از عدم درك يكديگر مي‌باشد. 💠زن ومرد نه تنها در روابطشان با يكديگر متفاوتند بلكه در #فكر كردن، احساسات، ادراك، عكس‌العمل نشان‌دادن، #عشق، خواسته‌ها، نيازها و قدرداني كردن با يكديگر متفاوتند. 💠با توجه به این نكته كه همسرتان با شما فرق دارد مي‌توانيد به آرامش برسيد و بجاي اينكه در برابر او مقاومت كنيد و يا بخواهيد رفتارهاي او را تغيير بدهيد با او كنار مي‌آييد. #همسرانه #زناشویی https://eitaa.com/hessgood

بزرگترین عامل پرتوقعی فرزندان، پرتوقعی والدین است. کودکان بامشاهده رفتار والدین، پرتوقعی را می آموزند و الگومیگیرند مثل پدری که هنگام صرف غذا به همسرش غُر میزندوایراد میگیرد. اصول و روش های فرزندپروری https://eitaa.com/hessgood

◀️اگر تو نبودی از پدر یا مادرت جدا می‌شدم، به خاطر تو این زندگی را تحمل می‌کنم. ◀️من نمی‌خواستم تو به دنیا بیایی کاش که به دنیا نمی‌آمدی ❌این جملات #عزت_نفس کودکان را پایین می آورد: کودکان به محبت، حمایت و تأیید نیاز دارند تا احساس ارزشمندی و امنیت کنند. جملات بالا می‌توانند احساس بی‌ارزشی و ناخواسته بودن را در کودکان ایجاد کنند که تأثیرات منفی بلندمدتی بر روان و رشد عاطفی آن‌ها دارد. https://eitaa.com/hessgood