❤️❤️❤️ جهانی به اندازه‌ی یک خانہ خانہ‌ای به اندازه یڪ اتاق اتاقی به اندازه یک عشق و عشقی به قدر جهان..، دنیا چرخه‌ی دَوّار آرزوست..!💚💚 #دختران‌حاج‌قاسم

.... 🌹توصیه مقام معظم رهبری به تمام جوانان .... راز #پیشرفت و #موفقیت فقط کسب آگاهی و #مطالعه هست... ..... دغدغه شما هم ، همسو با دغدغه مقام معظم رهبری هست⁉️ .. 🌱فدایی #رهبر باشی اما #دغدغه رهبری نداشته باشی😞 #هیئت #دختران‌حاج‌قاسم .... 🍀🌱

#خودسازی #حال‌خوب 🔸اتاق ذهن مان را از اثاثیه اضافی، خالی کنیم: 🔺اگر فرض کنیم ذهن ما مثل یک اتاق است تا زمانیکه خالی باشد امکان هر نوع ابتکاردر آن وجود دارد. اما اگر این اتاق پر از خاطرات گذشته و احساسات منفی باشد در آن، مجالی برای نوآوری، نیست! چنین ذهنی، خسته، فرسوده، بی حوصله و عصبانی است. اگر اتاق ذهن خود را از بایدها و نبایدها پر کنیم، خاصیت خلوت خود را از دست می دهد و از انبوه احساسات ناخوشایند پر می شود، افکار پوچ و منفی، تعصبات و ترس ها همان اثاثی هستند که اتاق را جوری پر می کنند که جای سوزن انداختن نیست. برای اینکه حالت خوب شود باید اتاق ذهنت را از اسباب و اثاثیه ی اضافی خالی کن... 🔺اضافه ها را دور بریز و اثاثیه تازه و شیک در آن بگذار تا از زندگی ات لذت ببری. ...🍀🌱🍀 #هیئت #دختران‌حاج‌قاسم #مشاوره #حال‌خوب

🛎از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفلها 🔒 قفل ها: 🔺 تو نسبت به من بی توجه شدی❗️ 🔺 تو دیگر مرا دوست نداری❗️ 🔺 تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی❗️ 🔑 کلید ها: ✅ من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! ✅ من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! ✅ من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! ✅ دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! ✅ من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! 🔐 قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت ♦️ زمانی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید. ♦️ زمانی که قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید. ♦️ زمانی که شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید. 🔴 شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می شود❗️ ✅ اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد. ✅ وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند. 📖 «برگرفته از کتاب مهارت های زناشویی» 👤 متیو مک ‌کی ‌‌#هیئت #دختران‌حاج‌قاسم #مشاوره #سبک‌زندگی #مهارت

می‌دونستی‼️⁉️ مقام معظم رهبری یک #تندخوان حرفه ای هست‼️‼️‼️‼️😳😳😳 مطالعه‌وکتابخوانی یک فرضیه واجب است واجب یعنی👈کنار سجاده نماز ،کتاب دعا و قرآن که میزاری حتما یک #کتاب برای #رشد و #پیشرفت و #آگاهی خودت بزار. من وتو قراره آینده کشور بسازیم با 📣 #آگاهی 📣 #بینش 📣 #بصیرت ما میتوانیم 💪💪💪 🤜چون لیاقتشوووو داریم 🤜چون شایسته بهترین ها هستیم #دختران‌حاج‌قاسم

🌹 همیشه با لبخند از خواب بیدار شوید بدانید که قرار است یک قدم به رویاهایتان نزدیک شوید🕊 صبح شنبه تون پر از عشق و لبخند✨💚 #دختران‌حاج‌قاسم ...

👌به جای تلاش برای جذب دیگران خودتو قوی‌تر ، موفق‌تر ، شادتر و رو به جلوتر کن ! 💯چون اینکه احساس بهتری به خودت و زندگیت داشته باشی باعث میشه اعتماد به نفست هم بیشتر بشه و بالاتر بره. 🌱در نتیجه ، برخوردت با آدمای دلخواهت هم محکم‌تر و از موضع بهتری خواهد بود 🌱پس از خودت آدم کار درست‌تری رو بساز اینجوری به خواسته‌هات نزدیک‌‌تر هستی ..📖☕🍂 هفته ای با اتفاقات خوشگل براتون آرزو میکنم❤️❤️ #دختران‌حاج‌قاسم ...

نوروز جواهرانه 💎 با برنامه های جذاب و هیجانی 🤓 📍مکان: کاشان _مجموعه تاریخی باغ فین _کوشک صفوی 🧕🏻 منتظرتونیم... 😍✌️ #عید_نوروز #کاشان #دخترانه #دختران‌حاج‌قاسم ♥️https://eitaa.com/heyatjame_dokhtranhajgasem