دکترمحیی:
چالش خودسازی بعد از جدایی
اول از همه یک روز رو مشخص کن و اگه غمگین هستی تا میتونی گریه کن.
اگه خشمگینی روی یک کاغذ همه حرفات رو بنویس و بعد پارهاش کن.
در واقع اون روز مخصوص اینه که خودت رو خالی کنی و بعدش خودت رو به یک شامی که دوست داری مهمون کن یا فیلم مورد علاقهات رو ببین...
اما در شش روز باقی مونده به خودت قول بده که افکار و احساساتت رو مدیریت میکنی...
میتونی اینطوری شروع کنی که مشخص کنی چه زمان هایی بیشتر به گذشته فکر میکنی؛ برای اون زمان ها تفریح، سرگرمی، یا فعالیت جایگزینی پیدا کن و بعدش تلاش کن با خودت درست گفتگو کنی...
مثلا؛ وقتی از خودت خشمگین میشی بگو:
میدونم اشتباه کردم اما تنها مقصر نبودم پس میتونم خودم رو ببخشم چون هر کسی به مرور رشد میکنه و پخته میشه...
یا
وقتی به شدت غمگین میشی و احساس میکنی قربانی شدی بگو:
اون رابطه در کنار بدیهاش خوبیهایی هم داشته و یک زمان انتخاب من بوده پس زندگی ادامه داره و من نباید مغلوب رنجهام بشم... #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
4.89M
🔵 بررسی جنبه های توحیدی نهضت امام حسین علیه السلام و آثار آن در زندگی فردی و اجتماعی
🎤 #موسی_آقایاری
🆔 @Myidea
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
#تربیت_کودک
✔️پدرومادربرای کودک مثل خداهستندوقتی اوراطردمی کننددیگرهیچ منبع امنیتی دردنیابرایش باقی نمی ماند
کودک شروع میکندبه ساختن قلعه تنهایی اش وارتباطش رابادیگران قطع میکند
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
#همسرانه
#شفّاف_و_متواضعانه
💠 دوستی میگفت صبح زود بخاطر کار اداری وارد ادارهی مربوطه شدم سالن اداره #شلوغ بود و کار ارباب رجوع کُند پیش میرفت دو سه ساعتی داخل صف بودم صدای زمزمهی اعتراض از داخل صف کم و بیش به گوشم میخورد با خود گفتم خدا به خیر کند اگر همین جور پیش برود صدای #اعتراض مردم بلند خواهد شد در همین لحظه درب اتاق مدیر باز شد آقای #مدیر آمد و رفت بالای یک صندلی ایستاد و بدون مقدّمه و با لحنی متواضعانه گفت: "من خاک کف پای همهی شما هستم، من شرمندهی شما شدم، سیستم کامپیوتر اداره امروز مشکل پیدا کرده و از صبح زود، سخت پیگیرم تا #شرمندهی شما مردم عزیز نشوم از همهی شما عذرخواهی میکنم و از همهی شما میخواهم بخاطر کوتاهی امروز #حلالم کنید! ..." به طرز عجیبی جوّ سالن تغییر کرد و کم و بیش، آرامش را در چهرهی مردم میدیدم دیگر کسی اعتراض جدّی نمیکرد ...
💠 چه خوب است در زندگی مشترک نیز سیستم شفّاف سازی و همسرداری متواضعانه رعایت شود و در مواقعی که حس میکنید همسرتان از فضای زندگی #کلافه و یا دلخور است متواضعانه و بدون قیافهی حق به جانب بگویید: "اگر کم و کاستی در زندگی وجود دارد مرا #حلال کن اگر در انجام وظایفم کوتاهی میبینی شرمندهات هستم."
💠 ذکر #متواضعانهی کمکاری خود نسبت به انجام وظایف همسرداری و بیان شفّافانهی تلاشهای #پنهان شما که از چشم همسرتان پوشیده مانده است #فرمول خوبی برای آرام کردن، امیدبخشی و تعدیل توقّعات و گلایههای همسر است.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#منبر_مجازی
🎥 قابل توجه اونهایی که نمیتونند به هر دلیلی در حماسه آخرالزمانی #اربعین شرکت کنند.
🎙#استاد_فرحزاد
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تو منو رها کنی، کجا برم امام حسن...
🖤هفت صفر، (بنا به روایتی ) سالروز شهادت غریبانه کریم اهل بیت امام حسن مجتبی علیه السلام بر عموم دلسوختگان حضرت تسلیت باد.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
🔺 #پاریس_۲۰۲۴ | جایگاه فوقالعاده ایران در المپیک پاریس بین کشورهای خاورمیانه
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
🔰 آغاز اعزام زائران حج عمره از روزهای آینده
👤وزیر فرهنگ و ارشاد:
🔸از روزهای آینده دور جدید اعزام های حج عمره آغاز خواهد شد و تا سالی یک میلیون نفر به این سفر اعزام خواهند شد.
🔸اولویت اعزامها با کسانی است که سالهای گذشته ثبتنام کردهاند.
🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
با عرض سلام و خدا قوت بنده محسن بهی هستم روحانی تبلیغی استان ایلام برای فعالیت در موکبهای شهرستان مهران نیاز شدید به پوستر بنر و سایر اقلام فرهنگی داریم
باشد که قدمی در ظهور اقا امام زمان برداریم
۰۹۱۱۸۵۴۳۵۶۱
#خواهرانه
دو کلام به خواهرانم که اربعین عازم دیار عشق هستند:
بیخیالِ همه این بازیای رسانه ای
ول کنید عبا و پمادِ ضد درد و ضد آفتاب و عینک و ... رو
پاشید چادراتونو آماده کنید ، با یه کوله بار سبک
پا بذارید تو مسیر مشایة
برا حضرت زینب س با چادراتون علمداری کنید
هرجا چادراتون خاکی شد ذکرِ یازهرا س بگید
هرجا پاهاتون زخمی و خسته شد ذکرِ یا رقیه بگید
هرجا گرمتون شد یه نگاه به آسمون کنید و بگید
به فدای اون بدن عریانی که زیر آفتاب موند ...
خدا رو شکر تمام تلاش ها داره برای امنیت و راحتی ما میشه ، برای اسیری نمی رویم.
با دود اسپند و نوحه و التماس دعا از زیر قرآن بدرقه خواهیم شد ان شاء الله.
برادران و خواهران بزرگوار
فلسفه اربعین همین سختی کشیدنه
چشمت که به گنبد خورد سختی هایی که کشیدی
میشه این جمله بی بی زینب س (ما رأیت الا جمیلا)
کم جایی نمیخواید برید
میخواید پا بذارید جا پای خانم حضرت زینب س
با آداب برید. لبخندِ رضایتِ حضرت به همه چی می ارزه
برید نشون بدید حضرت زینب تو ایران
خیلی علمدار داره ..
نشون بدید چادری که تو کربلا خاکی شد
نسل پرور شده ..!
نشون بدید نسلِ زینبی
با هیچ بازی رسانه ای از بین نمیره .
سفرتون بخیر عَلمدارانِ نسل زینب سلام الله علیه
🏴اربعینی ها !
یادتان باشد که ستون به ستون را
مدیون قطره قطره خون شهیـــــــدانید...
🏴اربعینی ها
وقتی چشمتان به گنبد زیبای آقا افتاد، یاد کنید از آنانی که با حسرت پشت پیراهن هایشان مینوشتند: یا زیارت یا شهادت
🏴اربعینی ها !
میان ِ هروله های بین الحرمین ،
یاد کنید از شهـــــــدایی که در آرزوی زیارت ِ شش گوشه ی اربابـــ پرپر شـــدند ...
🏴اربعینی ها
نمیدانم از کدام مرز میگذرید ! اما ؛
یاد کنید از شهـــدای مفقودالاثر در مرزهای مهران ... چزابه ... شلمچه ...
🔴واسه این عشق میشه جنگید.
التماس دعا🤲
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo ▪️
#اطلاعیه_مخابرات_هیدج
📌📌📌📌📌📌
به اطلاع اهالی محترم شهر هیدج میرساند با عنایت به انجام عملیات کابل برگردان سوئیچ مرکز مخابرات هیدج از ساعت ۸ صبح روز سهشنبه به مدت ۶ روز احتمال اختلال در تلفنهای ثابت و دیتای مشترکین وجود خواهد داشت
•••✾•••✾•••✾•••✾•••✾•••
▪️@HidajeNoo 💫▪️
هیدج نو
◾️ با نهایت تاسف و تاثر مرحومه دوشیزه معصومه یارقلی (اسباب بازی فکر آذین) ، فرزند دلبند آقای کربلایی
#خاکسپاری
ضمن عرض تسلیت به اطلاع میرساند
مراسم تشییع و خاکسپاری مرحومه دوشیزه معصومه یارقلی ساعت ۱۱ در آرامستان فردوس انجام خواهد شد.