دکترمحیی: ✅شادابی و نشاط افرادِ #سحرخیز و تاکید اسلام برای #سحرخیزی 😔 علت #افسردگی افرادی که خواب صبح،  و یا طی روز دارند چیست⁉️ 🔹بارها تجربه کردیم زمانی‌که شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ ذهنی کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از #طلوع  آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم... و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم. 🔸برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، #نشاط و انبساط خاطر از کجاست⁉️ ✅شادی از انبساط روح نشأت می‌گیرد... و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است. 🔴خواب صبح_و_روز باعث سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود. 🔹روح، گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح سنگین و سرد و این دو در تضاد با جنس #روح هستند؛  و این سنگینی اجازه انبساط روح و #شادی و نشاط را نخواهد داد. 🔸اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است؛  و توجه داشته باشید این مسئله #تلقین نبوده بلکه یک حقیقت است. ✅تاثیرات بیداری برای #نمازشب و سحرگاه: 🔹بر طبق تحقیقات دکتر(#مدحت_الشامی پزشک مصری) میزان ترشح #ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز *انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود* که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود 🔸بیشترین حالت اورژانسی بیماری #قلب 5تا9صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح #ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از #عوارض قلبی می‌شود. ✅ تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان #سرطان‌های #پروستات و سینه: ⭕افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از پیری زودرس، #آلزایمر و #پارکینسون می‌شود... *🔸افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب باعث حفظ #سلول‌های مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود.* 🔹افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث افزایش توان گلبول‌های سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی عروق می‌شود. ⭕افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث حفاظت سلو‌ل‌های چشم شده و از کدر شدن عدسی یا  کپسول جلوگیری می‌کند... و *مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد.* توجه داشته باشید که‌؛ 40دقیقه قبل و 40دقیقه بعد از #نماز_صبح تایم طلایی هست که در دوره #چله_گشایش_و_موفقیت و #چله_شفا_بدون_دارو_دوا(دکترمحیی) تمام افراد از آن بهره مند می‌شوند که هم به منافع فراوان معنوی و مادی دنیوی می‌رسند و هم اکثر #بیماری هایشان به مدد الهی درمان می‌شود شکرخدا... ✅امام صادق (ع): نماز شب، دید انسان را زیاد می‌کند. [ رزق انسان را زیاد می‌کند و هزاران خاصیت مادی و معنوی دیگر به همراه دارد... ] لذا توجه داشته باشید که؛ *خداوند هرچه در قرآن و سایر منابع و مکاتب که توسط پیامبران، 14معصوم و بزرگان دین به ما رسیده فرموده‌، فقط برای منافع جسمانی و روح خلائق بوده وگرنه نیازی به نماز و تهجد و سحرخیزی ما نداشته و ندارد*... و *هرچه هست جهت منافع ما انسان هاست* که متاسفانه ما انسان ها با کوته فکری تصور می‌کنیم خداوند به ما و دورکعت نماز خواندن و دوزار روزه گرفتنمان نیازمند است...❗️ فلذا *توجه داشته باشید اسلام خصوصا مذهب ‌شیعه #آپدیت_ترین(به روز ترین) دین دنیاست* که تقریبا تمام دانشمندان آزاده و بی طرف(غیرمغرض) به آن معترف بوده و اذعان دارند... البته جای گله هست که؛ *چرا افراد بزرگواری که نماد اسلام هستند گاها خواسته و ناخواسته کوتاهی هایی کرده* که بنام اسلام ثبت می‌شود متاسفانه... ❗️ و بارها *در جلسات، مشاوره ها، همایش و سخنرانی ها اعتراض می‌شنویم که چه میشود اینگونه که شما با دلیل و سند و مدرک از اسلام و مذهب شیعه بصورت علمی تشریح و بیان کرده و توضیح می‌دهید که به دین مان افتخار کنیم، انجام نمی‌شود... ⁉️* و *چرا افرادی که منصب و پست روحانیت را دارند و وظیفه شان تببین همین مسائل است، مطالب دین و مذهب را بصورت علمی بیان نمی‌کنند* (بدنبال منابع علمی آن نمی‌روند)⁉️ تا... *انسان امروز را که تشنه ی رسیدن به معنویات است،* و توقعات فراوانی دارد و بدنبال اثبات وجود خداوند حتی از طریق ریاضیات و علم است پاسخ بدهند... ❗️ *متاسفانه؛* پاسخی ندارم براشون... فقط: دین اسلام ندارد عیبی_هرچه هست از مسلمانی ماست... ❗️ #یا_محیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com MOHIE.IR بیشتر مطالعه کنید👇🏻 https://www.instagram.com/p/CcccEjXMDAN/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

دکترمحیی: ✅شادابی و نشاط افرادِ #سحرخیز و تاکید اسلام برای #سحرخیزی 😔 علت #افسردگی افرادی که خواب صبح،  و یا طی روز دارند چیست⁉️ 🔹بارها تجربه کردیم زمانی‌که شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ ذهنی کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. و شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از #طلوع  آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم... و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم. 🔸برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، #نشاط و انبساط خاطر از کجاست⁉️ ✅شادی از انبساط روح نشأت می‌گیرد... و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است. 🔴خواب صبح_و_روز باعث سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود. 🔹روح، گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح سنگین و سرد و این دو در تضاد با جنس #روح هستند؛  و این سنگینی اجازه انبساط روح و #شادی و نشاط را نخواهد داد. 🔸اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است؛  و توجه داشته باشید این مسئله #تلقین نبوده بلکه یک حقیقت است. ✅تاثیرات بیداری برای #نمازشب و سحرگاه: 🔹بر طبق تحقیقات دکتر(#مدحت_الشامی پزشک مصری) میزان ترشح #ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود 🔸بیشترین حالت اورژانسی بیماری #قلب 5تا9صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح #ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از #عوارض قلبی می‌شود. ✅ تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان #سرطان‌های #پروستات و سینه: ⭕افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از پیری زودرس، #آلزایمر و #پارکینسون می‌شود... 🔸افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب باعث حفظ #سلول‌های مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. 🔹افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث افزایش توان گلبول‌های سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی عروق می‌شود. ⭕افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث حفاظت سلو‌ل‌های چشم شده و از کدر شدن عدسی یا  کپسول جلوگیری می‌کند... و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. توجه داشته باشید که‌؛ 40دقیقه قبل و 40دقیقه بعد از #نماز_صبح تایم طلایی هست که در دوره #چله_گشایش_و_موفقیت و #چله_شفا_بدون_دارو_دوا(دکترمحیی) تمام افراد از آن بهره مند می‌شوند که هم به منافع فراوان معنوی و مادی دنیوی می‌رسند و هم اکثر #بیماری هایشان به مدد الهی درمان می‌شود شکرخدا... ✅امام صادق (ع): نماز شب، دید انسان را زیاد می‌کند. [ رزق انسان را زیاد می‌کند و هزاران خاصیت مادی و معنوی دیگر به همراه دارد... ] لذا توجه داشته باشید که؛ *خداوند هرچه در قرآن و سایر منابع و مکاتب که توسط پیامبران، 14معصوم و بزرگان دین به ما رسیده فرموده‌، فقط برای منافع جسمانی و روح خلائق بوده وگرنه نیازی به نماز و تهجد و سحرخیزی ما نداشته و ندارد*... و هرچه هست جهت منافع ما انسان هاست که متاسفانه ما انسان ها با کوته فکری تصور می‌کنیم خداوند به ما و دورکعت نماز خواندن و دوزار روزه گرفتنمان نیازمند است...❗️ فلذا توجه داشته باشید اسلام خصوصا مذهب ‌شیعه #آپدیت_ترین(به روز ترین) دین دنیاست که تقریبا تمام دانشمندان آزاده و بی طرف(غیرمغرض) به آن معترف بوده و اذعان دارند... البته جای گله هست که؛ چرا افراد بزرگواری که نماد اسلام هستند گاها خواسته و ناخواسته کوتاهی هایی کرده که بنام اسلام ثبت می‌شود متاسفانه... ❗️ و بارها در جلسات، مشاوره ها، همایش و سخنرانی ها اعتراض می‌شنویم که چه میشود اینگونه که شما با دلیل و سند و مدرک از اسلام و مذهب شیعه بصورت علمی تشریح و بیان کرده و توضیح می‌دهید که به دین مان افتخار کنیم، انجام نمی‌شود... ⁉️ و *چرا افرادی که منصب و پست روحانیت را دارند و وظیفه شان تببین همین مسائل است، مطالب دین و مذهب را بصورت علمی بیان نمی‌کنند* (بدنبال منابع علمی آن نمی‌روند)⁉️ تا... *انسان امروز را که تشنه ی رسیدن به معنویات است،* و توقعات فراوانی دارد و بدنبال اثبات وجود خداوند حتی از طریق ریاضیات و علم است پاسخ بدهند... ❗️ متاسفانه؛ پاسخی ندارم براشون... فقط: دین اسلام ندارد عیبی_هرچه هست از مسلمانی ماست❗️ #یا_محیی #دکترحسین_مهدیخانلو splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://t.me/Drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: ✅شاد باش و آرزو کن…. هنگامی که احساس #شادی می‌کنی، در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می‌کنی و در نتیجه تجربه‌های شاد، موقعیت‌های شاد و افراد شاد بر سر راهت قرار می‌گیرند. هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛ این یک #قانون است. پس همواره #مراقب باش که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع می‌کنی... ❗️ این شعار را هر روز با خود تکراركن: «حس عالی= زندگی عالی و شگفت انگیز» #موفقیت #انسان_قَویٖ #فُرصَتِ_طَلاییٖ #علمِ_درآمدزایی😍 #آموزش_خُودشِنٰاسیٖ #توسعه_و_رشد_فردی #پول_خوب_کجاست⁉️ #پکیج_اکسیر_موفقیت✅ #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #ما_یک_درصدی_هستیم👌 🩺#کلینیک_دکتر_محیی ☜ #دکتر_حسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

📝تمرین برای بالا رفتن #اعتماد_به_نفس از تفکرات #منفی درباره خود بپرهيزيد... ❗️ اگه #عادت دارید دائم بر روی #کمبودها و نقاط #ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود(که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید... هنگامی که بیش از حد از خود #انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. هر روز 3کار یا #رفتاری که انجام داده اید و موجب #رضایت و #شادی شما شده است را بر روی #کاغذ بنویسید. هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید. 🩺#کلینیک_دکتر_محیی #دکترحسین_مهدیخانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی... 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

دکترمحیی: 🔰اگر #رقص و #آواز باعث #آرامش و دوری از #اضطراب می‌شد، باید توی کشور های دیگه، مخصوصا پیشرفته این اتفاق می افتاد...❗️ ❇️ محض اطلاع تون: #برزیل یکی از کشورهاییست که بزرگترین #کاراناوال های #رقص و باصطلاح #شادی در جهان را برگزار می کند... ❗️ 🤔اما جالبه بدونید که پنجمین کشور #افسرده دنیاست... ❗️ 😳🙄 🔞مراقب باشید براتون #تجویز مزخرفات نکنن... ❗️ 🗣 گاها مراجعینی داریم که بسیار با استرس، اضطراب مفرط و افسردگی مراجعه میکنن و اعلام میکنن نزد بسیاری از روانشناسان و رواندرمانگران مختلف رفته اند که برایشان تجویز ارتباط با جنس مکمل(#مخالف) یا #رقص و آواز و رهایی از قیدوبند انسانیت شده متاسفانه ❗️ 🖐 👈توجه داشته باشید که: 💚خداوند #آرامش رو در بندگی و اطاعت از خودش قرار داده، و برخی باصطلاح روشنفکرها در حذف خدا از زندگی و استنکاف از عبودیت و بندگی دارن جستجو میکنن... ❗️ 🕋الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ(رعد/٢٨) ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰﮔﻴﺮﺩ؛ ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ: ﺩﻝ ﻫﺎ #ﻓﻘﻂ ﺑﻪ #ﻳﺎﺩ_ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ... والسلام. #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

دکترمحیی: به #ذهن انسان نگاه کن... بدبختی‌ها را جمع می‌کند... درد و رنج‌ها را جمع می‌کند... هرگز لحظه‌های #شادی را جمع نمی‌کند... ❕ بدبختی روی بدبختی جمع می‌کند... آنگاه زندگی جهنم می‌شود... این اندوخته بشر است... این شیوه نگرش انسان به چیزهاست... به گفتن این جمله ادامه می‌دهد که شادی لحظه‌ای است... ❗️ اما هیچکس نمی‌گوید که: رنج لحظه‌ای است... ✅ هیچ کس نمی‌گوید که: اضطراب لحظه‌ای است... احساس می‌کنی که اضطراب دائمی است... رنج دائمی است و خوشحالی لحظه‌ای است... این اشتباه است... هر دو مثل هم هستند... هر دو لحظه‌ای اند و در واقع بر عکس‌اش درست است... رنج لحظه‌ای است و #سرور ابدی است... 👈رنج می‌آید و می‌رود سرور نیز می‌آید و می‌رود اما تو #رنج را جمع می‌کنی, بنابراین دائمی به نظر می‌رسد... و هیچ گاه شادی و خوشحالی را جمع نمی‌کنی، گرامی و عزیز نمی‌داری، به همین دلیل لحظه‌ای به نظر می‌رسند. این انتخاب تو است این انتخاب را تغییر بده... زیرا با اندوختن رنج بسیار، رنج بیشتری جمع خواهی کرد. رنج زیاد می شود؛ تو به ازدیاد آن کمک می‌کنی... آن گاه ممکن است لحظه‌ای بیاید که در چنان مه غلیظی باشی که نتوانی هیچ امکان سروری را ببینی آنگاه کاملا منفی نگر می‌شوی... کاملاً #برعکس باش: وقتی رنج می‌آید، جمعش نکن... اجازه بده بیاید، اما تغذیه‌اش نکن... چرا در باره‌اش حرف می‌زنی...⁉️ همه دربارهٔ درد و رنج‌شان حرف می‌زنند... ❗️ چه اصراری است...⁉️ ⁉️چرا این قدر نسبت به آن توجه وجود دارند... ❔ به یاد بسپار: هر آن چه که به آن توجه زیادی نشان دهی رشد می‌کند... توجه عنصر یاری دهنده‌ی رشد است. 👌اگر به چیزی توجه نشان دهی، بیشتر رشد می‌کند چه خوب چه بد... ❕ 🤔پس لطفا دقت کن به چه چیزی توجه میکنی... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو #کلینیک_دکتر_محیی #پکیج_اکسیر_موفقیت #چله_گشایش_و_موفقیت #چله_شفا_بدون_دارو_دوا @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com WWW.MOHIE.IR 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

دکترمحیی: به #ذهن انسان نگاه کن... بدبختی‌ها را جمع می‌کند... درد و رنج‌ها را جمع می‌کند... هرگز لحظه‌های #شادی را جمع نمی‌کند... ❕ بدبختی روی بدبختی جمع می‌کند... آنگاه زندگی جهنم می‌شود... این اندوخته بشر است... این شیوه نگرش انسان به چیزهاست... به گفتن این جمله ادامه می‌دهد که شادی لحظه‌ای است... ❗️ اما هیچکس نمی‌گوید که: رنج لحظه‌ای است... ✅ هیچ کس نمی‌گوید که: اضطراب لحظه‌ای است... احساس می‌کنی که اضطراب دائمی است... رنج دائمی است و خوشحالی لحظه‌ای است... این اشتباه است... هر دو مثل هم هستند... هر دو لحظه‌ای اند و در واقع بر عکس‌اش درست است... رنج لحظه‌ای است و #سرور ابدی است... 👈رنج می‌آید و می‌رود سرور نیز می‌آید و می‌رود اما تو #رنج را جمع می‌کنی, بنابراین دائمی به نظر می‌رسد... و هیچ گاه شادی و خوشحالی را جمع نمی‌کنی، گرامی و عزیز نمی‌داری، به همین دلیل لحظه‌ای به نظر می‌رسند. این انتخاب تو است این انتخاب را تغییر بده... زیرا با اندوختن رنج بسیار، رنج بیشتری جمع خواهی کرد. رنج زیاد می شود؛ تو به ازدیاد آن کمک می‌کنی... آن گاه ممکن است لحظه‌ای بیاید که در چنان مه غلیظی باشی که نتوانی هیچ امکان سروری را ببینی آنگاه کاملا منفی نگر می‌شوی... کاملاً #برعکس باش: وقتی رنج می‌آید، جمعش نکن... اجازه بده بیاید، اما تغذیه‌اش نکن... چرا در باره‌اش حرف می‌زنی...⁉️ همه دربارهٔ درد و رنج‌شان حرف می‌زنند... ❗️ چه اصراری است...⁉️ ⁉️چرا این قدر نسبت به آن توجه وجود دارند... ❔ به یاد بسپار: هر آن چه که به آن توجه زیادی نشان دهی رشد می‌کند... توجه عنصر یاری دهنده‌ی رشد است. 👌اگر به چیزی توجه نشان دهی، بیشتر رشد می‌کند چه خوب چه بد... ❕ 🤔پس لطفا دقت کن به چه چیزی توجه میکنی... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو #کلینیک_دکتر_محیی #پکیج_اکسیر_موفقیت #چله_گشایش_و_موفقیت #چله_شفا_بدون_دارو_دوا @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com WWW.MOHIE.IR 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇 •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨