کونگ فو شائولین این رشته از 72 مهارت مختلف تشکیل یافته که با نام هایی چون دست آهنین- گردن اهنین و... نام گذاری شده اند. قهرمانان این رشته راهبانی هستند که در معبد شائولین چین به تمرین میپردازند. کسانی که در یک یا چند مهارت از این مهارت های 72 گانه مهارت پیدا کنند به قدرتی مافوق یک انسان دست می یابند! برای مثال اساتیدی از این سبک به عرصه ی ظهور رسیده اند که میتوانند با استفاده از دست های خود ریگ ها را به شن تبدیل کنند – با ضربات دست قطعات بزرگ سنگ را خرد کنند و ... برخی از این اساتید قادرند خود را به صورت دار زدن قرار دهند اما خفه نشوند ! یا در برابر ضربات تنه ی یک درخت بزرگ که به سینه ی آن ها وارد میشود مقاومت کنند!

ترکاندن توده‌های یخ، شکستن راکت‌های بیس‌بال با میله‌های آهنی روی بد، راه رفتن روی آتش یا غلطیدن روی خرده شیشه‌ها... در این زمیه‌ها باید به راهبان شائولین، مبارزان کیوکوشین کای یا پنکک سیلات و اساتید کاراته اوکیناوا مراجعه کرد. آنها متدهای خود را برای ما توضیح می‌دهند. ما همگی از موفقیت‌های چشمگیر فیزیکی و ذهنی اساتید و کارشناسان هنرهای رزمی بهت زده هستیم آیا فقط جادو است یا کاملاً منطقی است؟ در هر حال خارق‌العاده، شگفت‌انگیز، تأثیربرانگیز، باورنکردنی، معجزه‌آسا، بهت‌آور... می‌باشد. بله، همه این خصوصیات را دارد. خرد کردن توده‌های یخ با الوارها شکستن راکت‌های بیس‌بال یا میله‌های آهنی روی بدن یا سر، راه رفتن روی آتش یا غلطیدن روی خرده شیشه‌ها، سوراخ کردن خود با سوزن یا بریدن بدن خود با سلاح‌ها... بله می‌تواند افسانه و خارق‌العاده باشد اما این مهارت‌ها جادو نیستند بلکه در اثر تمرین به‌دست می‌آیند. این تسلط یافتن به مرور زمان، با قوی شدن مچ و در اثر کار زیاد بدنی حاصل می‌شود. تسلط پیدا کردن به بردباری، پشتکار و علاقه زیاد، نیاز دارد؛ سه خصوصیتی که با هم داشتن آنها در طول سال‌ها آسان نیست. در واقع به یک کار طولانی و منظم ناز داریم تا بتوانیم شکستگی‌ها را روی بدن تحمل کنیم یا آنها را اجراء کنیم. یاسوشیموجی سنسی، دان ۹ کاراته یوشی - ریو که از نزدیکی مکاتب مختلف هنرهای رزمی با یکدیگر سخن می‌گوید، عقیده دارد که شکستن چیزی روی بدن در واقع روشی است تا پیشرفت‌های خودمان را ببینیم و نتیجه تمیرنات مقاوم‌سازی بدن را نشان دهیم“. این تمرینات مقاومت که از قرن‌ها سنت به‌جا مانده‌اند اولین هدفشان بالا بردن تحمل درد است تا فرد در مبارزه قوی‌تر باشد و هنگام تمرین، خود را بیشتر به واقعیت نزدیک سازد. تحمل درد یعنی اینکه فرد قادر باشد روی آتش راه برود. ضربه‌های سختی همچون ضربه راکت بیس‌بل را دریافت کند، تنفس خود را کنترل کند. به طوری که بتواند جلوی جریان خون را بگیرد و بر درد تسلط داشته باشد. راهبان شائولین، جنگجویان خشن پنکاک سیلات، استادان کاراته مکاتب بوشی - ریو و کیوکوشین کای، راهبان شوگندو ژاپن با کارشناسان هنرهای اجدادی ویتنامی هرکدام متد خود را دارند و پذیرفته‌اند که آنها را برای ما آشکار کنند... ● رازهای راهبان راهبان شائولین از قدرت‌های شگفت‌انگیزی برخوردار هستند. این قدرت‌ها در اثر تمرین مداوم و بی‌نقص به‌دست آمده‌اند. اساتید آنها از سن ۷ سالگی آنها را وادار به کار می‌کنند تا در ۲۰ سالگی به اوج توانائی‌های خود برسند. ایمان به چی (انرژی زندگی) به آنها امکان می‌دهد کارهای شجاعانه انجام دهند. جی که در دانتین (شکم) متمرکز است به اراده فرد کنترل می‌شود تا تحرک، مقاومت و قدرت را افزایش دهد. راهبان کم سن و سال از طریق فرم جی کونگ که ۸ کرم ابریشم نام دارد با این انرژی آشنا می‌شوند. این فرم به آنها امکان می‌دهد به کمک بینائی و تنفس، به جسم زندگی ببخشند. سپس نوبت تمرینات خود ضربه زنی (بایدا) به کمک ابزارها می‌باشد. بدین‌ترتیب آمادگی رزمی‌کار برای رویاروئی با ضربات دو برابر می‌شود. و سرانجام، ”کونگ فو چالاکی“، تحرک در فضا و توانائی بر بدن در ارتفاع زیاد را بالا می‌برد. ترکیب تمرینات نیروئی، ورزشی و انعطاف‌پذیری به آنها اجازه می‌دهد هر روز پیروزی‌هایشان را تکرار کنند. ● ۸ روش برای ۱۰ برابر کردن انرژی کرم‌های ابریشم (بادواتچین)، چی کونگ که ما را قادر می‌سازد ضربات سخت را تحمل کنیم و سلامت خود را حفظ نموده عمری طولانی داشته باشیم، از هشت مرحله تشکیل می‌شود کدخوانی. ۱) کمک گرفتن از آسمان: انرژی یانگ را از آسمان جستجو می‌کنیم و آن را روی خط مرکزی بدن قرار می‌دهیم. سپس آن را در دانتین (شکم) متمرکز می‌کنیم. این تمرین برای شکستن اشیاء، بر روی سر مهم است. ۲) تیر و کمان عقاب را می‌زنند: با کف دست‌ها انرژی را در طول بازوها متمرکز می‌کنیم تا بازوها هم نرم و انعطاف‌پذیر و هم سخت و سفت شوند. ۳) کمک گرفتن از آسمان و زمین: کف دست‌ها را به‌طور متناوب به سمت بالا و پائین می‌گیریم تا انرژی بین و یانگ زمین و آسمان را جذب کنند، سپس این انرژی را در تمام بدن هدایت می‌کنیم و آن را در ”حوزه قرمزرنگ“ (دانتین) متمرکز می‌کنیم. ۴) نگاه کردن به عقب: به کمک موج‌های تمام بدن، دست‌ها انرژی را به ناحیه حیاتی گردن و اطراف آن هدایت می‌کنند تا آنها را تقویت کنند. ۵) تکان دادن سر و جابجا کردن باسن‌ها: با امواج، بدن در تمام جهت‌ها خم می‌شود و دست‌ها انرژی را به سمت پهلوها و طول ساق‌ها هدایت می‌کنند. این تمرینات برای شکستن اشیاء، روی ساق‌ها و استخوان درشت نی مهم هستند. ۶) گرفتن کف پاها:

1-منشع پیدایش و اصالت طبق منبایی که اهل فن ارائه دادند ورزش های سنتی و اصیل آسیا مثل جوجیتسو وکونگ فو هنررزمی دانسته شده و سبک های رزمی دانسته شده و سبک های رزمی برخواسته از غرب مثل بوکس و ترکیبی نوظهور مثل کیک بوکسینگ ورزش رزمی عنوان گردیده است. 2- فلسفه وجودی می توان فلسفه وجودی هنررزمی را به خوبی از این تعریف متوجه شد " به سبکی که هنرمندانه توانست مبارزه و قدرت را با فلسفه و تواضع بیامیزد تا به هنرجو اسلوب درست زندگی کردن را بیاموزد، هنررزمی گفته می شود در صورتی ( غالبا ) ورزش رزمی عاری از این منش پسندیدیده اجتماعی است.

[فرستاده شده از آموزش هنر رزمی ] حرکت موجی و نرم شدن از بالا به پائین. در بالای سر نفس را می‌گیریم و آن را به سمت پائین هدایت می‌کنیم. همانند ”گرفتن کف پاها“ همه فرم‌ها گرایش به داشتن مسیری از بالا به باسن و از بیرون به درون دارند تا تعادل برقرار شود. ۷) فشردن سمشت‌ها با نگاهی غضبناک: همانند تمرین کونگ فو، مشت‌ها به جلو و در پهلوها قرار داند. ذهن و کف‌دست، انرژی را در بازوها هدایت می‌کنند. ۸) تکان دادن بدن: بدن بر نوک پاها قرار دارد در حالی که ذهن بر نقطه‌ای در مقابل متمرکز است. انرژی را به سمت مرکز هدایت می‌کنیم. سپس دست‌ها به سمت پائین کمر می‌آیند تا کمر را ماساژ دهند. ● نقاط اصلی انرژی همیشه به شکم برگردانده می‌شود. جائی‌که نقطه ”اقیانوس نفس“ قرار دارد (کیهای)، موج‌ها و نوسانات مفل‌های ستون فقرات به انرژی امکان می‌دهند در داخل استخوان‌ها نفوذ کند. و آنها را محکم‌تر نماید. با دو انجین اجازه می‌دهد انرژی ار همانند یک چیز ملموس، احساس کنیم و آن را به دلخواه خود هدایت نمائیم. ● رنج کشیدن برای قویتر شدن پس از آنکه راهب‌ها بر انرژی تسلط پیدا کردند، خودشان را با ضربه زدن به خود پرورش می‌دهند. ضربه زدن به خود یا بایداگونگ در کونگ فو شائولین و همه فرم‌های دیگر کونگ‌فو اجتناب‌ناپذیر است. این عمل بدون کار درونی تقویت جسم به‌وسله جی کونگ غیرممکن است زیرا می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامتی وارد سازد. اصل اولیه خیلی ساده است: آدم به خودش ضربه می‌زند و به‌تدریج که پیشرفت کرد محکمتر و یا ابزار سخت‌تر ضربه‌ می‌زند در معبد شائولین فرم‌های بایداگونگ خیلی زیاد هستند زیرا راهبان به‌تدریج تخصص خود را چه در سطح تکنیک و چه در مهارت انتخاب می‌کنند. بدین‌ترتیب برخی راهب‌ها در بوکس آکروباتیک میمون و برخی دیگر در شکستن راحت‌تر هستند و برخی دیگر سال‌ها تمرین می‌کنند تا بتوانند تمام بدن را روی یک انگشت دست نگه دارند. متداول‌ترین شکل‌های خود ضربه‌زنی در معبد از این قرار هستند: ـ ضربه زدن به همه قمست‌های بدن با کف دست - با چکش آهنی (قسمت مشت) به خود ضربه زدن - زدن خود با یک بانون، آجر، چوب خیزران یا حتی میله‌های فلزی - ضربه زدن روی سنگ‌ها یا روی درختان - یک بار تمرینی با چوب فلز، پا، مشت و کف دست ضربه وارد کند. - ضربه زدن روی سنگ یا صخه‌ها - فرو کردن دست‌ها و انگشتان در ماسه یا در براده آهن. بعضی راهب‌ها صبر می‌کنند تا دستانشان پیله بزند و پین‌ها باز شوند، سپس اقدام به معالجات پزشکی می‌نند. این معالجات براساس نسخه‌های داخلی و خارجی طب چینی می‌ابشد که بر مبنای گیاهان است. پس از آنکه درمان شدند، دوباره تمرینات را از سر می‌گیرند تا زمانی که دستانشان باز هم دچار خونریزی شود... در این تکنیک‌ها رزمی‌کار همواره انرژی را که از دانتین تا اعضاء بدن با نوک اعضاء می‌رود، به نمایش می‌گذارد. این ایمان سرسختانه به جی تا حدی است که یک راهب ۱۹ ساله بتواند یک میله آهنی را روی سرش بشکند (آن میله آهنی که امسال در بررسی توسط کارشناسان فرانسوی دفاع شخصی بازرسی شد). پس از ساعت‌ها خود ضربه‌زنی، ماساژ دادن و نرم کردن بدن، مراقبت‌های تمرینی بدن را تکمیل خواهند نمود. ولیکن ساعت‌ها خود ضربه‌زنی بدون تمرین ورزشی روزانه جدی ناقص خواهد بود. باید بدون آماده‌سازی حاصل نمی‌شود و به انجام آن اکتفاء کردن، بدون به‌کارگیری دستورالعمل‌های یک استاد ممکن است زیان‌های جبران‌ناپذیری را به‌وجود آورد. ● راهب‌ها و ضربات دونفره ضربه دونفره مکمل خود ضربه‌زنی است این بار دو راهب به یکدیگر ضربه وارد می‌کنند و این کار راحتی نیست. زیار این بار هدف متحرک است و منفعل نیست اما می‌توان این تمرین را همانند یک بازی اجراء کرد. در شائولین ناتو - توانائی‌هائی وجود دارند که دو نفره انجام می‌شوند آنها که ”آینه‌ای“ یا ”دایره‌ای“ نامگذاری شده‌اند، امکان زدن دو ضربه با یک سنگ را می‌دهند. در این تمرینات دو نفره راهب‌ها نگاه خود را تمرین می‌دهند، بدن خود را قوی می‌کنند ضمن آنکه فرم‌های بوکس را مرور می‌کنند و یاد می‌گیرند چگونه از عهده ضربات حریف برآیند. این تمرینات شامل همه چیز می‌شوند: بلوک‌های قوی با بازوها و استخوان‌های درشت تی، یا جاخالی دادن‌های نرم و روان، جابجائی‌ها، کار پوزیشن و کار انعطاف‌پذیری ضربه دونفره همانند یک حرکت کدگذاری شده است. اما به واقعیت مبارزه نزدیک‌تر است. روش آسانتر دیگر در تمرین دو نفره آن است که هر کس به نوبت یک ضربه به دیگری وارد کند، که گاهی تعداد این ضربه‌ها به صدها بار می‌رسد به‌عنوان مثال، لگد زدن به داخل شکم، روی ران‌ها، شانه‌ها، دنده‌ها، کمر، غیره. منبع : مجله‌رزم‌آور

رزمی رو دوست دارم❤️ چون به من خواستن رو یاد میده👍 چون به من توانستن رو یاد میده👍 چون به من یاد میده که از موانع رد بشم💪 #معلول با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

خلع سلاح به سبک آیکیدو #دفاع_شخصی #سلاح #آیکیدو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

چقدر فنی و پیچیده👌👌 اینکارا دیگه فقط از دست رزمیکارا برمیاد.🥋 باید چند بار ببینی #قفل_کردن با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

اون ثانیه ای🕖 که احساس میکنی داری کم میاری و انگیزت تمومه... همون ثانیه ای هستش که باید سریعتر و قدرتمند تر 💡💡 ادامه بدی .. فرق تو با دیگران همینجاست👉🏼 پاشو ادامه بده🏃‍♂ #انرژی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

چند نمونه از قفل گردن که خیلی کاربردی هست و طرف رو تسلیم می کنه. اجرا شده در مسابقات ببینید و الگو برداری کنید. با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑👇🛑👇🛑👇🛑 @nasimevarzesh

یه ضربه ناک اوتی #پا اینبار در کاراته یا جوجیتسو... شک دارم اگه مطمعنی بفرست اسم ورزش برام: @mafghudolasar 🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆 🏅 @Tekwondoiran 🏅

تولد به سبک تکواندو 😉 تولدت مبارک🌹 خواهشا رو کیک تولدتون اجرا نکنید کیکو داغون کنید😅 🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆 🏅 @Tekwondoiran 🏅

🇮🇷☯ آموزش سبک دفاع شخصی وسلاح های رزمی بادیگارد نام آوران ایران(استان قم) 🏆✴️بادیگاردخودوخانواده خودباشید🥇🎖 اینبار در ایران. شما دعوتید. https://eitaa.com/joinchat/1878458453C1f7f590b93

ترس از ضربه خوردن آيا از ضربه خوردن مي ترسيد؟ اگر جواب شما منفي است، احتمالاً يا غلو مي كنيد يا معني شجاعت را با حماقت اشتباه گرفته ايد. همه ما از ضربه خوردن و آسيب ديدن مي ترسيم. در واقع اين عكس العمل طبيعي بدن ما است. البته منظور از ترس آن جنبه منفي كه معمولاً در ذهن داريم، نيست. شايد بتوان با كمي واقع بيني ترس را با فدرت عكس العمل مترادف دانست. يعني بدن ما به محض برخورد با يك عامل ناشناخته يا تهديد آمييز بلافاصله مقداري انرژي آزاد مي كند. حال اگر ما براي مقابله با آن عامل خاص تعريفي داشته باشيم انرژي آزاد شده صرف انجام عمل مذكور مي گردد (عكس العمل بدن- حالت مثبت). در غير اين صورت اين انرژي خود را به صورت هاي مختلف مثل فرياد كشيدن آزاد مي كند (ترس- حالت منفي) در هنگام كوميته شما بايد براي بدن خود در مواجهه با اجراي يك تكنيك تهاجمي توسط حريف يك تعريف ارائه كنيد. در غير اين صورت انرژي كه بدن شما در واكنش به اجراي ضربه حريف و قرار گرفتن در حالتي خطرناك آزاد مي كند با حالاتي چون دستپاچگي، ترس و در نهايت خارج شدن كنترل مبارزه از دست شما به هدر خواهد رفت. جايگزين مناسب و در واقع همان تعريفي كه ما بايد به بدن ارائه كنيم، همان تكنيك هاي دفاعي هستند. اين كار را مي توان با روشهاي مختلف تمريني انجام داد كه در اينجا به يك نمونه ساده آن اشاره مي كنيم: از حريف تمريني خود بخواهيد ضربه جودان زوكي خودش را البته با كنترل شديد به روي شما اجرا كند و شما در عين حال كه به او اعتماد داريد سعي كنيد كه پلك نزده و سر خود را نيز به عقب نكشيد. بارها و بارها اين عمل را تمرين كنيد. بعد از مدتي اين عمل را با يك دفاع همانند ناگاشي او كه انجام دهيد. احتياج نيست كه دفاعي كامل انجام شود فقط براي منحرف كردن ضربه حريف يك اشاره كوچك نيز كافي است. بعد از تسلط كامل به روي آن ضربه اي نيز به عمل خود اضافه كنيد، بدين صورت كه در هنگام اجراي تكنيك جودان زوكي از سوي حريف، شما پلك نمي زنيد سرتان را نيز عقب نمي كشيد دفاعي مناسب انجام مي دهيد وضربه اي مناسب (مثل گياكوزوكي) انجام مي دهيد. اين تمرين را مي توان براي قسمت هاي ديگر بدن نيز انجام داد. پس از تمرينات مكرر با اين روش بدن شما به اين تعريف دست پيدا مي كند كه با مشاهده برخورد يك ضربه به سمت خود انرژي آزاد شده كه بدن شما در واكنش به اين حالت انجام داده، صرف اجراي يك تكنيك دفاعي كند. البته به اين سادگي كه مطرح شد به دست نمي آيد، اما به هر حال غلبه بر ترس مثل هر مهارت ديگري نياز به تمرين مكرر و پشتكار دارد. تنظیم :امیر نعمتی منیع : مجله رزم آور💪

ذن در هنرهای رزمی ذن از لغت "چان" که یک واژه چینی است سر چشمه گرفته و وارد زبان انگلیسی شده و در فرم اصلی DYANA (دیانا) می باشد. امروزه " ذن " به عنوان یک لغت ژاپنی شناخته می شود و معنی آن در انواع تلفظ های ژاپنی و چینی و انگلیسی ، در بحر تفکر غوطه ور شدن و اندیشیدن است . " ذن " بر اثر برخورد جهان بینی " تائوئیست ها " و " کنفومیونسیت ها " با اصول " ماهایانا " پدید آمده و بنابراین ظهور و بروز تمایلات خیلی نزدیک به " ذن " را می توان پس از فراهم آمدن " سوتراهای بزرگ ماهایانا " در چین دید که این کار توسط راهب و مدرس هند " کومباراجیوا " صورت گرفت . ذن تعریفی خاص و قالبی ندارد و نه مذهب است و نه ریاضت و نه فلسفه و نه روان شناسی ولی با این وصف ، تعاریف چند نفر از متفکرین معاصر ادبیات ذن را نقل می کنیم : پروفسور دی _تی _سوزوکی ( استاد فلسفه بودائی در دانشگاه اوتانی توکیو ) این استاد که 25 جلد کتاب درباره ی ذن نوشته و به زبان انگلیسی هم منتشر کرده است متجاوز از 90 درصد ادبیات ذن را به تحریر کشیده و به دنیا معرفی نموده است. . پروفسور ژاپنی " ذن " را بدینسان توصیف می کند : ذن عبارت است از رهائی _ ذن یعنی پرورش خود آگاه و ناخود آگاه انسان که ماوراء هر گونه دور اندیشی است ذن یعنی "ماوراء" منطقی زیستن و منطقی اندیشیدن. آلن واتس (محقق و فیلسوف و استاد دانشکده های آمریکا) وی که چندین کتاب درباره " ذن " نوشته ، رئیس آکادمی آسیائی در آمریکاست و چنین می گوید : ( ذن شیوه و روشی است در راه رستگاری و رهائی . یعنی مجموعه اصولی که انسان با رعایت آنها می تواند با اشتیاق زندگی نماید " ذن " نه مذهب است و فلسفه است و نه علم و روانشناسی ) . دکتر کرسیمی همفریز (نویسنده شاعر و قاضی انگلیسی) وی که در لندن زندگی می کند ، تالیفات معتبری در زمینه ذن دارد او می گوید : ( ذن یعنی نگریستن به هر شیئی و جسم و انسان بدون کاستن از ارزش واقعی آن و بدون افزودن بر ارج واقعی آن ... و بعد می افزاید : برای انتقال مفهوم ذن واژه و نثر و نظم نقش خامی را ایفا می کنند . یعنی ذن را با ابزار کلمه و لفظ و واژه و نظم نمی توان به درستی تعریف و بازگو کرد . ) ذن تجربه ای است طولانی که فرد باید خود آن را حس نماید . و همچنانکه نمی توان با توضیح درباره راه رفتن و نفس کشیدن عین نفس کشیدن و راه رفتن را تجربه نمود ذن را نیز با توضیح و توصیف و تعریف نمی توان درک کرد . درباره ذن تعاریف زیادی وجود دارد . ما دو تعریف دیگر هم درباره ذن نقل می کنیم : ذن یعنی مبدل گشتن روباه به شیر و هزارپا به اژدها ذن یعنی مهاجرت از قطب اضطراب به قطب آرامش

🇮🇷آموزش دفاع شخصی حرفه ای ونیم حرفه ای نیروهای حراستی مراقبتی ونظامی به کلیه سازمان های دولتی وشخصی ☯ آموزش سبک دفاع شخصی وسلاح های رزمی بادیگارد نام آوران ایران(استان قم)🏆✴️🥇 https://eitaa.com/joinchat/1878458453C1f7f590b93

کاراته کاراته نوعی جنگیدن است اما بدون اسلحه و شامل تکنیک های مختلف دفاع کردن و ضربه زدن می باشد که توسط دست و پا صورت می گیرند. همچنین دارای سَبک های مختلفی با مشخصات مخصوص به خود است. بعضی از این سَبکها روی قدرت و بعضی دیگر روی سرعت تأکید دارند. تعدادی نیز فقط جنبه ورزشی و مسابقاتی دارند. درحالیکه بعضی از سَبکها با مسابقه دادن مخالف هستند و آنرا خطرناک می دانند. دراین اواخر سَبکهای کاراته فقط جنبه دفاعی داشته و تکنیکهای آن از حالت ورزشی و تهاجمی بیرون آمده اند (مبارزه کنترلی و امتیازی). چند نکته درباره کاراته: کاراته یک هنر دفاعی است و هیچ گاه نباید برای تهاجم ازآن استفاده کرد. شرایط هرچه که باشد نباید از کاراته بصورت تهاجم استفاده کرد. مواظب گفتار خود باشید، چون اگر لاف زَنی و گُنده گویی کنید دشمنان زیادی پیدا خواهید کرد. هیچ گاه این گفته قدیمی رافراموش نکنید: « یک درخت تنومند ممکن است بوسیله یک باد قوی نابود شود، اما اگر چون بید مجنون خم شود، باد از لابلای آن می گذرد و به آن آسیبی نمی رساند». کاراته‌ ( به ژاپنی:空手 ) یک نوع ورزش رزمی است. به معنای روش مبارزه و دفاع با دست خالی و شامل ضربه‌های سریع دست و پا. (مبارزه و دفاع با دست خالی یعنی بدون سلاح و نه به این معنا که از ضربات پا استفاده نمی شود) گفته می‌‌شود کاراته دارای قدمتی پنج هزار ساله است و يکی از استادان اوليه و مبتکران اين فن بوديدهاراما است که حدود ۵۲۵ سال قبل از ميلاد مسيح مي زيسته است. وی که از پيشوايان مذهبی بودایی بود، به تنهايی از هند به راه افتاد و پس از راهپيمايی چند هزار کيلومتری خود و با پشت سر گذاشتن موانع طبيعی بسيار مشکل موجود در آن زمان به چين رسيد و در ايالت هون نان و معبد شائولين اقامت گزيد. تعاليم بوديدهاراما شامل تمرينات شديد انضباطی و رعایت پرهيزکاری بود. کاراته امروزی کاراته امروزی شکل تکامل يافته ای از کمپوی چينی (بوکس چينی) می باشد که در ابتدا اوکیناواته نامیده ميشد. از هنگامی که حکومت‌های استبدادی در چين سلسله کينک ۱۶۴۴-۱۹۱۱ و سلسله ساتسوما در اوکیناوا به منظور جلو گيری از ورزيده شدن مخالفان و نيز تحت کنترل در آوردن مردم قانون منع استفاده از شمشير را به مورد اجرا گذاشتند و به جمع آوری سلاح‌های رزمی اقدام نمودند مردم به سوی آموزش هنر مبارزه با دست خالی روی آوردند که همين امر باعث شکوفايی هرچه بيشتر کاراته شد. سبک‌های کاراته سبک های کنترلی عبارت‌اند از: شوتوکان بنيان گذار: گيچين فونا کوشی. در این متد توجه خاصی به نیرو و سرعت ورود آن و مرکز ثقل نیرو می‌شود . شيتوريو بنيان گذار: کنوا مابونی. شيتوريو متشکل از دو سيستم ناهاته و شوری ته در کاراته می‌‌باشد. گوجوريو بنيان گذار: میاگی چوجون. گوجوريو روش سفت و نرم، که در اوکيناوا شکل گرفت و و متعلق به سيستم ناهاته در کاراته می‌‌باشد. وادوريو بنيان گذار: اوتسوکا هيرونوری. وادوريو يعنی: راه صلح، روش صلح، روش صلح جويانه. سبک های کاراته بسیار متعدد و بالغ بر صد نوع سبک رسمی در دنیا وجود دارد.اصول کلی و پایه ی سبک های کاراته با هم یکی است و فرق آن ها در نحوه ی بکار گیری آن هاست . بطور کلی سبک های کارته به سه دسته تقسیم می شود: سبک های کنترلی سبک های غیر کنترلی سبک های رینگی

نینجوتسونینجاسنسی محمدفروردین😍😍😍 @NINJOTSUNINJA

چندتای جوتسوباسلاح وبدون سلاح👍👍👍 @NINJOTSUNINJA

برای بسیاری از هنرجویان، کاراته یک تمرین عمیق فلسفی است. کاراته-دو به آموزش اصول اخلاقی می‌پردازد و می‌تواند جنبهٔ معنوی برای پیروان آن داشته باشد. امروزه کاراته برای کمال شخصی، دفاع شخصی، و به عنوان یک ورزش آموخته می‌شود. کاراته در برنامه المپیک، بازی‌های جهانی، و بازی‌های آسیایی قرار دارد. این رشته در جریان رأی‌گیری کمیته بین‌المللی المپیک در ۴ اوت ۲۰۱۶ در برزیل توانست اکثریت آراء برای ورود به المپیک را کسب کند و به عنوان یک رشته المپیکی به رسمیت شناخته شود و از بازی‌های المپیک ۲۰۲۰ ژاپن وارد بازی‌های المپیک خواهد شد.[۹] «وب ژاپن» وب‌گاه متعلق به وزارت خارجه ژاپن تعداد هنرجویان کاراته در سراسر جهان را حدود ۵۰ میلیون نفر برآورد کرده‌است

#سوسای_اویاما ✅كاراته ابتداداره ولی انتهایی براش وجود نداره انتهای كاراته روزيكه كاراته كا از دنيا رخت ببنده كاراته كاواقعی رو فقط مرگ ميتونه از كاراته جدا كنه اوس @karatehzanjan

📗معرفی یک سایت روایی ؛ Alvahy.com روی هر سوره اي از قران که کلیک کنید ، ذیل هر آیه روایات را همراه با ترجمه می آورد. اين سایت در واقع همان "کتاب ۱۸ جلدی تفسیر اهلبیت علیهم السلام" است . تالیف ؛ آقای علی رضا برازش چاپ انتشارات امیرکبیر است که بعلت کمبود کاغذ دیگر تجدید چاپ نشد و به منظور استفاده عموم به شکل رایگان در فضای مجازی قرار گرفته است. لازم به ذکر است این کتاب در زمان انتشار خود یعنی در سال ۱۳۹۴ به مبلغ ششصد هزار تومان قیمت خورده است و شما می توانید با مراجعه به آدرس فوق به شکل رایگان و بسیار ساده تر وکاملتر از نسخه چاپی از آن استفاده کنید و فیش برداری فرمایید و فیش های تحقیقاتی خود را در کامپیوتر خود ذخیره کنید. دوست خوب پژوهشگرم جناب آقای برازش تلاش کرده اند در ذیل هر آیه تمام روایات مربوط به آن آیه را گردآوری کنند و نکته جالب توجه در این تلاش این است که فقط به روایاتی که به طور صریح در آن آیه مورد بحث ذکر شده اکتفا نکرده اند و روایاتی که مفهوما آن آیه را مورد بحث قرار داده را نیز در ذیل آیه آورده اند. ان شاءالله این کتاب مورد استفاده دوستان قرار بگیرد. یاعلی