عید سعید فطر مبارک.... - @mer30tv.mp3
4.39M
عـــــیــــدتــــون مــــبـــارکـــــــ.😍✌️
طاعاتتون قبول✨
حال دلتون خووووب♥
ماااچم ب کله هاتون💋😍
#عید_فطر🎉
💌@hoonarzanbodan
#صبح_بخیر_عاشقانه👩❤️👨
هر روز تـــــــ𔘓ـــــو زیباتر اتفاق می افتی😍
ومن دوست داشتنت را...
از نو شروع می کنم🙊♥
صبحت بخیــریارجان💋
💌@hoonarzanbodan
#خودمونی😘
چقدر خوبه که یک کدبانوی زیبا کله صبح بیدار باشه و به کارای شخصیش رسیدگی کنه ..
مثلاً پاشه یه دمنوش با عسل بزنه بر بدن☕️
بعد قرآن تلاوت کنه ..✨
و یک کتاب مفید رو دنبال کنه و صبح به صبح تا وقتی بچه هاش خوابن مطالعه کنه 😌
باور کنید خیییلی لذت بخشه و روحتون خیلی آرامش میگیره ..
و بعد در حالیکه موهاتونو شونه زدین👱♀ و دم اسبی بستین 😁 آروم آروم ناهارتونو بار بذارین و عطر غذاتون خونه رو پر کنه ..😉
من خودم وقتی کارای خونه رو انجام میدم یه هندزفری میذارم تو گوشم و یه سخنرانی یا تدریس یا .. گوش میدم و لذتشو میبرم😇
و قبل از اینکه آقای شوهر میاد هم که دیگه خودتون بلدین احتمالا💄💍👱🏻♀
برید حال کنید که روزتونو ساختم 😁
عیدتونم مجدد مبارکـــــــــــــ💋😍
💌@hoonarzanbodan
️#برنامه_ریزی🔖
♥️چهارشنبه ها: روز شستن سرویس بهداشتی و حمام و شستن پادری و حیاط یا تمیز کردن راه پله ها🎢🪣🚿
در کنار اینا میتونید یکی از چالش های زیر روانجام بدین😍👇
✔️ ضدعفونی کردن برس مو
✔️شستن حوله ها و لیف ها
✔️شستن سطل زباله
✔️مرتب کردن انباری
✔️تی کشیدن کف خونه
✔️تمیز کردن جا مایع لباسشویی و..
با مامان رویا میتونی😍👇
یه خونه همیشه تمیز داشته باشی 🌸
💌@hoonarzanbodan
#ایده_اتاق_خواب❤️🔥
چند تیکه کاغذ بردارید و هر مدل بوس عاشقانه ای که به ذهنتون میرسه روی اونا بنویسید💋😍
بعد این تیکه کاغذ ها رو داخل یک کیف دستیه خوشگل بذارید👛
و از همسرتون بخواهید تا چندتا از اون کاغذ ها رو از توی کیف در بیاره، بعدش هر نوع بوسی رو که توی اون کاغذ نوشته بود 😍💋
نثار همسر عزیزتون بکنید😉
مثلاً بوس از گونه ، گردن ، لب و ..🔥💋
💌@hoonarzanbodan
#سیاست_زنانه
خانون گل🌸 تعادل رو توی محبت به همسرتون حفظ کنید👏☺️
مبادا از عشق زیاد به حدی قربون صدقهاش برید که حوصلهاش رو سر ببرید😶🌫
اینجوری باعث میشه محبتتون براش تکراری و غیر جذاب بشه😵💫👌
💌@hoonarzanbodan
4_5796445329620472127.ogg
19.51M
#پادکست🎙#همسرانه 👩❤️👨
♥ تکنیک رابطه شادو مستقل👆
این فایل خیلییییییی مهم⭕️
#مینا_جهانبخش
#روانشناسی
💌@hoonarzanbodan
#همسرانه👩❤️👨
چه چیزهایی مردها را نسبت به همسرشان بی میل می کند؟🌱🥀
• آرایش بیش از حد
• بوی بد بدن
• موی صورت
• نرسیدن به ناخن ها و موها
• بد لباس بودن
• بد دهانی
• مردانه بودن رفتار
💌@hoonarzanbodan
#شب_بخیـر_عاشقانه🌃
مرسی که کنارمی👩❤️👨
مرسی که حواست بهم هست،
مرسی که انقدرخوبی وباعثخوشحالیمنی،مرسیکه هروقت خواستمکنارم بودی♥
امن ترینِ من شبت بخیر💋
💌@hoonarzanbodan
آرامش ما... - @mer30tv.mp3
3.97M
#انرژی_مثبت🌿
5 دقیقه حال خوب تقدیم شما😍
روز قشنگت قشنگتـر رفیق♥
💌@hoonarzanbodan
#نوشتنبرنامهبهتانگیزهمیده
رفقا روزای جمعه کانال تعطیل❌
♥️جمعه ها🪴 مخصوص کارهای عقب افتاده کل هفته هست البته در کنار تفریح🌿
👈برنامه ات رو نگاه میکنی و
میبینی کدوم ها تیک نخورده و
این تیک سبز✅ رومیزنی کنارش👏
و همچنین لباس ها و ملحفه ها و به خصوص روتختی رو صبح جمعه یا عصرش بریزید توی ماشین تا اولا برای شروع هفته همه ی لباس ها تمیز باشن😍 و ثانیا فرداش یعنی شنبه که میخواین کمدها رو مرتب کنین لباس های تمیز رو هم بچینید☺️🌸
چالش نداریم ❌چون میخایم فقد در اختیار خانواده باشیم💕👨👩👧👦💕
💌@hoonarzanbodan
≈🔖📎≈
#برنامهریزی ✏️📝
امروز روز خانواده است♥️
یادت نره😍
اگه الآن براش فکری نکنی
تموم میشه و دیگه ازش
استفاده ای نمی تونی بکنی ✋
همین الان پاشو قشنگم یه برنامه خوب بریز و امروزتون بساز👏☺️🌸
💌@hoonarzanbodan
#خودمونی🌸
دخترا لطفا دیگه شات از چالش ها واسه من نفرستین💋
همیشه بعد اینکه من شات هارو میذارم چند نفری میان پی وی میگن ک چرا اینا شوهراشون اینقد خوب جوابشون میده شوهر من بی احساس و فلان😐
ببین قشنگم من بارها اینجا گفتم هیچوقت مقایسه نکنید❌
شاید شوهر شما خوبی های دیگه داره ک شوهر اون خانمه نداره👌
لطفا لطفا لطفا سعی کنید روی خوبی های همسرتون تمرکز کنید 👏😍
#سیاست_زنانه
دوست خوبم🌸
خودتون و زندگیتونو با عکسای شهین و مهین و همسایه اینوری و اونوری مقایسه نکنید❌
👈شما از باطن زندگی دیگران خبر نداری🙄
💌@hoonarzanbodan
#صبح_بخیر_عاشقانه☕️👩❤️👨🌱
باید یکیو دوستـــ🫀 داشته باشی تا هر صبح دلیلی برای بیدار شدن داشته باشی😍
دلیل هر روز من صبحت بخیر♥ :)✨
💌@hoonarzanbodan
588_38719729535436.mp3
4.64M
#انرژی_مثبت🌿
خدایااشکرت...
ب صبح 25 فروردین خووش اومدین🌿🐣
6 دقیقه حال خوب تقدیم شما♥
روز قشنگت قشنگتـر رفیق😍✌🏻
💌@hoonarzanbodan
#برنامه_ریزی📝
♥️شنــبه ها: مرتب کردن کشوها و سروسامان دادن به کمدهاست در آخر(یه دستمال یا پنبه آغشته به عطر رو داخل کشو میذاریم👌)
در کنار اینا میتونید یکی از این چالش هارو ام انجام بدین😍👇
✔️مرتب کردن رختخواب ها
✔️مرتب کردن بالای کمد دیواری
✔️تمیز کردن آینه ها و درو پنجره ها
✔️تمیز کردن شیشه ها
✔️رفع انباشتگی کمد لباسها
با مامان رویا میتونی😍👇
یه خونه همیشه تمیز داشته باشی🌸
💌@hoonarzanbodan
#شیطنت😜
بعد از بوسیدنش اینجوری بهش بگو🙈👇
این لب ها فقط برای بوسیدن،توسط من آفریده شدن😋❤️🔥
💌@hoonarzanbodan
4_5798388115127146865.ogg
19.02M
#پادکست🎙#همسرانه 👩❤️👨
♥ واقعیت زندگی👆
این فایل خیلییییییی مهم⭕️
#مینا_جهانبخش
#روانشناسی
💌@hoonarzanbodan
#همسرانه👩❤️👨
خانوم گل🌸سعی کنید بنای زندگیتان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید👏♥
مدام او را کنترل نکنید❌😒
در هر حرکتِ سادهی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید❌😬
این عادت که همه شماره تلفنها را کنترل کنید، پیامکها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را کنار بگذارید😵💫
خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" گول نزنید❌😐
اعتماد و احترام اولین اصل در رابطهتان باید باشد🤝
💌@hoonarzanbodan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیاست_زنانه
باور کنید مردها را میشه در سخت ترین شرایط هم آرام کرد😍
میشه از این بچه ها یاد بگیریم👆😁
پ ن: فقط قیافه ی پسره وقتی مورد محبت قرار میگیره😂
💌@hoonarzanbodan