شاید عجیب باشد اما به گفته محققان؛ کشیدن سنگ پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بدن شده! و با کشاندن خون به اندام‌های انتهایی باعث کاهش میگرن، سردرد و مشکلات مغزی میشود! #سلامت ‌@honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#تجربه_کدبانو #نکات_ریز_خانه_داری من رب زیاد مصرف ندارم دونفرم هستیم شاید هفته ایی یه قاشق بنابراین همیشه ربم کپک میزنه هرکاریم که شما بگی انجام دادم قاشق تمیز وروغن بریزم روشو تو ظرف شیشه ایی نگهدارمو .....خلاصه ریختمش تو زیپ کیپ گذاشتم فریزر هروقت خواستم یه تیکه ازش میکنم گفتم شاید بدردتون بخوره. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#تلنگر 🌴#تلنگر اگہ رسیدے تہ خط➘✘ یہ نقطہ بزار بیا سر خطツ ⭐️با یه ذڪـر ساده⭐️ ↻ الا بذڪر اللّہ تطمئن القلــ♡ــوب شبتون آروم در پناه خدای مهربون @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🌻صبح تون تون پُراز 🌱حس ناب زندگی ☕ 🌻صبح تون به نیکی وعافیت 🌱عشق و مهربانی 🌻گوارای وجودتون 🌱گذر ثانیه های عمرتون 🌻توام با سلامتی و آرامش 🌱روز و روزگارتون 🌻و هوای دلتون خوش @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#خانه_داری #ترفند 👈برای پاک کردن چسب قطره ای از اتو بخار استفاده کنید. 🔹پارچه ای روی محل لکه قرار داده و به محل لکه بخار دهید تا چسب با حرارت باز شده و به پارچه مقابل بچسبد و از بین رود @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#نکات_خانه_داری چجوری میتونم #سینک استیل رو #تمیز و براق کنم کافیه👈 از جوش شیرین بعنوان پودر تمیز کننده استفاده کنید با لایک کردن پست ها به ما انرژی بدین😍👏 #ترفند #خانه_داری @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری آیا میدانستید⁉️ #نکات_خانه_داری تمیز کردن اجاق گاز اگر #اجاقتان بعد از سر رفتن غذا یا حادثه آشپزی واقعا #بو می دهد، لیمو ترش عالی است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که 2 لیمو ترش را با یک اینچ آب درون ظرف غذا بچلانید. بقیه لیمو را هم اضافه کنید و ظرف را به مدت 30 دقیقه با بالاترین دما روی اجاق گاز قرار دهید.نه تنها اجاق بوی خوبی می دهد، بلکه عصاره لیمو مواد چرب روی سطح اجاق را نرم و تمیز کردن آن را آسان تر می کند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری 🌱🔪 زمانی که می خواهید سبزی خرد کنید، مقداری نمک 🧂 روی سطح کارتان بریزید. ⬅️ این عمل باعث می شود موقع ریزکردن، سبزی ها به اطراف پراکنده نشوند و به پرواز درنیایند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری #ترفند #باسلیقگی یک تکه پنبه را به ادکلن آغشته کنید و آن را داخل کیسه جارو برقی بگذارید. با روشن شدن جارو برقی رایحه خوش به آرامی کل فضای اتاق را پر خواهد 💞@honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری #برق_انداختن_گاز ✅جوش شیرین رو با کمی سرکه خمیر کنین وروی پایه های چدنی اجاق گاز بکشین و بذارین 30 دقیقه بمونه و بعد با اسکاچ پایه رو تمیز کنین @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری #ظرافت_خانه_داری ❤️ 👌لکه های مختلف روی لباس👚🥼 را با چه چیزی پاک کنیم؟ ☕️قهوه 👈جوش شیرین 💄رژلب 👈الکل 🍻چربی 👈نوشابه سفید 🖊جوهر 👈شیر 💦عرق بدن 👈آبلیمو 🌱چمن 👈سرکه 🩸خون 👈آب اکسیژنه 🛡لوازم آرایش 👈فوم اصلاح @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ایده #خانه_داری ❤ 👌پس از جوشیدن پاستا یا سیب زمینی🥔 ، آب آن‌ها را دور نریزید بلکه بگذارید خنک شود 🌱 💧سپس با آن گیاهان خود را آبیاری کنید، درون این آب مواد مغذی وجود دارد که گیاهان عاشق آن هستند. ❤#ظرافت‌_های_خانه_داری🏡🎍 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹 هر پرهیزکاری گذشته ای دارد و هر گناهکاری آینده ای، پس قضاوت نکن در تاریکی همه ما شبیه یکدیگریم محتاط باشیم در سرزنش وقضاوت کردن دیگران وقتی نه از دیروز او خبرداریم نه از فردای خودمان شبتون بخیر یاعلی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

ســـلام 🌸 روز زیباتون بخیر امـیدوارم دراین روز زیبـا روزگارتون پراز عشق و امیـد.. دنیاتون پر از محبت و دوستی  رزقتون پر از خیر و برکـت  لحظه هاتون پراز شور و شادی عـشق هاتـون پـراز صفا و  پاکی و زندگیتون پراز آرامش و موففیت باشه ان شاءالله روزتون پراز خیر و خوبی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

نمک کم مصرف کنید🚫 برای داشتن یک پوست جوان و شاداب👌 باید میزان نمک مصرفی خود را کم کنید. نمک پوست بدن را بشدت خشک می‌کند و باعث بسیاری بیماری و مشکلات از جمله گودی زیر چشم می‌شود #سلامت #زیبایی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت #فواید_رازیانه ✍ رازیانه یکی از پرخاصیت ترین گیاهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان می باشد که می توانید از عرق یا دم کرده آن استفاده کنید 🔹 رازیانه می تواند : 1️⃣ جلوگیری بسیاری از بیماری های رحم 2️⃣ باعث ایجاد تعادل هورمونی 3️⃣ پیشگیری از بیماری های تناسلی 4️⃣ پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم 5️⃣درمان بیماری شایع سرد مزاجی زنان 6️⃣ پیشگیری از یائسگی و پیری زودرس 🔹استفاده از رازیانه بصورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با ▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی ▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان ▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ▫️کاهش مشکلات گوارشی ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم ▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

💊جایگزین گیاهی قرص سرماخوردگی ! (👇) 🍵 دمکرده دارچین 🍵 دمکرده زنجبیل 🍵 دمکرده پونه کوهی 🍵 دمکرده آویشن شیرازی 🍵 کدو حلوایی بخارپز با دارچین #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ✅سیب خورها کمتر از بقیه دچار سرطان میشوند ⚠️شکر خورها بیشتر از بقیه دچار سرطان میشوند انتخاب با شماست !☺ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─