🌱لب تشنۀ یاری بخوان عجّل فرج را... مشتاق دیداری بخوان عجّل فرج را... 🌱ماه خدا آمد ز رَه در طول این ماه هنگام افطاری، بخوان عجّل فرج را... افطارمان را با شیرینی دعا برای ظهور آغاز کنیم. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🌿🌾🥀🌿🌾🥀🌿🌾🥀🌿🌾🥀

🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 #سلامت دانه های ریز معجزه گری به نام «خاکشیر» 👈دفع سنگ کلیه 👈درمان ضعف معده 👈درمان تورم لوزه ها 👈بهبود جوش صورت 👈جلوگیری از خونریزی 👈بهبود یبوست سوداوی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت بیشترین میزان ترشح هورمون رشد در خواب شب است بچه ها تاساعت9 به رختخواب بروند. اگرکودکان درزمان اوج ترشح هورمون رشد كه حدود۱۲ نیمه شب نخوابنداین هورمون به اندازه کافی ترشح نمیشود @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 💫 نحوه صحیح پاک کردن آرایش پاک کردن آرایش امر بسیار مهمی بوده و انجام ناصحیح آن در طولانی مدت زیبایی و سلامت پوست را از بین می برد. بنابراین؛ 1. همیشه از پوست خود مراقبت کرده و به خصوص در برخورد با پوست اطراف چشم ها با دقت بیشتری رفتار کنید. 2. پوست و مژه های خود را نکشید. 3. برای پاک کردن آرایش از پنبه ی مرغوب استفاده کنید. 4. فرچه های آرایشی و دیگر لوازم آرایشی خود را پاکیزه نگه دارید. 5. ریمل و مداد چشم خود را با فرد دیگری شریک نشده و از تمام وسایل خود به صورت کاملا شخصی استفاده کنید. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫 #رمضان #سلامت ⭕سلامت قلب با روزه داری در ماه رمضان:  🔹روزه گرفتن در رمضان علاوه بر فواید دیگر، مهم ترین فایده ای که دارد بهبود سیستم قلب است. روزه داریسکته قلبی را کاهش می دهد. به این صورت که، میزان هموسیستئین که دلیل اصلی سکته قلبی است، کاهش می یابد. از طرف دیگر، روزه داری نارسایی قلبی را بهبود می بخشد، روزه داری با کاهش فشار خون و بهبود تپش قلب بیماری های قلبی را کاهش می دهد. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد 👌 خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🌷ســـ😍✋ــلام‌ به دوشنبه 🌷20 اردیبهشت خوش‌آمدید 🌷ازخدا میخوام 🌷خوشی و شادی را 🌷نصیبتان کند 🌷تندرستی را به 🌷شما بپوشاند 🌷و موفقیت را در 🌷مسیرتان قرار دهد 🌷 #دوشنبه_تون_بخیر🌷🍃 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #حلوای_سه_آرد 😋 ▫️آرد سفید...1لیوان ▫️آرد برنج...1لیوان ▫️آرد نخود...1/2 لیوان ▫️شکر ۲لیوان ▫️آب وگلاب۲ لیوان(من یک چهارم از این دو لیوان رو گلاب ریختم بقیش آب بود) ▫️کره ...۵۰گرم ▫️روغن مایع...1 و 1/4 لیوان ▫️زعفران وهل به میزان لازم 🔸شکر وآب را روی حرارت میزاریم تا شکر باز بشه ولی خیلی نجوشه و بعدهل وگلاب وزعفران رو اضافه میکنیم واز روی حرارت بر میداریم...روغن را در تابه ریخته تا گرم شود..آرد را تف میدهیم تا تغییر رنگ دهد.وبعد آرد برنج را اضافه میکنیم..ودر نهایت ارد نخود را میریزیم در این مرحله کره رو هم اضافه میکنیم وتف میدهیم واز روی حرارت بر می داریم وشیره را کم کم اضافه میکنیم.وخوب هم زده ودوباره روی حرارت گذاشته تا آماده شود واز قابلمه جدا شود..وحلوا را در ظرف کشیده وتزیین ميكنيم.من روش رو با کاتر کلمپه مهر زدم و دورش رو با قیف و ماسوره گل زدم @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #پیراشکی_سیب 🥯 😋 ▫️سیب قرمز یا زرد بزرگ یک عدد ▫️آرد یک پیمانه ▫️تخم مرغ 1 عدد ▫️شکر ۴ ق غذاخوری ▫️نمک 1/4 ق چ ▫️بکینگ پودر یک ق م ▫️وانیل کمی 🔸سیب رو با رنده ریز رنده کنید(لازم نیست آب سیب گرفته بشه). تخم مرغ رو با چنگال یا همزن دستی بزنید تا مخلوط بشه و از لختگی دربیاد بعد شکر و نمک و بیکینگ پودر و وانیل رو بهش اضافه کنید و آرد هم روش الک کنید و با چنگال خوب مخلوط کنید و بعد سیب رنده شده رو اضافه کنید و هم بزنید توی ظرف گود روغن زیاد بریزید و روی حرارت بزارید تا داغ بشه بعد به اندازه یه قاشق غذاخوری یا با قیف بریزید و مدام با قاشق روشون از روغن داغن بریزید تا پف کنه و صبر کنید تا طلایی بشه ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─