#هنری آموزش پاپیون با پارچه مخمل @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#خلاقیت یه ایده برای کلیدهاتون @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#یا_صاحب_الزمان(عج)💚 شبِ جمعه حرمِ کرب وبلا میچسبد گریه بر سرور شاهِ شهدا میچسبد مهدیِ فاطمه بر ما نظری کن نظری که براتِ حرم از دستِ شما میچسبد #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💚 #اللهم_ارزقنا_ڪربلا💚 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🌷 #شب_جمعه🌙

#آجرک‌_الله‌_یا‌_بـقـیــة_الله🥀 از حیـدر خود گرفته ای رو ، زهـرا چیزی تو نگفته ای ز بـازو ، زهـرا ای کاش مـرا کنـار تو خـاک کنند ای حوریه ی شکسته پهلـو ، زهـرا #ایام_فاطمیه🥀 #شهادت_حضرت_زهرا_س🥀 #تسلیت_باد🥀 #فاطمیه

✨درون تو ،همچو رودخانه ای خروشان از توانگریهاست ✨برخیز و دست در دست خودت ،زندگی ات را قدرتمندانه بساز سلام روزتون بخیر @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ماهی بخورید تا سکته نکنید !❌ ▫️محققان فرانسوی ارتباطی بین مصرف بیشتر ماهی و کاهش خطر بیماری عروق مغزی یافته‌اند. افرادی که ماهی را به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود مصرف میکردند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری عروقی مغز بودند، وضعیتی که می تواند منجر به سکته مغزی یا زوال عقل شود. + متاسفانه در بیشتر شهرهای ایران ماهی جز اصلی رژیم غذایی نیست. البته مسائل اقتصادی هم که دیگه توان برای خرید ماهی باقی نگذاشته @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت امیکرون بیشتر در مجاری تنفسی رشد می‌کند تا ریه‌ها ▫️ نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که سویه امیکرون در مجاری تنفسی رشد می‌کند و در ریه‌ها کندتر تکثیر می‌شود به گفته محققان، با وجودی که واریانت امیکرون کرونا ۷۰ برابر سریع‌تر از گونه دلتا در مجاری تنفسی تکثیر می‌شود، اما سرعت تکثیر آن در ریه ۱۰ برابر کمتر از واریانت اولیه کرونا است + تکثیر سریع‌‌تر امیکرون در مجاری تنفسی گرچه منجر به انتقال سریع‌تر می‌شود، اما ابتلای خفیف‌تری را به دنبال دارد.  @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ⚪️شیر و خرما👇 🔸شیر به طور طبیعی دارای مزاجی سرد است که با مزاج بسیاری از افراد سازگار نیست. 🔸راه حلی که برای از بین بردن سردی شیر توصیه می‌شود؛مصرف شیر به همراه خرماست. 🔸مصرف شیر به همراه خرما نه تنها سردی شیر را از بین می برد بلکه  مانع از ایجاد سنگ کلیه در افراد خواهد شد. 🔸بهتر است شیر شب قبل از خواب خورده شود چون درصد جذب کلسیم در شب بیشتر است. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت پنی سلین گیاهی !🍎 ▫️دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می افزاییم. + حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🔻 ‌اسموتی پرکالری برای چاق شدن 🟡 یک لیوان شیر پرچرب 🟡 ۳ قاشق غذاخوری پودر شیرخشک 🟡 ۱ قاشق شکلات مایع یا یک عدد موز 🟡 عسل یا شکر برای شیرین کردن معجون را باهم مخلوط کنید. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت موقع خواب گوشی با فاصله از خودتون بذاریدچون امواج موبایل باعث افزایش احتمال تومور مغزی و آلزایمر ،پارکینسون و سردرد، فراموشی، افسردگی و اختلال خواب و داغی مغز میشود @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#امام_زمان برای سائلی چون من، چه مولایی کریم تر از شما؟ ... برای بیماری چون من، چه طبیبی حاذق تر از شما؟ ... برای درمانده ای چون من، چه گره گشایی مهربان تر از شما؟ ... شما آن کریم ترینی برای بینوایان و آن دلسوزترینی برای واماندگان و آن رفیق ترینی برای بی کسان ... آنکس که شما را ندارد، چه دارد!!! 🍃اللﮩـم عجـل لولیـڪ الفـرجــــ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

خدایا🙏 در آخرین روزهای پاییز روزی مان را وسعت بده و برکتش را زیاد کن خدایا یارمان کن درراه خیر وکمک به دیگران پیش قدم باشیم 🌷امروزمان را 🌾پُر از برکت و رحمت بگردان🙏 🌷#آمیـــن @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #بیسکویت_شور ✍ ابتدا ۲ لیوان آرد با نصف ق غ بکینگ پودر مخلوط کرده و الک میکنیم نصف لیوان آرد و کنار میزاریم تا کم کم اضافه کنیم . بعد ۱۰۰ گرم کره پاستوریزه نرم شده +یک چهارم لیوان روغن مایع +یک عدد سفیده تخم مرغ و زرده آن برای رومال + یک ق غ شکر +یک ق غ پودر نشاسته ذرت + یک ق غ سرکه +یک ق مرباخوری سر صاف نمک رو باهم مخلوط کنید تا یکدست بشه . بعد کم کم آرد و بکینگ پودر رو اضافه کنید تاخمیر نرم و لطیفی به دست بیاد بعد یک ربع خمیر رو استراحت بدید . خمیر رو بین دوتا کیسه فریزر نازک باز کرده و قالب میزنیم و در سینی فر که کاغذ روغنی انداختیم میچینیم .و روش زرده تخم مرغ کشیده و کنجد و سیاه دانه میریزیم و در فر از قبل گرم شده ۱۸۰ درجه یک ربع تا بیست دقیقه میزاریم تا بپزه و آخر گریل فر را روشن کنید تا طلایی بشه . @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی . #پلو_ديگي_همراه_جوجه_تابه_ای . سینه مرغ رو به تکه های کوچک برش میزنیم و به مدت دو تا سه ساعت با نمک و فلفل ، پیاز ،ماست، فلفل دلمه، کمی آبلیمو و زعفران غلیظ دم کرده مزه دار کرده و در یخچال قرار میدیم. بعد جوجه ها رو به سیخ هاي کوچک فلزی یا چوبی کشیده و داخل تابه با روغن خیلی کم گذاشته و درِ ماهیتابه رو میزاریم تا کمی آب انداخته و مغز پخت بشن، بعد که آبش تمام شد در ماهیتابه رو برمیداریم تا جوجه ها کمی سرخ بشن. _پلو_ديگي برنج رو بصورت كته گذاشته،وقتي آب برنج تمام شد مقداري از برنج رو با زعفران غليظ دم كرده مخلوط ميكنيم. كف قابلمه اي ديگر رو روغن ريخته،كمي كنجد به دلخواه ميريزيم بعد برنج مخلوط شده با زعفران رو داخل قابلمه ميريزيم با پشت كفگير صاف و فشردش ميكنيم و بعد بقيه برنج سفيد رو روش ميريزيم. بعد از پخت ، ظرف مورد نظر رو روي قابلمه گذاشته و پلو رو توي ظرف برميگردونيم. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #سالاد #سالاد_کلم_انار مواد لازم انار بزرگ ۲ عدد کلم قرمز ۵۰۰ گرم گل پر به اندازه لازم گردو به مقدار دلخواه سس مایونز به اندازه دلخواه نمک و فلفل سیاه به اندازه لازم ابتدا کلم قرمز را می شوییم و به دو نیم تقسیم می کنیم و روی تخته می گذاریم و ریز خرد می کنیم و یا اگر تمایل دارید خیلی ریز شود می توانید با رنده قسمت درشت یا ریز آن رنده کنید و در کاسه ای بزرگ می ریزیم و انارها را می شوییم و برش می زنیم و دان می کنیم و به کلم خرد شده می افزاییم.میتوانید سس مایونز را مستقیم به مواد کاسه اضافه کنید و یا می توانیم در کاسه ای سس را با مقداری ماست هم بزنیم و یکدست که شد نمک،فلفل و گل پر روی سس بریزیم و هم بزنیم و بعد به مواد کاسه اضافه کنیم و خوب مواد را با قاشق زیر و رو می کنیم تا سس کاملا مواد را بپوشاند و در آخر گردو ها را به ۲ یا ۳ تکه با چاقو خرد می کنیم و داخل سالاد می ریزیم و سالاد را در ظرف مورد نظر میریزیم و در یخچال قرار می دهیم تا زمان سرو خنک شده باشد.نوش جان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─