#خانه_داری #ادامه... ⬅️تابلوها: با حوصله گرد و خاک نشسته روی تابلوها رو پاک کنید و اگه تابلوها قابلیت تمیز و براق شدن با پارافین رو دارند حتما این کار رو انجام بدید. ⬅️بخاری و شوفاژ: با یه دستمال نم دار و برس دسته بلند رادیاتور یا بخاری رو پاک کنید و اگه هوا گرم بود می تونید بخاری رو بردارید. ⬅️کابینت ها: قبل از تمیز کردن کلی آشپزخانه، کابینت هایی که کمتر استفاده میشن رو، از قبل تمیز کنید و وسایل این کابینت ها رو سریع دستمال نم دار بکشید و مرتب کنید. ⬅️کمد: برای اینکه خونه تکونی اتاق برای شما راحت تر بشه و وقت کمی رو بگیرد قبل از شروع نظافت های اساسی کمدها رو مرتب کنید و بهشون نظم بدید. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

از بس به نام مادر تو ماه و سال ماست آغشته با دعای تو رزق حلال ماست شد مادرت عروس علی، خوش بحال ماست ایرانی است مادر تو، این مدال ماست #میلاد_امام_سجاد(ع)🌿🌺 #مبارڪـباد🌿🌺

🌺 #میلاد_امام_سجاد(ع) 💐شب شب زین العابدین 💐کربلایی شده مدینه 🎙 #محمود_کریمی 👏 #سرود 👌فوق زیبا

#خانه_داری چطور از ظروف مسی نگهداری کنیم 1_ظروف مسی را هرگز نباید در ماشین ظرفشویی قرار داد و باید آنها را بعد از شستن بلافاصله خشک کرد. 2_برای سرخ کردن بهتر است از ظروف آهنی و مسی استفاده نشود زیرا روند تخریب روغن را تسریع می‌کنند. 3_در اولین روز استفاده از ظروف مسی مقداری شیر در درون ظروف مسی بجوشانید تا هم ظروف مسی ضدعفونی شده و هم از سیاه شدن زود هنگام درون ظروف مسی جلوگیری میکند. ❤#ظرافت‌_های_خانه_داری🏡🎍 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🌸امشب ای اهل دعا روح دعا می آید 🌸پسر خامس اصحاب کسا می آید... 🌸مؤمنین گرد هم آیید به محراب دعا 🌸صف ببندید که مولای شما می آید... 🌱رنجور کربلا، پروانهٔ دعا، گنجینه ی صفا، ماه چهارمین از آل مرتضی، آقای ساجدین! بر قلب مسلمین، آمدنت مبارک...🌸🌸🌸❤️ حضرت سجاد ـ علیه السلام ـ فرمود: اذا قامَ القائِمُ أَذْهَبَ اللهُ عَن شِیعَتنا العاهَهَ و جَعَل قُلُوبَهُمْ کَزُبَرِ الحَدیدِ وَ جَعَلَ قُوَّهَ الرَّجُل مِنْهُم قُوَّهَ أرْبَعینَ رَجُلا وَ یَکونُونَ حُکّامَ الاَرْضِ وَ سَنامَها. وقتی قائم قیام کند، خداوند رنج را از شیعیان ما دور می­کند و دلهای آنها را چون پاره آهن قرار می­دهد و خداوند قدرت هر مرد از آنها را برابر چهل مرد قرار میدهد و آنها حاکمان زمین خواهند شد.   بحارالانوار، ج ۵۲، ص ۳۶۴، و ۳۱۷؛ الزام الناصب، ص ۱۳۹ ✨میلاد باسعادت سیدالساجدین،امام زین العابدین علیه السلام را به محضر مولایمان #امام_زمان و منتظران حضرتش تبریک میگوئیم.✨ #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها 🍃🌸🍀🌸🍃🌸🍀🌸🍃

#السلام_علیک_یا_سید_الساجدین❣️ نسیم پنجم شعبان زراه آمده است صدای پای بهاران زراه آمده است ببین بدون پیمبربدون جبرئیل دوباره آیه‌ی قرآن زراه آمده است...! #میلاد_امام_سجاد(ع)✨❣️ #مبارڪـباد✨❣️

#سلامت #خانه_تکانی 🔴 در زمان خانه تکانی حتماً مراقبِ قدرت جسمانی و سلامتِ ریه هاتان باشید. 🪣🧹🤷🏻‍♀️🧺💤 ⚠️ قابل توجّه بانوان محترم ♀️ |🟠| مصرف -۹- ماده غذایی مفیدِ انرژی زا برای رفع خستگی و گرفتی بدن جهت خانه تکانی: 💪🏻😵‍💫📛 ▪️شکلات سیاه ▪️سبزی جعفری ▪️پرتقال ▪️ماهی آزاد ▪️ماست ▪️پاستا ▪️گوشت قرمز طبع گرم ▪️اسفناج ▪️چهارمغز __ |🔵| مصرف این مواد غذایی برای کمک به دستگاه تنفسی و پاکسازی ریه از گرد و خاکِ خانه تکانی: 🫁😮‍💨🚫 ▫️زرچوبه ▫️انار ▫️سیر و پیاز ▫️زنجبیل ▫️مصرف کافی آب ▫️سبزیجات تیره رنگ ▫️گوجه فرنگی ▫️هویج ▫️کلم ▫️پرتقال ▫️سیب @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !👌🏻 ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. + با مصرف روزانه 3 عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت سعی نکنید زود لاغر شوید❌ کسانی که خیلی سریع لاغر می شوند با سرعت بیشتری دوباره اضافه وزن پیدا می کنند لاغر شدن تدریجی و منظم، امکان متعادل نگهداشتن وزن را امکان پذیر می کند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت بهترین دمنوش‌های خواب آور👇 🔺بابونه 🔺گل ساعتی 🔺شیرین بیان 🔺اسطوخودوس 🔺نعناع 🔺سنبل‌الطیب @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت از 30 سالگی به بعد روزی 30 هزار نورون تو مغز میمیره ! برای جلوگیـــــری از پیر شدن سلول های مغز تنها کار موثری که میشه کرد حفظ connection مغزیه. چطوری؟ با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارهایی که مغز رو به چالش بکشه 👌 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 📌نشونه های واضحی که میگه کبدتون خوب کار نمیکنه: 🔹صورتتون زرد شده 🔹همش خسته اید 🔹شکمتون ورم کرده 🔹بی دلیل دارید وزن کم میکنید 🔹پوستتون خشک شده 🔹رنگ ادرارتون پررنگ شده 🔹پشت گردنتون همش میخاره @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت غذاهای که با خوردنشان بدن از شما تشکر می کند (☝🏻) @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ✅اثرات عالی بخور در ♨️بخور با ایجاد گرما در بینی و دهان ویروس را از بین می برد چون نقطه ضعف ویروس حرارت است ( اشتباه نشود منظور حرارت مزاجی نیست) ✅بخور تخم گشنیز، آویشن، مرزنجوش، اوکالیپتوس و امثال آن علاوه بر ایجاد گرما، ضد عفونی کننده و باز کننده سیستم هوایی برونش ها و باعث جذب اکسیژن بیشتر و ارسال آن به قلب است 🔹سعی کنید در این شرایط حساس با آب گرم وضو بگیرید 🔹بخور را چه برای پیشگیری و چه برای درمان جدی بگیرید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─