#ترفند #خانه_داری ‌‌برای تمیز کردن قابلمه ی سوخته نوشابه را کف قابلمه بریزید و بگذارید خیس بخورد، سپس آنرا بشویید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری 👌لکه های مختلف روی لباس👚🥼 را با چه چیزی پاک کنیم؟ ☕️قهوه 👈جوش شیرین 💄رژلب 👈الکل 🍻چربی 👈نوشابه سفید 🖊جوهر 👈شیر 💦عرق بدن 👈آبلیمو 🌱چمن 👈سرکه 🩸خون 👈آب اکسیژنه 🛡لوازم آرایش 👈فوم اصلاح @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند #خانه_داری 🍥 برای این‌که یک #فلافل خانگی اصل خوشمزه و پوک و ترد داشته باشید نخودها را حتما به مدت ۲۴ ساعت ⏰یا حتی بیشتر خیس کنید 💎 تا هم نرم شوند و هم آنزیم‌های طبیعی نخود آزاد شوند. در صورتی که نخودها به اندازه کافی خیس 💦نخورند غذای شما خشک و سفت می‌شود. نخود هم باید خیس خورده و خام باشد، نخود را نپزید... @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

کاربردهای خمیر دندون که تا حالا نمی‌دونستین❤ #ترفند #خانه_داری @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

♨️تنها راه ... 💢امام زمان(عجل الله) در هیچ حالی ما را فراموش نمی کند، ما هم سزاوار نیست حضرت را فراموش کنیم. در توسلات، توجهات و گرفتاریهایمان، آن حضرت را صدا بزنیم. 👌خدا می داند اگر راه حل برای گرفتاریهای مادی و معنوی می خواهید، باید یابن الحسن بگویید. 💢ان‌شاءالله مورد عنایت قرار می گیرید. چون ایشان ملاذ و ملجأ شیعه هستند؛ هیچ جای دیگر هیچ راهی جز این نیست. 🖋آیت الله ناصری 🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀

❖ اولین یکشنبه آذر ماهتون🍂 سرشار از لبخند و مهربانی🌷 "الهی" ما همانیم که "بی پناهیم".... بجز الطافتان "راهی نداریم" ! الهی گاه گاهی یک نگاهی .... به این بندگانت ،"کن عطائی" تویی سرور به این عالم،"خدایی " الهی تو رئوفی ، "مهربانی" .... کریمی و رحیمی ، "باصفائی " الهی ماندگاری ، نازنینی.. تو "پوشاننده هر عیب مائی"! الهی آمده ایم که "دستمان بگیری".... نیازمان را ببین یا ربّ،"الهی"..🍂 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت از جمله مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است ▫️ بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. ▫️بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🔻چربی شکمی یکی از عوارض مصرف زیاد برنج ▫️در صورتی که شما بدون تحرک باشید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول‌های عضله می‌شوند تا به صورت چربی ذخیره شوند. ▫️خوردن برنج بعد از تمرین و ورزشی سخت که بدن گلوکز کمی دارد، سبب افزایش ذخیره گلوکز در عضلات که به آن گلیکوژن می‌گویند، کمک می‌کند. ▫️برای جلوگیری از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات‌های تصفیه شده، برنج قهوه‌ای و غلات سبوس دار استفاده نمایید. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

مبتلایان به #آنفلوآنزا چه بخورند؟ 🔺مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که فرد می‌تواند در مبارزه با آنفلوآنزا انجام دهد 🔺سوپ مرغ مواد تشکیل‌دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می‌شود و پاسخ‌های التهابی به بیماری را کاهش می‌دهد. سوپ مرغ همچنین راه بینی و گلو را باز می‌کند و فرد راحت‌تر نفس می‌کشد. 🔺سیر سیر دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری است 🔺میوه‌های حاوی ویتامین C زنجبیل زنجبیل باعث از بین‌بردن حالاتی مثل حالت تهوع در آنفلوآنزا و بهبود سیستم گوارشی می‌شود. 🔺جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری‌های مفید است. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هستند، مناسب است، زیرا می‌تواند تب، اسهال و استفراغ را از بین ببرد. 🔺مایعات غذا‌هایی که باید از آن‌ها دوری کنیم غذا‌های فراوری‌شده غذا‌های چرب لبنیات لاکتوز موجود در لبنیات، هضم سختی دارد که اگر فرد حالت تهوع شدیدی داشته باشد و با مصرف لبنیات، خلط بیشتری تولید کند، نباید آن را مصرف کند. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

با ''سیر'' سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید !👌🏻 ▫️یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید، مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین میرود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند. + این روش برای تسکین سرفه و پایین آوردن تب نیز مفید است. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت کیوی برای سیستم ایمنی بدن مفید است کیوی به طور طبیعی میزان زیادی ترکیبات مفید شامل فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C دارد. ویتامین C موجود در کیوی سلول‌های سفید را تقویت می‌کند تا با هرگونه عفونت مبارزه کنند، درحالی که دیگر ترکیبات مفید کیوی، در حفظ عملکرد صحیح سایر بخش‌های بدن موثرند @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

❤ راه حلی برای #رفع_ترک_لب گلبرگ های گل رز را به مدت چند ساعت در شیر خیس کرده و سپس خمیر آن را روی لب های خشک بمالید لب ها نرم میشوند. #سلامت #زیبایی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !👌🏻 ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می‌باشد، که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب، قلب و عروق می‌شوند. گردو سریع‌الهضم و چاق‌کننده نیز می‌باشد + با مصرف روزانه ۳ عدد گردو می‌توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت خواص انار پخته برای درمان سرماخوردگی !👌🏻 ▫️با پختن انار، آنتی بیوتیک خیلی قوی به وجود می‌آید که هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مانند: گلودرد، گوش درد، عفونت‌های ریه و... را درمان می‌کند + طرز تهیه: ۱ عدد انار را روی شعله پخش‌کن با حرارت خیلی کم قرار دهید، تا آهسته داخل خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🔺مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند 🔸پیاز خام 🔸فلفل دلمه ای خام 🔸گوشت های پر چرب 🔸انواع فست فود 🔸پرتقال ترش 🔸نوشیدنی هایی مثل قهوه و چایی تلخ #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

زمانهایےفرامی‌رسد که تصورمیکنی همه چیزبه پایان رسیده است. اماخیلےغیرمنتظره... خدامعجزه اش رانشانت میدهد!!!! این لحظه ناب، نصیب تک تک شمانازنینان شبتون بخیر @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

لبخند بزن به روزگاری که از نو شروع شده... هر صبح یادآور زندگی و شروع و نگاه و امیدی نوست... روزتون شاد❤️ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #دسر ژله یلدا پودر ژله بلوبری یک بسته  پودر ژله آلوورا یک بسته  شیر  انار دون شده  خلال پسته برای تزیین ابتدا برای لایه اول ژله بلوبری رو با یک لیوان آبجوش درست میکنم و به روش بن ماری میزاریم خوب شفاف بشه و بعد داخل ظرف ریخته و تو یخچال بمونه و وقتی ژله خودش گرفت لایه بعدی انار دون شده میریزیم و بعد با قاشق ژله آلورا رو ک با یک لیوان آبجوش درست کردیم روی انارا میریزیم خیلی کم که انارها بالا نیان و بعد میزاریم تو یخچال تا انارها با ژله بسته بشن و بعد لایه بعدی ، باقی مانده ژله آلورا رو با شیر ک هردو ب دمای محیط رسیدن با هم مخلوط و روی انارها میریزیم و بعد دوباره میزاریم تو یخچال تا ببنده ، حالا ژله ها آماده است و روی اونها رو با انار و خلال پسته تزیین میکنیم @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #فینگرفود_نارنگی هویج 3-4 عدد تخم مرغ 2 عدد پنیر خامه‌ای 150 گرم سیر 2 حبه سینه مرغ 200 گرم ماست طبیعی 3-4 قاشق غذاخوری (به نظر من با سس مایونز خوشمزه‌تر میشه) نمک به میزان لازم میخک و ریحان (یا سبزی دیگر) برای تزئین ⠀ @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

⠀ طرز تهیه #فینگرفود_نارنگی: هویج ها را با پوست بپزید،بعد از پخت پوست آن را بگیرید و با یک رنده ریز ، رنده کنید. تخم مرغ آب پز کنید سپس با رنده ریز رنده کرده و بعد له کنید. پنیر را به تخم نرغ اضافه کرده و باهم خوب میکس کنید. سیر را با استفاده از سیر له کن ، له کرده و به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید و مخلوط کنید دو قاشق غذاخوری ماست و مقداری نمک اضافه کنید و مخلوط کنید باید خمیر سفتی از این ترکیب بدست آید. سینه مرغ را بپزید و ریز خرد کنید. 1 قاشق غذاخوری ماست، کمی نمک و ادویه برای طعم‌دار کردن مرغ اضافه کنید. با مخلوط مرغ توپ‌های کوچک درست کنید. روی سلیفون خمیر تخم مرغ را به شکل دایره و به ضخامت نازک پهن کنید برای هر دایره حدود 1.5 قاشق غذاخوری از مخلوط تخم مرغ استفاده کنید ، یک توپ مرغ را در وسط آن قرار داده و بپیچید. و سپس با همان شکل توپ در یک لایه هویج رنده شده بپیچید و به شکل یک نارنگی درآورید. نارنگی ها را با میخک و ریحان تزئین کنید. #آشپزی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─