کمبود #ویتامین_ب12 در طولانی مدت میتواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند
🔹کاهش #حافظه، گیجی،ناتوانی در #تمرکز، آسیبهای عصبی،بیخوابی از عوارض #کمبود B12 است.
❗️ موادی که ویتامین 12 دارند را در عکس مشاهده کنید ❗️
...................
#مهارتهای_مطالعه
#تندخوانی
#أبَر_حافظه
#تمرکز_لیزری
@hooshiino
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099
کمبود #ویتامین_ب12 در طولانی مدت میتواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند
🔹کاهش #حافظه، گیجی،ناتوانی در #تمرکز، آسیبهای عصبی،بیخوابی از عوارض #کمبود B12 است.
❗️ موادی که ویتامین 12 دارند را در عکس مشاهده کنید ❗️
...................
#مهارتهای_مطالعه
#تندخوانی
#أبَر_حافظه
#تمرکز_لیزری
@hooshiino
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099
خب خیلی ها میگن که ما موقع مطالعه یا سر کلاس خیلی #حواسمون پرت میشه و اصلا #تمرکز نداریم ؟
یا هر چی میخونیم سریع یادمون میره و کلا کیفیت مطالعه مون پایینه!
🔷یکی از تمارین و #تکنیکهایی که هم خیلی تاثیر گذاره و هم انجامش راحته ، #تکنیک_تمرکز ۳ دقیقه ای هست که اگر قبل از شروع مطالعه یا هر کار علمی و سختی دیگه انجام بدید ، تاثیر فوق العاده ای روی تمرکزتون میذاره 👇👇👇👇👇
#دعای_مطالعه 👆
#خیال_پردازی
🤔 دقت کردید بعضی از اوقات که شروع به مطالعه می کنید ، ذهنتون شروع به #خیالپردازی می کند ؟
🍃 یکی از #راهکارهای خیلی خوب اینه که قبل از شروع به مطالعه ، دعای مطالعه رو بخونید و با کمک گرفتن از خداوند ، با انرژی بیشتر و #تمرکز بالاتری مشغول مطالعه بشید
...................
#مهارتهای_مطالعه
#تندخوانی
#أبَر_حافظه
#تمرکز_لیزری
📚📚📚📚📚📚📚📚📚
https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099
توضیحات کامل
درباره دوره جامع 28روزه
این دوره از ۴ بخش اصلی تشکیل شده 👇
1⃣ تندخوانی:
تو این بخش ابتدا با ۷ عامل اصلی کُندخوانی
که باعث افت سرعت مطالعه شما میشه رو
مطرح می کنیم و بعد تمارین ،تکینکها و مطالب
روز و کاملا #علمی و #کاربردی درباره نحوه
افزایش دامنه دید و #تقویت عضلات چشم
مطرح میشه تا ⏬
هم #دامنه_دید شما افزایش پیدا کنه و
هم #عضلات_چشمتون تقویت بشه برای
اینکه چشم ها با سرعت بالاتری حرکت کنن
و در نتیجه سرعت مطالعه تون افزایش پیدا کنه 😇👌
....................
2⃣. تقویت تمرکز و افزایش خلاقیت ذهنی :
تو این بخش با #ساختار_کلی مغز انسان
آشنا میشیم و مباحث #فیزیولوژِی و نظریات
#روانشناسی مربوط به این بحث رو مطرح
می کنیم و تمارین و #تکنیک_هایی رو برای
افزایش #تمرکز و افزایش قدرت درک مطلب
و افزایش #خلاقیت_ذهنی و استفاده همزمان
از دو #نیمکره راست و چپ ارائه میدیم
تا علاوه بر اینکه دامنه دیدتون افزایش
پیدا کرده و عضلات چشمتون تقویت شده
قدرت #تحلیل_مغز و #درک مطلبتون هم به
تناسب بالا بره تا تندخوانی تون همراه با
درک مطلب باشه نه بدون درک 📚📚.
.........................
مرتضی فیضی | تندخوانی و تقویت حافظه
. توضیح بیشتر راهکار دوم 👆 . این راهکارها شاید در ظاهر ساده باشن ولی خیلی وقتا رعایت نکردن همین ا
ان شاءالله امشب مبحث #تمرکز👆
از کتاب بی حد و مرز رو ادامه میدیم
.
حتما گوش به زنگ باشید که نکات
خوبی درباره تمرکز قراره مطرح بشه ❗️
.
درسته که ما تو دوره جامع بصورت
مفصل درباره تمرکز و حواسپرتی
آموزش میدیم ولی از اونجایی که
ی عده توانایی شرکت در دوره رو
ندارن #تصمیم گرفتم ی #وبینار تخصصی
و #آموزشی_رایگان با موضوع #تمرکز🧠
برگزار کنم و چندتا تکنیک و تمرین
خوب و کاربردی بهتون معرفی کنم
.
البته ی #شرط داره❗️ 👇👇
ببینم چقدر مشتاق و علاقه مند به
برگزاری این وبینار هستین 🔷☺️
پس اگه موافقین :
ی #وبینار_آموزشی_رایگان❗️
با موضوع #تمرکز و #حواس_پرتی
برگزار کنیم و کلی تکنیک برای مبارزه
با حواس پرتی آموزش بدم ، همین
الان کلمه تمرکز رو برام بفرستید 👇
@admin_7
@admin_7
.