۵عامل مهم منفی گرایی⚠️ ۱.خودتردیدی⛔️ خودناباوری مثل یک علف هرز میمونه که اگر ریشه کن نشود،در تمام زندگی رخنه می‌کند و کنترل زندگی شما را در دست می‌گیرد. ۲.کامل گرایی❌ سعی کنید اهداف واقع گرایانه داشته باشید چیزهای جدید را امتحان کنید. ۳.نگرانی❓ نگرانی،هیچ‌چیز جز سلامت‌روان شما را تغییر نمی‌دهد. ۴.سعی بر کنترل همه چیز⁉️ تو نمی‌تونی همه چیز رو کنترل‌کنی زمانی‌ که تلاش کنی همه چیز رو کنترل‌کنی‌و نتونی و شکست‌بخوری خودت رو سرزنش می‌کنی. ۵.قضاوت کردن🚫 اگر شما انسان قضاوتگری باشید، تمرکزتان‌فقط‌روی‌ویژگی‌های‌منفی خودتان و دیگران هست •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

شما هم با این آدم ها روبرو شدید؟ چه واکنش نتیجه بخشی داشتید؟ @hoseinhematyar_ir

✅ دوستان یه پادکست فوق العاده عالی امروز منتشر میکنم🎙😍😍 👂حتما گوشش بدین

#پادکست #رهایی برای رسیدن به آرامش و آسایش راه های مختلفی را میتونیم امتحان کنیم اما این راه امتحان خودشو پس داده. 🌺حتما گوش کنید و مثل من گوش کردنشو به دیگران هم هدیه بده🌺 گوینده: 🎙 #حسین_همت_یار فهرست پادکست ها •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

#عکس_نوشته مراقب افکارت باش که... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💕 مردم هرگز خوشبختی خود را نمیشناسند اما ،،،،، خوشبختی دیگران همیشه جلو دیدگان آنهاست ... لطفا به داشته های خود عمیق تر نگاه كنیم ...! مرغ همسایه غاز نیست سلام روزتون پر از خوشبختی..🌺 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

رفقا ممنون از پیام های خوب و پر انرژیتون👌😍 خوشحالم که از پادکست اینقدر لذت بردید و خداراشکر که اثر گذار بوده ❌یکی از دوستان پیشنهاد داد و گفت توی همین کانال شرایطی رو فراهم کنیم، هرکسی وسیله‌ای که به کارش نمیاد را بتونه هدیه بده. ✅پیشنهاد بدی نیست، من آمادگی اینو دارم که از این کار حمایت کنم هرکسی وسیله‌ای داره و میخواد به کسی هدیه بده، دایرکت اعلام کنه 👇دایرکت @hosein_hematyar

6 روش بالا بردن آدابِ معاشرت و سطح ارتباط اجتماعی: 1- اگر کسی به خانه‌ شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بی‌ارزش قلمداد کردن آن است. 2- به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آن‌ها را گوشزد نکنید؛ نگید فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را می‌خوری یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست! 3- از سرزده‌ رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید. موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست؛ بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند. 4- اگر فردی حتی از اعضای درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگ‌زدن صفحات موبایل او جدا خودداری کنید. 5- حریم شخصی دیگران را حفظ کنید؛ کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و.. همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند. 6- اگر فردی با شما درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید؛ او را نصیحت نکنید و راه‌کار برای او تعیین نکنید؛ مشکلات او را بی‌ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید؛ فقط و فقط به حرف‌هایش گوش داده و با او همدردی کنید. #توسعه_فردی #مهارت_های_ارتباطی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 اگر میترسی که به کسی محبت کنی و اون آدم پرو بشه بذاره بره لطفا محبت کن و اجازه بده بره چون آدمی که عزت نفس خوبی داره با محبت از تو زده نمیشه ،برعکس خیلی هم بهت جذب میشه اما اونی که ضعف داره از نظر شخصیتی با محبت کردن زود شناسایی میشه اگه رفتارش عوض بشه متوجه میشی که این آدم ضعف داره چون کسی که با بی توجهی جذب بشه رو باید همیشه تشنه نگه داری و اینجوری خودت هیچوقت نمیتونی عشق واقعی رو تجربه کنی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 لحن احساس پشت کلام ما است و  تأثیر زیادی بر گفتار ما دارد. افراد خوش صحبت از لحن مناسبی در کلامشان استفاده می کنند. برای اینکه بیشتر اهمیت لحن را متوجه شوید به‌عنوان مثال، سعی کنید جمله  دوستت دارم  را یک ‌بار با لحن عاشقانه و یک ‌بار با لحن بی‌تفاوت بیان کنید. می‌بینید؟ جمله یکی است، ولی در لحن بی‌تفاوت نتیجه کاملاً معکوس دارد. #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝