✅ دوستان یه پادکست فوق العاده عالی امروز منتشر میکنم🎙😍😍 👂حتما گوشش بدین

#پادکست #رهایی برای رسیدن به آرامش و آسایش راه های مختلفی را میتونیم امتحان کنیم اما این راه امتحان خودشو پس داده. 🌺حتما گوش کنید و مثل من گوش کردنشو به دیگران هم هدیه بده🌺 گوینده: 🎙 #حسین_همت_یار فهرست پادکست ها •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

#عکس_نوشته مراقب افکارت باش که... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💕 مردم هرگز خوشبختی خود را نمیشناسند اما ،،،،، خوشبختی دیگران همیشه جلو دیدگان آنهاست ... لطفا به داشته های خود عمیق تر نگاه كنیم ...! مرغ همسایه غاز نیست سلام روزتون پر از خوشبختی..🌺 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

رفقا ممنون از پیام های خوب و پر انرژیتون👌😍 خوشحالم که از پادکست اینقدر لذت بردید و خداراشکر که اثر گذار بوده ❌یکی از دوستان پیشنهاد داد و گفت توی همین کانال شرایطی رو فراهم کنیم، هرکسی وسیله‌ای که به کارش نمیاد را بتونه هدیه بده. ✅پیشنهاد بدی نیست، من آمادگی اینو دارم که از این کار حمایت کنم هرکسی وسیله‌ای داره و میخواد به کسی هدیه بده، دایرکت اعلام کنه 👇دایرکت @hosein_hematyar

6 روش بالا بردن آدابِ معاشرت و سطح ارتباط اجتماعی: 1- اگر کسی به خانه‌ شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بی‌ارزش قلمداد کردن آن است. 2- به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آن‌ها را گوشزد نکنید؛ نگید فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را می‌خوری یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست! 3- از سرزده‌ رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید. موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست؛ بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند. 4- اگر فردی حتی از اعضای درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگ‌زدن صفحات موبایل او جدا خودداری کنید. 5- حریم شخصی دیگران را حفظ کنید؛ کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و.. همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند. 6- اگر فردی با شما درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید؛ او را نصیحت نکنید و راه‌کار برای او تعیین نکنید؛ مشکلات او را بی‌ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید؛ فقط و فقط به حرف‌هایش گوش داده و با او همدردی کنید. #توسعه_فردی #مهارت_های_ارتباطی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 اگر میترسی که به کسی محبت کنی و اون آدم پرو بشه بذاره بره لطفا محبت کن و اجازه بده بره چون آدمی که عزت نفس خوبی داره با محبت از تو زده نمیشه ،برعکس خیلی هم بهت جذب میشه اما اونی که ضعف داره از نظر شخصیتی با محبت کردن زود شناسایی میشه اگه رفتارش عوض بشه متوجه میشی که این آدم ضعف داره چون کسی که با بی توجهی جذب بشه رو باید همیشه تشنه نگه داری و اینجوری خودت هیچوقت نمیتونی عشق واقعی رو تجربه کنی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 لحن احساس پشت کلام ما است و  تأثیر زیادی بر گفتار ما دارد. افراد خوش صحبت از لحن مناسبی در کلامشان استفاده می کنند. برای اینکه بیشتر اهمیت لحن را متوجه شوید به‌عنوان مثال، سعی کنید جمله  دوستت دارم  را یک ‌بار با لحن عاشقانه و یک ‌بار با لحن بی‌تفاوت بیان کنید. می‌بینید؟ جمله یکی است، ولی در لحن بی‌تفاوت نتیجه کاملاً معکوس دارد. #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

❌️چقدر این کلیپ جای تأمل دارد واقعا علت 90درصد حال بدی های ما همینه ... تو در حسرت من من در هست او او در حسرت او او در حسرت او او در حسرت او او ..... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 ♏️هفت راز برای رسیدن به آرامش راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید. راز دوم: مثبت فکر کنید. راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید. راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. راز هفتم: دید جدیدی پیدا کنید. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 •از این۶ شخصیت سمی فرار کن: بدبین ها : شمارو از اهدافتون دور میکنن تعارف کن ها : تعارف الکی میکنن و شمارو معذب میکنن انرژی خور ها : کاری میکنن بی دلیل غمگین باشی قربانی ها : همه رو به بخاطر بدشانسی سرزنش میکنن کنترل کننده ها: میخوان همه تصمیم ها رو خودشون بگیرن انتقاد کن ها: از همه چیز انتقاد میکنن، کاری میکنن فکر کنی نمیتونی هیچ کاری انجام بدی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

💫🌟💫 💎 افزایش دایره لغات ✅ معادل رسمی تر و بهتر برای چند کلمه پر کاربرد ✓خسته نباشید : خداقوت یا پر انرژی باشید ✓ میتونم چند لحظه مزاحم تون بشم : ممنون میشم چند دقیقه وقت تون رو به من اختصاص بدین ✓ اسکل کردن : سر کار گزاشتن ✓ لنگ در هوا : بلا تکلیفی ✓ توی این فازا نیستم : من دیدگاه متفاوت تری دارم یا تز من اینطوریه - مدل من اینطوریه - طرز فکرم متفاوته #مهارت_های_کلامی #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

✍️تکنیک همراهی در مذاکره و متقاعدسازی: ✔️وقتی شما با نظر کسی موافقت میکنید،از دید او انسان قابل احترام و قابل اعتمادی هستید. یکی از بهترین تکنیک های مذاکره و متقاعدسازی تکنیک همراهی است. ✔️در ابتدای مذاکره با نظرات‌طرف مقابلتان همراه شوید و تا میتوانید نظرات مشترکتان را تایید کنید. این کار حس خوبی در طرف مقابل ایجادکرده‌و شمارا انسان‌قابل‌اعتماد و موجهی نشان میدهد. اگر مجبور شدید با بخشی از نظرات طرف‌مقابلتان‌مخالفت‌کنید میتوانید از جمله زیر در ابتدای گفتارتان بهره ببرید؛ 🎗با بخش‌زیادی از صحبت‌های‌شما موافقم،ولی اجازه بدهید موضوع‌ را از زاویه دیگری هم بررسی کنیم. سپس نظر خودتان را بگویید. #فن_بیان #متقاعدسازی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

📌8توصیه مهم دربرقرای ارتباط و داشتن ارتباط مؤثر: #مهارت_های_ارتباطی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️کانال فن بیان | حسین همت یار عضو شوید🔝

#فتوکلیپ ما بیشتر اوقات یا در گذشته‌ایم یا در آینده زندگی کنیم یا در گذشته... 🎙#حسین_همت_یار •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

سنگريزه ريز است و ناچيز اما اگر در جوراب يا کفش باشد ما را از راه رفتن باز مي‌دارد. گاهی هم کلامی که به دیگری میگیم کوچک است اما آزاردهنده، عین همون سنگریزه‌ی تو کفش، آدما رو از ادامه زندگی با لذت بازمی‌دارد. بیشتر مراقب کلام‌مون باشیم🗣 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

💫🌟💫 4 تکنیک برای نفوذ به قلب آدم‌ها👇👇 1⃣ سعی کنیم در برقراری ارتباط با افراد، از اسم یا فامیل اون ها استفاده کنیم و هر ۲۰ دقیقه یکبار اسمشون رو به یک بهانه ای در کلام مون جاری کنیم 2⃣ بعد از هر جمله و کلمه ای که مهمه و میخواهیم مخاطبمون تمرکز بیشتری روی آن‌ها بذاره، ۲_۳ ثانیه مکث کنیم 3⃣ گاهی وقتا هم نیازی نیست براشون کار خاصی انجام بدیم، فقط کافیه شنونده خوبی باشیم و آن‌ها رو درکشون کنیم، قضاوت‌ها و واکنش های احساسی ارتباط رو کمرنگ‌تر میکنه #مهارت_ارتباطی #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

💫🌟💫 هرگز توقع از دیگران نداشته باشید. چون در  دام‌ افتاده و خودتونو قربانی می‌کنید... چون  برآورده‌نشدن توقعات دور از انتظار، مارو را می‌رنجونه  و باعث میشه که حس‌ کنیم  مورد اهانت قرار گرفتیم . بهترین راه اینه که از هر کسی به اندازه توانایی‌ها و قابلیت‌های خود او انتظار داشته باشیم، در غیر این صورت فقط خودمونو  آزار می‌دیم . مثلا اگر از همسر کم‌حرف خود انتظار دارید پرحرفی کنه ، باید بدونیم که کم‌حرفی از خصوصیات ذاتی اونه  و تلاش شما برای گفت‌وگوی زیاد با او یک انتظار غیرمعقوله. در واقع توقعات بیجا مانند مورد بالا  به سرعت باعث ناراحتی دیگران میشه و ارتباطات ما رو با مشکل میکنه. #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🌱 صداسازی خیلی اوقات پیش میاد که میخوایم بریم جایی صحبت کنیم ولی حس میکنیم صدامون در نمیاد. این اتفاق رو تو سخنرانی ها در زمان صبح خیلی بهتر میشه حس کرد. چند روش ساده که به کمک اونا میتوان صدارو گرم کرد و آماده صحبت شد. تصویر اول: زمزمه کردن حرف m این زمزمه کردن باید به صورتی شکل بگیرد که جداره صورت شما و اطراف گلو به لرزش در بیاید. این کار را 5 بارانجام دهید. تصویر شماره 2: زمزمه کردن کلمه ney در این تمرین باید صدای خود را از پایین شروع کرده و کم کم آن را زیاد کنید. ney ney ney ney ney ney یعنی واژه اول آهسته باشد و واژه آخر صدای بلند شما تصویر شماره 3: صدای آژیر در این تمرین هم مثل تمرین قبل از صدای پایین شروع کنید و آن را زیاد کنید. این تمرین را چهار الی پنج بار و هردفعه حدودا هفت ثانیه تکرار کنید. #فن_بیان #صداسازی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

اگه زندگیت تاریک شده نترس گاهی وقت‌ها دفن شدیم برای جوونه زدن🌱 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

گاهی وقتا یسری رفتارها در جامعه شایع شده که افراد تصور می‌کنند که اگر این رفتارها رو از خودشون نشون بدن, با کلاس‌تر و باحال تر به نظر می‌رسن. غافل از اینکه...🤦‍♀ #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

💫🌟💫 ۲۰ موردی که جزء بدترین احساسات دنیا شناخته شدن و باعث افسردگی و عصبانیت می‌شن و به شدت روی زندگی فرد تأثیر میذارن : 🔴۱) کسانی که قدر و منزلتت رو پایین می‌آورند 🔘۲) محیط کار نفرت انگیز 🔘۳) منفی بافی‌های خودت 🟣۴) روابط غیر ضروری 🟡۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش 🔴۶) تنبلی 🔘۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت 🔘۸) حس بی ارزشی 🟣۹) ترس از تغییر شرایطتت 🟡۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح 🔴۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می‌شوند 🔘۱۲) خواب ناکافی 🔘۱۳) تکرار مکررات 🟣۱۴) ناامنی در خانه 🟡۱۵) حس نیاز و وابستگی به اطرافیان 🔴۱۶) دروغگویی 🔘۱۷) خیانت 🔘۱۸) حرص و آز 🟣۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید 🟡۲۰) سکون و رخوت و بی‌حوصلگی 👇👇👇👇👇👇👇 📣آگاه باش نسبت به خودت و شرایطی که در اون قرار داری واما قرار نیست احساسات کنترل زندگی ما رو تحت اختیار داشته باشن زندگی ما تحت اختیار اعمالمون هست پس باید بدونی کجایی و باید کجا باشی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝