🔶عبارات و جمله های باکلاس در احوالپرسی 🔅عرض ادب و سلام 🔅حال دلتون چطوره 🔅امیدوارم همیشه در صحت و سلامت باشید 🔅شما رو که می بینم برای زندگی انگیزه می گیرم 🔅حسن رفتار جنابعالی بنده رو به تحسین وا می داره 🔅فهم و کمال سرکار از بیانتان هویداست 🔅مهربانی در صدای شما امید رو در دل ما زنده می کنه 🔅لحن شیرین شما دلگرم و امیدوارمون می کنه 🔅چشمان نافذ شما پاکی دلتان را به نمایش میذاره #احوالپرسی #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

"میدونی نصف بیشتر دلخوریامون از آدما برمیگرده به رفتارای خودمون؟" • اشکال کار درست از جایی شروع میشه که تو یه رابطه طرف مقابلتو شبیه خمیر بازی می بینی و میخوای اونو به شکلی در بیاری که دوست داری، شکل دادن یه خمیر لذت بخشه اما شکل دادن به یه آدم غیر ممکن فرسودت میکنه و البته اون آدم رو هم... • اینو یاد بگیر هر آدمی شکل خودشه، برچسب بد و خوب نزن رو آدما، اگر میتونی به همون شکل دوستش داشته باش، اگر نمیتونی بی دلخوری، بی قضاوت بذارش کنار... • آدما مشابه خودشون رو پیدا میکنن، شاید آدمی که الان کنارته و همیشه ازش دلخوری مشابهت نیست، به جای تغییر دادنش رهاش کن یا اگه کنارش میمونی به همون شکلی که هست دوستش داشته باش • ساده بگم دوست داشتن به حرف راحته ولی در عمل سخت، دوست داشتن گاهی کنار یار بودنه، گاهی ازش دور بودن و به یادش بودن، دوست داشتن یعنی پذیرفتن خمیر مایه وجودی یه آدم بدون دست بردن به اصلش نگاهمون رو عوض کنیم... #توسعه_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

که جمعه‌ها فقط با دیوانگی سر می‌شود... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

هر انسانی که از کنار تو می گذرد، برای تو فرستاده شده تا به تو چیزی دهد يا به تو خدمت کند يا به تو درسی را بياموزد و يا تو به او چيزی دهی. هيچ مورچه ای بدون اجازه خدا بارش را حمل نمی کند. هيچ زنبوری بدون اجازه خدا وارد کندويش نمی شود و هيچ جوانه ای بدون اجازه خدا سبز نميشود. پس انسان هایی که وارد زندگی تو می شوند، بر اساس طرحي الهي به خاطر تو می آيند و دست خير و عشق خداوند در پشت تمامی اين اتفاقات است حتی اگر در ظاهر اینگونه نباشد. اگر خداوند انسانی را به زندگی ات وارد می‌کند، فقط از طريق وحدت با همان يک نفر می توانی به اوج کمال برسی. ميتوانی از طريق يکی شدن با او، طعم زیبایى، ستايش، توحيد، وحدت و یگانگی را بچشی. يکی شدن فقط منظور ازدواج نيست. تمام عالم، معشوق تمام عالم است. ما با هر کسی ارتباطی روحانی و معنوی برقرار می کنيم. ما با تمام انسان های اطرافمان، حتی آنهایی که فقط از کنارشان می گذريم، بدون اين که متوجه باشيم، ارتباطی روحانی داريم. هنگامی که در چشمان پيرزنی نگاه ميکنی و به او لبخند می‌زنی، با او يکی شده ای. هنگامی که سکه ای را در دست فقيری ميگذاری و درخشش و شعف و شادمانی را در چشمان او نظاره ميکنی، با او يکی شده ای. هنگامی که کاری برای دوستی انجام ميدهی و او صميمانه و با خوشحالی تشکر ميکند، با او يکی شده ای. هنگامی که فقط احساس خوبی نسبت به شخصی داری، با او يکی شده ای.. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🔶🔸9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید : 1- خیلی مهربونی. 2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه. 3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه. 4- صداقتت قابل تحسینه. 5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم. 6- تو شنونده فوق‌العاده‌ای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی. 7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم. 8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم‌. 9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم. #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

موفقیت اتفاقی است که در انتها رخ می دهد نه در ابتدا! آنهایی که انتظار دارند از همان ابتدا موفقیت آنها تضمین شود معنای موفقیت را نمیداند. #موفقیت •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🧠افکارت اتفاق می افتند✌️ هرچیزی که بهش فکر میکنی ، یا توی ذهنت میاری و مدام با خودت تکرار می کنی، برات طبق قانون جذب اتفاق میفته. دقت کردید گاهی وقتا چیزایی رو دوست ندارید ولی اینقدر تو فکرمون مدام میاریم که همونا سرمون میاد و گیر همون چیزایی که دوست نداریم اتفاق بیفتن میفتیم چون به نوعی جذبش کردیم. خوب حالا از امروز این کلمات منفی رو کلا پاک کنید از زندگیتون و جملات معکوسشون و جملات پر انرژی و شاد و خوب رو مدام ملکۀ ذهن و فکر خودتون کنید تا ببینید که چه معجزه ای توی زندگیتون رخ میده، امتحانش ضرر نداره •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

راهکارهای افزایش دایره لغات در فن بیان ۲- در جمع بیشتر صحبت کنید و خجالت نکشید. بسیاری از ما با اضطراب صحبت کردن در جمع دست و پنجه نرم می کنند و وقتی از کسی میپرسیم جرا صحبت نمی کنی همیشه با پاسخ‌های یکسانی مواجه می شویم: “من دوست ندارم تماشا شوم.” “من دوست ندارم چشم ها به من باشد.” “من دوست ندارم در کانون توجه باشم.” اگر دوست دارید دایره لغات خود را گسترش دهید و بتوانید بهتر صحبت کنید واز صحبت کردن در جمع نترسید پس باید با تکرار و تمرین بیشتر صحبت کنید و خجالت نکشید. با صحبت کردن بیشتر در جمع شما با ایراد های خود آشنا می شوید و می توانید آنها را تصحیح کنید. #فن_بیان #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

#شعرانه یوسف گم گشته بازآید به کنعان غم مخور کلبه احزان شود روزی گلستان غم مخور ای دل غمدیده حالت به شود دل بد مکن وین سر شوریده باز آید به سامان غم مخور گر بهار عمر باشد باز بر تخت چمن چتر گل در سر کشی ای مرغ خوشخوان غم مخور دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت (نگشت) دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور هان مشو نومید چون واقف نه‌ای از سر غیب باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور ای دل ار سیل فنا بنیاد هستی بر کند چون تو را نوح است کشتیبان ز طوفان غم مخور در بیابان گر به شوق کعبه خواهی زد قدم سرزنشها گر کند خار مغیلان غم مخور گر چه منزل بس خطرناک است و مقصد بس بعید هیچ راهی نیست کان را نیست پایان غم مخور حال ما در فرقت جانان و ابرام رقیب جمله می‌داند خدای حال گردان غم مخور حافظا در کنج فقر و خلوت شب‌های تار تا بود وردت دعا و درس قرآن غم مخور #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌺🌺🌺🌺🌺 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🔶۶ قدم برای شروع روز با تمرکز بالا : 🔸قدم اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن! به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! 🔸قدم دوم: در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه و فکر برگشتن به رختخواب به سرت نزنه! 🔸قدم سوم: این بارو با دست مخالف مسواک بزن! ( از حواس پرتی جلوگیری می‌کنه ) 🔸قدم چهارم: یه لیوان آب ولرم بنوش. وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی روزت بهتره. 🔸قدم پنجم: یه صبحونه ی مفصل بخور! 🔸قدم ششم: یه کاغذ بردار و برنامه‌ ی روزانه‌ت رو بنویس و در طول روز چکشون کن و تیک بزن! #توسعه_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

♻️• با قانون 8+8+8 به زندگیت نظم بده: 1- 8 ساعت سخت کار کن. 2- 8 ساعت خواب آروم و راحت داشته باش. 3- 8 ساعت هر کاری که دوست داری بکن. ✅ما قدر زمانی که داریم رو نمیدونیم، براش برنامه ریزی نمی‌کنیم برای همینه که هیچوقت تایم برای کارامون نداریم، یا تایم خوابمون درست نیست یا کسلیم، یا کل روز ول میچرخیم و نمیدونیم چیکار کنیم. 👌 این قانون به زندگیت نظم میده و تایمتو تنظیم می‌کنه. #توسعه_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

سالروز شهادت ولی نعمت و فخر ایران زمین حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا علیه السلام را تسلیت میگوییم🖤 #شهادت‌_امام_رضا •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🌱 هوش کلامی هوش زبانی کلامی یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که شما برای اینکه فن بیان خوبی داشته باشید، ابتدا باید از آن برخوردار باشید. فن بیان مجموعه مهارت‌هایی هستند که بعد از خارج شدن کلام از به شما کمک می‌کنند تا منظورتان را به مخاطب انتقال بدهید. بنابراین شما در ابتدا باید توانایی صحبت کردن داشته باشید تا در مرحله بعد از مهارت های بیانی بهره ببرید. به این توانایی صحبت کردن، در اصطلاح هوش کلامی می‌گویند. اما ساده ترین مفهوم هوش زبانی که می‌توان ذکر کرد این است: “میزان تسلط شما به کلمات و توانایی استفاده درست از آن ها بر اساس مفهوم، صوت، ترتیب، موقعیت، جمله بندی و …” افرادی که هوش زبانی بالایی دارند، می‌توانند در شغل هایی مانند تدریس، وکالت، خبرنگاری، سخنران و… موفق شوند و اتفاقات بسیار خوبی را برای خودشان در این شغل ها رقم بزنند. ✅ مهارت های کلیدی هوش کلامی: 1. معناشناسی 2. آواشناسی 3. توانایی در جمله سازی 4. کاربرد کلمات #فن_بیان #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🔶کلمات قدرت آفرینش و مرگ را دارند✌️ امروز قبل از اینکه کلامی را به زبان بیاورم به این فکر می‌کنم در حال آفرینش هستم یا مرگ... آفرینش یا کشتنِ: امیدی... انگیزه‌ای... حال خوبی... ذوقی... و... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

۶ راهکار برای افزایش دایره لغات در فن بیان ۳- مطالعه کنید. مطالعه کتاب می تواند از هرچیزی سودمندتر و بهتر باشد، با مطالعه کردن مقاله و کتاب های متنوع می توانید دایره لغات خود را گسترش دهید. همچنان شما می توانید به لغت نامه ها سر بزنید و آنها را مطالعه و استفاده کنید. وقتی مطالعه می کنید علاوه بر یادگیری لغات متنوع اطلاات خود را هم افزایش می دهید و شما با مطالعه بیشتر در فن بیان پیشرفت زیادی می کنید، چون با لحن و گفتار های متنوع آشنا می شوید. همچنین اعتماد بنفس شما بیشتر می شود و صحبت هایتان بر اساس اطلاعات واقعی است و مردم شیفته صحبت کردن با شما می شوند. ۴- کلمه های بیشتری یاد بگیرید و از آنها استفاده کنید. براحتی از کلمات نگذریم و تمامی کلمات را مهم بدانیم زیرا اگر می خواهیم دایره لغات خود را افزایش دهیم پس باید کلمات زیادی یاد بگیریم و از آنها استفاده کنیم. با سر زدن به لغت نامه ها و کتاب ها و گوش کردن به بقیه و صحبت کردن مکرر می توان دایره لغات خود را افزایش دهید. لغات مهم را یادداشت کنید و به آنها سر بزنید و با آنها جمله بسازید، چون نوشتن باعث می شود آن کلمه در ذهن شما باقی بماند و معنی آنها را هم بدانید. #فن_بیان #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🔶هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت و سرزنش نکنیم⚠️ نه تنها نقد و نصیحت ما را نمی‌پذیرد، بلکه باعث رنجش او می‌شویم. چون طرف مقابل احساس می‌کنه قصد تخریب کردنش رو داشتیم. ⚠️مراقب غرورآدم‌ها باشیم✌️ #مهارت_های_ارتباطی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

زمانی می‌رسد که نیت آدم ها دیگر مهم نیست ... اگر رفتارشان دائما تورا آزرده می‌سازد ... شبتون بخیــــــــ🌙ــــــــر ... •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

✌️✌️✌️✌️ ❤️ صبحتون بخیر❤️ •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

✅هفت درس عالی در زندگی ✌️ 🔴درس اول عشق را بی معرفت معنا مکن زر نداری مشت خود را وا مکن 🟠درس دوم گر نداری دانش ترکیب رنگ بین گلها، زشت یا زیبا نکن 🟢درس سوم پیرو خورشید یا آیینه باش هر چه عریان دیده ای افشا مکن 🟡درس چهارم ای که از لرزیدن دل آگهی هیچ کس را هیچ جا رسوا مکن 🔵درس پنجم دل شود روشن زشمع اعتراف با کس ار بد کرده ای، حاشا مکن 🟣درس ششم زر بدست طفل دادن ابلهی ست اشک ر ا نذر غم دنیا مکن 🟤درس هفتم خوب دیدن شرط انسان بودن است عیب را در این و آن پیدا مکن #انگیزشی ‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🛑 چرا بی‌دلیل عصبانی می‌شویم؟ ⁉️آیا شما هم بیشتر اوقات بدون دلیل عصبانی می‌شوید؟ آیا اطرافیان از پرخاشگری و عصبانیت شما شاکی هستند؟ علل عصبانیت مختلف و بسیار و آستانه تحمل افراد با یکدیگر متفاوت است. در برخی مواقع که فرد دچار عصبانیت می‌شود، ممکن است فرد حس برتری نسبت به دیگران داشته، خواب کافی نداشته باشد و یا نتواند احساسات خود را کنترل کند. ⭕️یکی دیگر از علت‌های عصبانیت بدون دلیل، افسردگی است که فرد مدام در حال گریه کردن بوده و در نتیجه دچار اختلال خواب و کج‌خلقی می‌شود. دلیل دیگر نگرانی است. افراد با دلواپسی زیاد اغلب قادر به کنترل احساسات درونی خود نیستند و قرار گرفتن این افراد در اوضاع چالشی موجب عصبانیت خواهد شد. ✅دکتر ربه‌کا ونگ روانشناس اظهار کرد: بسیاری از زوج‌ها نیز به دلیل مشکلات زناشویی عصبانی و پرخاشگر می‌شوند.از دیگر دلایلی که وی به آنها اشاره کرد ناامیدی از کمک دوست، همسر و یا افراد دیگر است. 🔰روش‌هایی برای کاهش عصبانیت و خشم وجود دارد که در ذیل به آنها اشاره می‌شود: 1⃣ نشانه‌های هشداردهنده خشم زودهنگام خود را بدانید چون این مورد در افراد متفاوت است. 2⃣احساسات خود را بدون سرزنش فرد دیگر ابراز کنید. 3⃣در شرایط دشوار برنامه‌ریزی داشته باشید. 4⃣در اوضاع حساس نفس‌های عمیق بکشید. 5⃣به افکار منفی که موجب تحریک شما می‌شود بی‌اعتنا باشید. 6⃣ از دیگران کمک بخواهید و کمک مشاوره ای بگیرید. 7⃣در زمان قرار گرفتن در اوضاعی که موجب پرخاشگری شما می‌شود به خود زمان استراحت دهید. اگر در حال مکالمه با شخص دیگر هستید اجازه دهید وی به سخنانش ادامه دهد. ✳️به یاد داشته باشید که احساس عصبانیت همان رفتار خشونت‌آمیز نیست. شناخت حس خشم و استفاده از آن در درک احساسات آسیب‌پذیر کلید سلامت عاطفی است. #توسعه_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

📚هر مشکلی یه کتابی داره اگه فکر میکنی خانوادت با تفکر یا رفتارشون بهت آسیب میزنن « والدین سمی » رو بخون اگه میخوای کمالگرا نباشی « چگونه کمالگرا نباشیم » رو بخون. اگه میخوای یه رمان آموزنده درباره آسیب های کودکی و زندگی زناشویی بخونی و غرق داستانش بشی « بندها » رو بخون. اگه میخوای در نظر بقیه جذاب باشی و یه شخصیت کاریزماتیک داشته باشی « افسانه کاریزما » رو بخون. اگه یه راهنما میخوای که تو مسیر عاشقی طرز برخورد درست رو نشونت بده« سِیر عشق » رو بخون. اگه تو زندگیت دنبال شادی و آرامش هستی« کتاب کوچک لوکا » رو بخون. اگه میخوای با جادوی منظم بودن آشنا بشی و یه محیط مرتب و آروم برای خودت بسازی« خلق شادی با هنر ژاپنی » رو بخون. اگه میخوای توی آداب معاشرت و ارتباط گرفتن با بقیه موفق و قوی باشی « مهره مار در ارتباطات » رو بخون. اگه نمیدونی برای رسیدن به اهداف و رویاهات از کجا و چطور باید شروع کنی «قدرت شروع ناقص » رو بخون. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🟣 فرهنگ مثبت بسازیم🟣 ✌️ اگر یکبار دوست ما پول تاکسی یا شام رو حساب کرد دفعه بعد ما این کار رو انجام بدیم ✌️با گارسون‌ها و نگهبان‌های رستوران و کافی شاپ همونقدی مهربون و مودب باشیم که با مدیر مجموعه هستیم ✌️ رازهای آدما رو با خودمون به گور ببریم ✌️ اگر رفتاری با کسی کردیم که خوشش نیومد دیگه تکرارش نکنیم #آداب_معاشرت #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

ﺷﮑﺎﯾﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ، ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﻧﻘﺺ ﻫﺎﯼ ﺷﺨﺼﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ، ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﻧﻘﺺ ﻫﺎ ﻭ ﻧﺎ ﮐﺎﺭﺍﻣﺪﯼ ﻣﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﺍﺳﺖ •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝