eitaa logo
آموزش فن بیان|حسین همت یار
2.5هزار دنبال‌کننده
730 عکس
228 ویدیو
1 فایل
🟠اینجا قراره یاد بگیریم با "اعتماد به‌ نفس" و "اثرگذار" صحبت کنیم🟠 دوست من، بهترین پارتی قدرت بیان خودته😉 ✅️مدرس فن بیان و توسعه فردی آیدی من : @hematyar_hosein وب سایت https://hoseinhematyar.ir دیگر لینک ها https://zil.ink/hoseinhematyar_ir
مشاهده در ایتا
دانلود
❄️ 🟠 احترام در گفتار با کودکان 👌شایع‌ترین و ساده‌ترین و صدالبته مهم‌ترین نوع روابط انسانی، ارتباط کلامی و گفتاریست. ✔️ خوب گفتن و خوبی‌ها را گفتن، شرط است. ✌️ داشتن لحن مؤدبانه و احترام‌آمیز تأثیری شگرف در رشد شخصیت و ادب کودک دارد و از او فردی قدرشناس و محترم می‌سازد. @hoseinhematyar_ir
به دلیل اینکه بعضی عزیزان از ثبت نام جاماندن ۵ ظرفیت مجدد با تخفیفات تا ساعت ۱۷ امروز فعال شد لینک ثبت نام👇 https://hoseinhematyar.ir
❄️ 🟠 جملات تمرینی فن بیان 🟠 ✅ تکرار این جملات کمک می‌کنه اندام های کلامیتون تقویت بشه و بیان بهتری داشته باشید که ما آن‌ها رو با عنوان زبان‌ورزها می‌شناسیم 📌نمونه ای از این عبارات :👇👇👇 ✔️ دستم در دبه بود، دبه درش دستم بود ✔️ دوغ گاز دار، گاز دوغ دار ✔️ لای رولت رنده‌ی لیمو رفته ✔️ چه ژست زشتی! ✔️ سه سیر سرشیر سه شیشه شیر ✔️ چایی داغه، دایی چاغه! ✔️ شیش سیخ کباب سیخی شیش هزار ✔️ افسر ارشد ارتش اتریش ✔️ زیرۀ ریزه میزه، از زیر میز می‌ریزه ✔️ چیپس، چسب، سس ✔️ پشتی پستچی کدپستی 🔶 هر جمله رو بدون مکث و بدون نگاه کردن بهش سریع و بی نقص ۶ دفعه با سرعت بالا تکرار کنید✌️ @hoseinhematyar_ir
❄️ 👆👆👆تکرار این جملات سخت، برای تمرین فن بیان بسیار مؤثرند و باعث افزایش کارایی مغز و نتایج فوق العاده ای را به همراه دارند.👌 اگر شما هم از برخی مشکلات کلامی مثل:👇 ✓درست ادا نکردن کلمات ✓تپق زدن ✓اشتباه تلفظ کردن کلمات ✓ لکنت زبان و… خسته شده اید و میخواهید این مسائل را برطرف کنید این تمرین ها رو حتماً انجام بدید✌️ @hoseinhematyar_ir
❄️ 🟠 اهمیت گسترش دایره لغات در فن بیان شما هم بارها شنیده اید‌ که گفته شده است: «زبان نرم، سنگ را آب می کند.» ✅ دلیل بیان این جمله از گذشته تا به امروز، مفهومی به نام هوش کلامی است. هوش کلامی بالا،می تواند افراد را در هر زمینه‌ای موفق کند. در واقع علت شناخته شدن و محبوبیت بسیاری از بزرگان، توانایی آن ها در فن بیان و قدرتمند بودن واژگان آن ها در هنگام صحبت کردن می باشد.👌 ✅ هوش کلامی با میزان دایره لغاتی که در هنگام صحبت کردن به کار گرفته می شود، اندازه گیری می شود. افراد مشهوری به افزایش هوش کلامی خود اهمیت داده و به دنبال راهکارهایی برای افزایش دایره لغات در فن بیان خود هستند. از آن جایی که ما همواره باید از بزرگان درس بگیریم و از تجربیاتشان استفاده کنیم، عقل سلیم به ما می گوید که ما نیز به دنبال بهبود فن بیان و افزایش دایره واژگان زیبا باشیم.✌️ @hoseinhematyar_ir
❄️ 💬 5 نشونه که تو انسان موفقی هستی حتی اگه خودت خبر نداشته باشی: 🟪 هر جا لازم باشه شجاعت حرف زدن رو داری و از اینکه بقیه صدات رو بشنون نمیترسی 🟨 شکست را به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد میدونی و سریع ازش عبور میکنی 🟩 در لحظه زندگی کردن رو یاد گرفتی و میتونی روی کارت بدون پرش ذهنی تمرکز کنی ⬜ از داشتن رویاهای بزرگ نمیترسی و واسه رسیدن بهشون تلاش میکنی 🟧 وقتی وارد جمعی میشی مثل یک رهبر به نیازها و استعدادهای بقیه اهمیت میدی @hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شــــــــب انتهای زیباییست برای امتداد فردایی دیگر تا زمانی که سلطان دلت "خداست" کسی نمی تواند دلخوشیهایت را ویران کند! ⭐شبتون آرام و خوش در پناه خالق هستی
آدمهای موفق همیشه دو چیز بر لب دارند: لبخند و سکوت لبخند حلّال بسیارى از مشکلات است و سکوت روشى است براى دوری از مشکلاتِ بیشتر 🌹درود بر شما صبحتون بخیر🌹
❄️ 🟠 گوش دادن اساس ارتباطات است 🟠 حدود70% از زمان بیداری افراد بشرح ذیل در ارتباطات می گذرد: گوش دادن 👂               42% سخن گفتن 👥              32% خواندن   🗣                      15% نوشتن  📝                    11% ✅ می توان گفت گوش دادن اساس ارتباطات بین اشخاص است ⚠️ و اگر به  درستی انجام نگیرد ارتباط ناقص خواهد بود ✅ و این مهارتی است که اکثر ما در آن احتیاج زیادی به تقویت داریم!✌️ @hoseinhematyar_ir
❄️ ⁉️ چرا ما از جمله ي "(من هم همینطور) " بیزاريم؟😐 مثلاً به طرف مقابلمون میگیم:«دوستت دارم.» و او جواب میده «من هم همین طور» ما میگیم:«خیلی خوشحالم تونستيم درباره آن موضوع با هم صحبت کنیم.» او میگه: «من هم همین طور» ❌ استفاده از این عبارت درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخوریم. ⏬ از دو حالت خارج نیست! 1⃣ یا به لحاظ گفتاری ـ کلامی تنبل هستیم وحوصله نداريم همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان كنيم 2⃣ یا اینکه عمداً دوست نداریم آن را بر زبان بیاریم و اعتقادی هم به آن نداريم. «من هم همین طور» مثل یک نصفه «دوستت دارم» به حساب می آید.🤦 ✌️در هر حال این عبارت این احساس را به ما می دهد که در حق ما اجحاف شده است. @hoseinhematyar_ir
❄️ 🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ⚠️نگیم: دیگه رفع زحمت میکنیم بگیم اجازه میدید از حضورتون مرخص بشیم ⚠️ نگیم: ببخشید که به زحمت افتادید بگیم: خیلی ارزشمنده یا تشکر که برام وقت گذاشتید ⚠️نگیم:ببخشید مزاحمتون شدیم بگیم:بابت پذیرایی بینظیر و عالیتون ممنونم،یا ممنونم که این وقت و فرصت رو بهم دادید @hoseinhematyar_ir
🟠 دونستن مهارتهای کلامی چه ضرورتی داره⁉️ کارمندی که چون نمیتونست توی جلسات نظرشو به درستی بیان کنه اخراج شد🤕 معلمی که چون نمیتونست مطالب به خوبی به شاگردانش یاد بده کنار گذاشته شد 🥶 مدیری که نمیتونست اهمیت موضوعات مهم رو بیان کنه کسی به حرفش گوش نمی‌کرد!😧 . ❌ گاهی لازم نیست حرف خاصی بزنیم ✅ کافیه حرفمونو بهتر و شیوا تر بزنیم✌️ @hoseinhematyar_ir
❄️ 📌 تکنیک افزایش اعتماد بنفس 😎 🔶 برای بالا رفتن اعتماد به نفستان ویژگیهای واقعی و موارد مثبتی که دارید را یادداشت کنید. مثلا:👇👇👇 ✓ من‌ خیلی خوش صحبتم. ✓ من خیلی اجتماعی هستم. ✓ من فرد مثبت اندیشی هستم. ✓ ویژگیهای ظاهری(قد، زیبایی ،مو،....) و سپس برای هر کدام از اینها سپاسگزاری کنیم. 🔶 این تواناییها و ویژگیها را دیدن باعث بالا رفتن احساس خوب و دوست داشتن ما به خودمان می شود آنوقت در کارهایمان موفق تر می شویم.👌 @hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اکثر آدما موقع " سقوط " یاد خدا میفتن آخه موقع " صعود " مشغول افتخار به خودشون بودن سعی کنید در همه حال یاد خدا باشید مثل خود خداوند . . .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دست هایت را با لیوانِ چایی ات گرم کن! دلت را با خیالی پنهان. لبخندی را ذخیره کن حتی شده در عکسی رنگ و رو رفته 🌹سلام صبحتون منور به عشق خدا
❄️ ⚠️ نشانه‌هایی که هنگام استرس در فن بیان بروز پیدا می‌کند:👇👇👇 🔸 نبود تمرکز و احساس فراموشی واژگان و جملات 🔸 منقبض شدن عضلات دست و پا جویدن ناخن‌ها 🔸 عرق کردن کف دست‌ها 🔸 سرد شدن دست و پا 🔸 افزایش ضربان قلب 🔸 خشک شدن دهان 🔸 تنگی نفس ⚠️ ایجاد استرس در فن بیان می‌تواند موجب بروز چالش‌هایی همچون: پدیده نوک زبانی، فراموشی لغات و جملات و برهم زدن تمرکز شود. @hoseinhematyar_ir
❄️ 💌 در جواب تبریک تولد چه باید گفت و با چه جملاتی جواب تشکر رو بدهیم؟! ❤️ از همه شما بابت آرزوهای قشنگتان برای تولدم متشکرم، واقعا روز مرا ساختید! 💙 متشکرم که تولدم را تبریک گفتی. 💛 واقعا سوپرایزم کردی بابت همه چیز ممنونم. 💚 متشکرم که تولدم را یادت بود. 🧡 این‌که فراموشم نکردی برایم بسیار با ارزش است. 💜 ممنون از لطف و محبت شما 🤍 تبریک تو جذاب‌ترین کادوی تولدم بود ممنون. 🤎 از شما بابت آرزوهای قشنگ و خالصانه‌تون برای تولدم بسیارم ممنونم 💚از اعماق قلبم بابت تبریک و کادوی زیبات سپاسگزارم ❤️ سپاس از تو عزیزترینم که این روز را برایم با تبریک گفتنت زیباتر از همیشه کردی @hoseinhematyar_ir
❄️ ⛔️ تماس چشمی را ناگهان قطع نکنید.⛔️ ✅ تماس چشمی نوعی ارتباط غیرکلامیه که می تواند اطلاعات و احساسات زیادی را منتقل کند. وقتی با کسی ارتباط چشمی برقرار می‌کنیم به او نشان می‌دهیم که به او: 👌 توجه داریم 👌 علاقه داریم 👌 اعتماد به نفس داریم 👌 و صادق هستیم. 🔶 تماس چشمی هم‌چنین می تواند باعث ایجاد حس ارتباط و همدلی بین شما و طرف مقابل شود. ✔️ پس سعی کنیم ارتباط چشمی را حفظ کنیم و حتماً لبخند بزنیم. ⚠️ نگاه بی‌تفاوت می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد. @hoseinhematyar_ir
🤹‍♀ یکی از تمرین هایی که باعث تقویت فن بیان و هوش کلامی میشود تمرین استروپ «روخوانی رنگ کلمات، است » 🔴🟡🟢🟤🔵🟣🟠⚪️⚫️ بازی استروپ به این صورت است که شما، تعدادی کلمه می‌نویسید که رنگ کلمه با خود آن رنگ تفاوت داشته باشد. رنگ های مختلف را مینویسد و بعد با سرعت شروع به خواندن رنگ کلمات میکنید. مثلا اگر: کلمه قرمز را با رنگ سبز نوشته شده باشد؛ شما باید رنگی که آن کلمه با آن نوشته شده را بلند تکرار کنید. @hoseinhematyar_ir
❄️ 🟠 لحن، مهم ترين مهارت ارتباطی در انتقال احساس گوينده است. ✅ استفاده بجا از لحن و قدرت صدا، يكي از مهم ترين نشانه هاي رعايت آداب معاشرت بشمار می آید. ❌ اگر از اين قابليت بهره مند نباشيم،حتي اگر مهم ترين و تاثيرگذارترين كلمات را بر زبان بیاريم باز هم مورد توجه ديگران واقع نخواهيم شد. 🔶 از جمله مهم‌ترین این لحن‌ها عبارتند از: ◾️ لحن خشن 😡 ◾️ لحن تمسخر کننده و طعنه آمیز😜 ◾️ لحن صحبت یکنواخت (پوکر فیس) 😐 ◾️ لحن سوالی طلبکارانه 🤨 ◾️ لحن تعجبی 🤔 ◾️ لحن محترمانه 😊 @hoseinhematyar_ir
❄️ ⁉️ ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ ﯾﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ؟! 《ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ》 ﯾﻌﻨﯽ می خواﻫﻤﺖ، ﭼﻮﻥ ﻣﻔﯿﺪﯼ 《ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽ》ﯾﻌﻨﯽ می خوﺍﻫﻤﺖ، ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻣﻔﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﮔﺮﺍﻥﻗﯿﻤﺖ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﺴﺎﺕ ﻣﻬﻢ، ﻭﺍﺑﺴﺘﻪﺍﻡ. ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺟﻌﺒﻪﯼ ﺁﺑﺮﻧﮓ ﺑﯽﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯿﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﻟﺒﺴﺘﻪ. ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﻧﺪ ﻭ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻟﺒﺴﺘﮕﯽﻫﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ《ﺧﻮﺩ ﻭﺍقعی من》 ﻫﺴﺘﻨﺪ. به کسی که دوستش داری 《دلبسته》 باش نه وابسته… 👤 @hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام همراه خوبم🙋 روزت پر از اتفاق های عالی خوش باش که هر که راز داند داند که خوشی خوشی کشاند شیرین چو شکر تو باش شاکر شاکر هر دم شِکر ستاند خدایا شکرت🙏❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❄️ 🟠 یکی از راه های بسیااااااااااار مهم تقویت فن بیان،  "ضبط ویدیو و صدا " از خودمونه! 🎥 با این کار ( ضبط ویدیو ) در واقع میتونیم خیلی بیشتر از  "ضبط صدا" مهارت فن بیان خودمون رو تقویت کنیم همزمان بر روی تماس چشمی ، زبان بدن و حالات چهره خودمون هم مسلط بشیم. 👌خاصیت مهم ضبط صدا : علاوه بر اینکه به سرعت کلام و نحوۀ تلفظ واژگان خود پی می‌بریم، میتونیم با تکیه کلام‌هایی که ناخودآگاه به کار می‌بریم، سکوت‌هایی که لازمه بین صحبت کردن داشته باشیم و تغییر تن صدای خود بیشتر آشنا بشیم.   😉ضبط صدا با خواندن از روی متنی آماده تأثیر کمتری داره تا ضبط صدا با تولید محتوایی فی‌البداهه. 👈 برای این کار بهتره موضوعی کلی انتخاب کنیم، چنددقیقه‌ای بهش فکر کنیم و نهایتاً کلمات کلیدی رو که لازمه راجع به اونا حرف بزنیم یادداشت کنیم و بعد شروع به ضبط صدا کنیم. این کار باعث میشه قدری استرس و تنش سخنرانی رو هم حس کنیم و بهتر بتونیم نقاط ضعف خودمونو در بیان واژگان و سرعت و نحوۀ ادای کلمات تشخیص بدهیم.   🕙 روزانه ده دقیقه وقت گذاشتن برای تمرین ضبط صدا نتایج بسیار بزرگی میتونه در بلندمدت ایجاد کنه. هرچند اگه از صدای خودمون لذت نبریم، صدها ساعت ضبط صدا هم نمیتونه احساس خیلی متفاوتی در ما ایجاد کنه. @hoseinhematyar_ir
❄️ 🟠 تاثیر ارتباط غیر کلامی در روابط وقتی درمورد موضوعی مهمی با کسی در حال صحبت کردن هستیم بیشتر از کلام ما،رفتارمون میزان اهمیت آن مسئله را مشخص می‌کند.👌 ✔️ حالت‌های قرارگیری بدن ✔️ تغییرات چهره ✔️ حرکات دست ✔️ نوع نشستن یا ایستادن ✔️ ارتباطات چشمی ✔️ تن صدا ✔️ تنش‌ها عضلانی ✔️ و حتی نحوه تنفس ما در مجموعه روابط غیرکلامی جای می‌گیرند. ✌️ اگر توانایی خودمون رو در پرورش مهارت‌های ارتباط غیر کلامی و زبان بدن و همچنین درک این پیام‌ها در دیگران افزایش دهیم روابط بهتری در خانه و محل کار ایجاد می‌کنیم. همچنین در موقعیت‌های پرچالش مانند جلسات مذاکره موفق‌تر از بقیه عمل خواهیم کرد.🙅 @hoseinhematyar_ir