.
⚠️هشــــــــــــدار ⚠️
این ترکیب ممکنه برای بعضی
افراد حساسیت زا باشه ،
اگه سابقه #حساسیت
به هر یک از مواد این ترکیب دارید ،
اون ماده رو از این ترکیب حذف کنید 😊
.
اینجا عضو شوید 👉🏼👉🏼👉🏼
.
.
این ترکیب معجزه گر #سوخت_و_ساز
شما رو بالا میبره و روند چربی سوزی
رو سریع تر میکنه 🔥
#متابولیسم #کاهش_سایز
.
اینجا عضو شوید 👉🏼👉🏼👉🏼
دوستان خودتون را به کانال دعوت کنید
.
.
🔻🔥ترکیب #چربی_سوزی 🔥🔻
.
پودر زنجبیل
پودر دارچین
زیره سیاه آسیاب شده
زیره سبز آسیاب شده
فلفل سیاه
فلفل قرمز آسیاب شده
زردچوبه
عسل
هر کدوم به اندازه ۱ قاشق غذاخوری بردارید
باهم ترکیب کنید تا یه مخلوطِ
نهایی به شکل خمیر در میاد🔷
بعد از ترکیب نهایی
دونه هایی شبیه به عدس
جدا کنید و روی یه سینی بذارید
و یجا قرار بدین تا این دونه ها
خشک بشن 🍀
اینجا عضو شوید 👉🏼👉🏼👉🏼
.
@diet_hoseini
.
پس از خشک شدن
روزی ۲ عدد ،
یکی قبل #ناهار
ویکی قبل #شام
به مدت یکماه
همراه با آب مصرف کنید 😉
بعد یکماه #معجزه شو میبینید 💪🏻🔥
اینجا عضو شوید 👉🏼👉🏼
.
@diet_hoseini
.
البته یه چیزی هستا ...
قطعا با داشتن رژیم غذایی اصولی
و اصلاح #سبک_زندگی
نتیجه های بهتری از ترکیب میگیرید ☺️
چون علاوه براین
ترکیبِ چربی سوز 🔥
برنامه ی رژیمی مختصِ خودتونم
دارید که نتیجه رو ۲ برابر میکنه😍💪🏻
.
و ماندگاری کاهش وزن را همیشگی 😊
#کاهش_وزن #رژیم_غذایی #خوش_اندام
@diet_hoseini
سید عطار سبک زندگی سالم
. 🔻🔥ترکیب #چربی_سوزی 🔥🔻 . پودر زنجبیل پودر دارچین زیره سیاه آسیاب شده زیره سبز آسیاب شده فلفل سی
اینو بفرستید برای دوستان و آشناهاتون🌱
فقط ٢٤ ساعت ،
از هيچ چيز شكايت نكنيد🙏🏻
بعد ببينيد چطور زندگيتون
شروع به تغيير ميكنه...
@diet_hoseini
سلام حال دلتون خوب 😍
جمعه صبح و
روزهای تعطیل
معمولا دیر از #خواب بیدار میشید؟
🟡 آره یا 🔴 نه
@diethoseini 👈🏼👈🏼
>> اکثر افرادی که اضافه وزن دارند
>> یا مشکلات معده دارند
یک مشکل مشترک دارند!!!😏
🚫 #صبحانه نمیخورند 🚫
.
@diet_hoseini
.
روز تعطیل
و غیرتعطیل نداریم
.
⚠️خوردن صبحانه تعطیلی نداره⚠️
.
امروز چند تا صبحانه مفید و سالم را بهتون آموزش میدم...
و از اهمیت صبحانه براتون مینویسم...
@diet_hoseini
سپاسگزارم از همراهی شما🫡
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اوتمیل گرم
یه #صبحانه خیلی #سالم و مقوی
🔰مواد لازم
جودوسرپرک ۲ قاشق غذاخوری
شیر ۱ لیوان
کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
گردو خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
دانه چیه نیم لیوان
۳ شیره یا عسل ۱ قاشق غذاخوری
نصف موز و کنجد برای تزئین
@diet_hoseini
روی شعله کم بگذارید تا کامل مثل فیلم پخته شود😍
(راستی ی توک ق چ وانیل هم بهش بزنید خوش عطر و خوش مزه تر میشه 😋)
@diet_hoseini
#اوتمیل را میتونید به عنوان وعده صبحانه و بعد تمرین میل کنید🌹
😊ارسال برای دوستت فراموش نشه🙂
.
هر روز نون و پنیر نخورید لطفا🙏🏻😱
بهترین غذا رو اگه هر روز میل کنید
بدن در برابرش مقاومت پیدا میکنه
نتیجه اش بی ارزش شدن اون ماده غذایی برای بدن هست
و ذخیره سازی و #چاق شدن😵💫
.
@diet_hoseini
#سلامت #صبحانه
⭕️ خانم ها آقايون توجه ⚠️
حذف کردن صبحانه در طولانی مدت باعث نابود کردن مغز
و در کوتاه مدت باعث دردهای معده می شود
🍎 @diet_hoseini 🍎