#سلامت #صبحانه
⭕️ خانم ها آقايون توجه ⚠️
حذف کردن صبحانه در طولانی مدت باعث نابود کردن مغز
و در کوتاه مدت باعث دردهای معده می شود
🍎 @diet_hoseini 🍎
صبحانه های مفید و خوشمزه
🔸️کره بادام زمینی
🔹️پنیر و سبزی خوردن
🔸️تخم مرغ آب پز
🔹️املت
🔸️ارده و ۳ شیره
🔹️ارده و عسل
🔸️حلوا ارده
🔹️انواع آش
🔸️عدسی
🔹️حلیم
🔸️اوتمیل
@diet_hoseini
دو تا هم شما صبحانه مقوی و سالم نام ببرید 😁
@diethoseini 👈🏻👈🏻👈🏻
سید عطار سبک زندگی سالم
با معده خالی چای نخور چون باعث👇 کاهش ترشح اسید معده و ایجاد مشکل در هضم غذا میشه. @diet_hoseini
سوال خیلی هاتون اینه
.
همراه صبحانه چایی بخوریم یا نه؟
.
چای و انواع دمنوش ها یسری خواص دارند که نباید همراه با غذا مصرف بشه...⛔️
.
و فقط در زمان میان وعده نوش جان کنید🙏🏻
.
8.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اللهاکبر گفتن شهید حاج قاسم سلیمانی در شب ۲۲ بهمن
انشالله امشب شهدا و امام شهدا همراه با ما تکبیر میگن
این عقیده ماست ...
#الله_اکبر #۲۲بهمن #سلیمانی
✅ @diet_hoseini
سید عطار سبک زندگی سالم
🤕شروع ۱۰۴.۵ کیلو گرم 🔚و بعد از یک ماه ❤️🔥۱۰۰ کیلو گرم بریم برای دورقمی شدن وای چه خوب ۴.۵ کیلو گر
🤕شروع ۱۰۴.۵ کیلو گرم
🔚و بعد از یک ماه
❤️🔥۹۷.۷۰۰ کیلو گرم
قول دو رقمی داده بودم
اینم دو رقمی شدن زهرا خانم
وای چه خوب ۷ کیلو گرم #کاهش_وزن
#سایز ها رو هم نگاه کن و لذت ببر 😍😊
#کاهش_وزن #کاهش_سایز #برنامه_غذایی #رژیم_غذایی #نتایج #قهرمانان
#رژیم_درمانی
@diet_hoseini
سلام حال دلتون خوب😍
جهت استفاده از #رژیم_درمانی
ازبین دوره های زیریکی را انتخاب نمایید
⚠️رژیم های غذایی شامل غذای سفره شماست⚠️
✨️مینی دوره یک ماهه ۹۹ هزار تومان
شامل:
۱۰ نوع صبحانه ، میان وعده ، ناهار ، شام
✨️دوره vip. یک ماهه ۱۶۹ هزار تومان
شامل:
یک هفته برنامه غذایی کامل ، پک مکمل ، پشتیبانی یک ماهه
✨️دوره vip. سه ماهه ۳۹۰ هزار تومان
شامل:
۳ دوره مجزای ماهانه و اصلاح مزاج
۳ تا برنامه غذایی کامل و متفاوت ، پک مکمل ، پشتیبانی ۳ ماهه
✨️دوره ۳ ماهه طلایی ۷۹۰ هزار تومان
شامل:
۶ دوره مجزای دو هفته ای و اصلاح مزاج ، کنترل خواب و استرس و اضطراب
۶ تا برنامه غذایی کامل و متفاوت ، پک مکمل ، پشتیبانی ۳ ماهه
پس ازانتخاب دوره
هزینه را به شماره کارت زیر واریز نمایید
5041721018424177
بنام سید عباس حسینی مطلق
ورسید واریز را به شماره ایتا من ارسال نمایید
09367241199
@diethoseini 🫰🏻 🫰🏻
با تشکر حسینی
راستی هر سوالی دارید بپرسید در خدمتم🌹
سید عطار سبک زندگی سالم
✅ تشخیص #مزاج #پوست ✍متخصصان #طب_سنتی برای تشخیص نوع مزاج افراد به رنگ پوست انها بسیار توجه می کنن
.
خیر مقدم خدمت دوستان عزیزی
که به تازگی وارد کانال شدند🌱🙏🏻
خیلی خوش آمدید
جهت دریافت #مزاج_شناسی کاملا #رایگان
کافیه کلمه مزاج شناسی را به آی دی زیر ارسال نمایید👇🏻
@diethoseini 👈🏻👈🏻
لطفا بعد از پیام صبور باشید 🙏🏻👆🏻
تو خودت صبح دل انگیز جهانی به خدا
پس تو ای صبح دل انگیزجهان صبح بخیر
#حال_خوب #رفیق
❤️ @diet_hoseini ♥️
امام علی علیه السلام :
کشورها با میهن دوستی آباد شده اند
22 بهمن روز پیروزی انقلاب مبارک
#بهمن #۲۲بهمن #انقلاب #میهن
🇮🇷 @diet_hoseini 🇮🇷
« گلها در مورد نحوه شکوفه دادنشان نگران نیستند. آنها فقط باز میشوند و به سمت نور برمی گردند و این باعث میشود که آنها زیبا شوند»💐
تمرکز بر روی اهداف و تلاش زیاد تا رسیدن به نتایج قابل توجه💐
@diet_hoseini
.
سلام
امیدوارم #تعطیلات بهتون خوش گذشته باشه
.
امروز درباره درشت و ریز بودن استخوان بندی یکم صحبت کنیم....
.
اگه موافق هستید یه #خداقوت بهم بگید
@diethoseini
.
انگشت وسط و انگشت شصت خودتون را دور مچ دستتان حلقه کنید...
۳ حالت اتفاق میافته....
۱. انگشت ها روی هم قرار میگیره
۲. انگشت ها مماس هم میشه
۳. انگشت ها به هم نمیرسه
@diet_hoseini
#استخوان #مچ #دورمچ #پیکرسنجی
شما انگشتتون چجوری شد
دوست داشتید برام عکس بفرستید
@diethoseini