. دوستِ من غیر ممکنه تو یه روز ۲ کیلو #چربی به بدن شما اضافه شه! اصلا با عقل جور در نمیاد.... پس این #دو کیلو اضافه وزن برای چیه؟؟؟😐 👈🏻ممکنه #آبی باشه که تحت شرایط مختلفی تو بدن #احتباس پیدا کرده!😉 هر وقت اون #شرایط از بین بره اون #آب هم دفع میشه! و عدد ترازو بر می گرده به وزن همیشگی.... اصلا برای وزن کشی باید بدونی آیا الان #وقت مناسبیه برای #وزن کشی یا نه؟؟ 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini