چهارمین ترفند لاغری و تناسب اندام ✍گیاهان و میوه هایی که بهتر از هر قرص لاغری هستند: ✨#زغال_اخته ✨#شوید ✨#شنبلیله ✨#زیره ✨#گریپ_فروت ✨#زردچوبه ✨#دارچین ✨#زنجبیل ✨#لیمو ✨️ #خاکشیر ✨️ #قهوه_سبز 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

. 🎃قرص های #لاغری که باعث کاهش وزن های شدید میشه (بیش از ۴ کیلو در ماه) شک نکنید همشون #غیرمجازن و#خطرناک☠☠ 💯قرص های #لاغریِ مجاز همه صرفا کمک کننده در کنارِ #رژیم_غذایی هستند و فقط از #داروخونه تهیه میشه! لطفا از هر کجایی قرص لاغری و کاهش وزن خریداری نکنید🙏🏻 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

پنجمین ترفند لاغری و تناسب اندام یه #تکنیک لاغریِ خیلی عالیه 👈🏻اکثر رژیم های غذایی از این تکنیک استفاده می کنند!😍 و یکی از مهمترین #ترفند های لاغری و حتی بهبود #بیماری هاست.☺️👍 اون تکنیک استفاده از #میان_وعده هست! معجزه میکنه ها🤗🤗 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

‌ . #میان_وعده بهترین زمان مصرف میان‌ وعده ۳-۲ ساعت بعد یا قبل از وعده غذایی اصلی خورده میشه...😋 استفاده از میان وعده به شما کمک می‌کنه در حجم کمتر و سالمتر غذا بخورید و برای انجام فعالیت‌های روزانه احساس ضعف نداشته باشید... میان‌وعده‌های سالم در رساندن شما به هدفتان در کاهش وزن و تناسب اندام خیلی موثر هستند... افرادی که میان‌وعده نمی‌خورند، موقع رسیدن زمان وعده غذای اصلی بسیار #گرسنه هستند و تقریباً همه چیز را درباره تصمیمشان برای کاهش وزن فراموش می‌کنند و به غذاهای چرب و پر خوری روی می‌آورند.😱😱 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

. با اینکه ممکنه کمی عجیب باشه، ولی خوردن میان‌وعده واقعاً به #کاهش_وزن کمک می‌کنه! ☺️ زیرا باعث میشه شما #کالری کمتری درطول روز دریافت کنید و وقتی دربین وعده‌ها معده شما از گرسنگی تیر می‌کشه دیگر سردرگم نمیشید که چه کار باید بکنید... 😄 دیگه با خوردن شیرینی و شکلات و کیک و غذاهای پر کالری خودتون را مشغول نمی کنید⛔️ اگر روی #هدفتان تمرکز کنید رفته‌رفته لاغرتر و سالمتر خواهید شد. خوردن میان‌وعده راه رسیدنتان به #هدف را تسریع می‌کنه و باعث افزایش #متابولیسم بدن شما میشه👌 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

🌱داریم کم کم به عید نزدیک میشیم... ماه رمضان هم که در پیشه ☺️یه تخفیف عالی و ویژه برای این دو داریم...😊 رژیم VIP یک ماهه ویژه ماه مبارک #رمضان 👇🏻با ۵۰ درصد تخفیف 👇🏻 ♻️فقط و فقط ۸۵ هزار تومان♻️ قیمت اصلی دوره ۱۶۹ هزار تومان برای شروع ۸۵ هزار تومان به کارت زیر واریز کن 5041721018424177 بنام سید عباس حسینی مطلق و رسید واریز را اینجا برام بفرست @diethoseini ⚠️⚠️⚠️کافیه شروع کنی⚠️⚠️⚠️

ویژگی های رژیم ماه مبارک رمضان 📌کاملا اصولی و بر پایه رژیم فستینگ گرسنگی کمتر ، تشنگی کمتر در طول روزه داری کاهش وزن اصولی و عدم بازگشت بعد از ماه رمضان 📌عضویت در گروه و همراه شدن با تجربیات اعضای گروه 📌تنوع غذایی بالا 📌۵ وعده غذایی لحظه افطار، افطار، میان وعده، لقمه آخر، سحری! (پس نگران نباش!گرسنه نمیمونی😇) 📌استفاده از میان وعده های خوشمزه 😋😋 زولبیا، بامیه، شله زرد ، میوه ، حلوا، آجیل عید و... 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

ششمین ترفند لاغری و تناسب اندام یه ترفند عالی لاغری برای زمان هایی که گرسنه هستین! میان وعده های مقوی و عالی 🅾 مواد غذایی که خیلی سیر کننده هستند اما کالریشون اون قدرا هم زیاد نیست! 🔺تخم مرغ 🔺قارچ 🔺سیب 🔺شیر 🔺خیار 🔺هویج 🔺سیب زمینی پخته 🔺ذرت آبپز 🔺نیم لیوان آجیل 🔺️یک کاسه پف فیل 🔺️هویج رنده شده 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

پنجشنبه که میشود ‎یاد کسانی که ‎هرگز تکرار نمی شوند ‎وهیچ حضوری ‎جبران نبودنشان رانمیکنند ‎در دلمان بیدادمیکند ‎باهدیه فاتحه وصلوات ‎روحشان راشاد کنیم🌺 آخرین پنجشنبه سال ۱۴۰۱ 🍃اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحمّدٍ وَ آلِ مُحمّد🍃 @diet_hoseini

هفتمین ترفند لاغری و تناسب اندام 🍚از ذرت بو داده خانگی به عنوان میان وعده استفاده کنید همون پف و فیل یا پاپ کورن @diet_hoseini 👈به جای خرید ذرت های بو داده آماده خودتان آن را در خانه درست کنید تا چربی کمتر و بدون پنیر پیتزا باشه ⚠️ ذرت حجم زیادی از معده را پر می کند که سبب سیری طولانی مدت و در نتیجه کاهش وزن می شه ... 🔷 «تغذیه و سبک زندگی سالم با حسینی» را دنبال کنید👇👇👇 @diet_hoseini

دعـــــا میکنم:🤲🏻 از همین لحظہ اے کہ دوباره براے زندگۍ چـــشم گـــشودی خـــــداوند گره از کـــــارت بگشاید🫰🏻 و بہ تو قلبۍ آرام ارزانـــــے دارد...🙏🏻 سلام صبح جمعه آخر سالتون بخیر .... @diet_hoseini

. سلام شبتون بخیر 🤔به من بگید فکر میکنید #کاهش_وزن مهمتر باشه یا #کاهش_سایز ؟؟؟؟ 🌸 میخام یه نکته ی خیلی مهم را امشب بهتون بگم... البته شاید خیلی هاتون بدونید☺️