💞💞💍💍💞💞 💟 دخترخانوم‌هایی که مدام از خواستگارتون ایراد می‌گیرید، شما انسانید... نیاز به ازدواج دارید... احتمالا آخرش هم ازدواج می‌کنید... 👈 اینکه مدام بی‌جهت به خواستگارها #جواب_منفی می‌دید، نمی‌تونه #ترس از ازدواج بد یا طلاق رو از بین ببره، فقط باعث می‌شه که زمان مواجهه با این اتفاق به عقب بیفته... ✅ هرچی سنتون بیشتر بشه، قدرت انتخاب کمتر، و استرس بیشتر می‌شه درستش اینه که شما مهارت #انتخاب_همسر رو یاد بگیرید و این رو هم بدونید که: #تأخیر_ازدواج، برای دین و #اخلاق شما خطرناکه @sabkzendegia

برخوردهای نادرست با #ترس و #اضطراب کودکان مقابله سازی مستقیم 😱 👇

برخوردهای نادرست با #ترس و #اضطراب کودکان اهمیت ندادن😔 👇

برخوردهای نادرست با #ترس و #اضطراب کودکان بیان نکات مثبت فرزند و تشویق به استقلال 😂 👇

▫️ 📌چند نکته راجع به #ترس؛ 🔶 ریشه #ترس فرآیندهایی است که در ذهن صورت می‌گیره و می‌تونه بر جسم فرد نیز تاثیر بذاره. 🔶 ترس در اثر ترشح هورمون آدرنالين به مقدار زياد در مواجهه با هرگونه احساس اضطراب بوجود میاد. بنابراین می‌تونیم بگیم: 🔻🔻🔻 🔸ترس ریشه روانی داره، 🔸ترس زیرمجموعه بیماری‌های روانی است، 🔸ترس یه هيجان منفی ولی سازنده و مخرب است، 🔸ترس یه جزء كوچکی از بيماری افسردگی يا وسواسی محسوب میشه. 🔸ترس درمان دارویى نداره. ⏩@hoseiniyaminkamal

▫️ علم پزشکی ثابت کرده که شکستنِ دل 💔 واقعیت داره؛ یعنی وقتی دلِ کسی می‌شکنه، در قلبش اتفاقی میفته؛ مثل یه خون‌ریزی کوچیک یا یه جراحت... که حتّی می‌تونه منجر به سکته قلبی بشه... پـس مـا بایــــد هـــم مراقب دل خودمون باشیم، هـــم دل دیگــــــــــران... دل شکستن هنر نیست... مواظب عواقبش باشیم. 🔻🔻برخی عواطف انسانی که یه سری ارگانهای بدن رو ضعیف می‌کنند: #عصبانیت کبد رو ضعیف می‌کنه. #غم_وغصه شُشها رو ضعیف می‌کنه. #نگرانی معده رو ضعیف می‌کنه. #استرس قلب و مغز رو ضعیف می‌کنه. #ترس باعث از کار افتادن کلیه‌ها میشه. کنترل و مدیریت این عواطفِ منفی می‌تونه باعث سلامتی ما بشه، پس خونسرد باشیم، خوب نگاه کنیم، خوب احساس کنیم و خوب عمل کنیم. شاد باشیم و در همه حال لبخند بزنیم. ⏩@hoseiniyaminkamal