♥️سلام مولای مهربانم♥️ 🔻صبح بخیر امید ما🔻 #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #سلام_امام_زمانم #امام_زمان آیدی جهت ارتباط با ما👇👇👇 ┏━━━━━━━━━┓ 🆔@sabkzendege ┗━━━━━━━━━┛ لینک کانال👇👇👇👇👇👇 ┏━━━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/417071110Cc9dd876282 ┗━━━━━━━━━━━┛ #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #فرزند #خانوده_موفق #کودک #کنترل #خشم #کنترل_خشم #عصبانیت #ارتباط_زوجین

«بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ» ♥️سلام مولای مهربانم♥️ 🔻صبح بخیر امید ما🔻 #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #سلام_امام_زمانم #امام_زمان آیدیآیدی جهت ارتباط با ما👇👇👇 ┏━━━━━━━━━┓    🆔@sabkzendege ┗━━━━━━━━━┛ لینک کانال👇👇👇👇👇👇 ┏━━━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/417071110Cc9dd876282 ┗━━━━━━━━━━━┛ #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #فرزند #خانوده_موفق #کودک #کنترل #خشم #کنترل_خشم #عصبانیت #ارتباط_زوجین

چیکار کنم رابطه با #شوهر م بهتر بشه؟! در یک جمله زن کاری نکندکه #مرد #احساس کند #اشتباه کرده است این در همه ی موارد صدق می کند و جزء سیاست های #همسرداری است حتی اگر از درون باورش ندارید بعد از مدتی اثرات #فوق_العاده ای این #تکنیک رو خواهید دید . آیدی جهت ارتباط با ما👇👇👇 ┏━━━━━━━━━┓    🆔@sabkzendege ┗━━━━━━━━━┛ لینک کانال👇👇👇👇👇👇 ┏━━━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/417071110Cc9dd876282 ┗━━━━━━━━━━━┛ #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #فرزند #خانوده_موفق #کودک #کنترل #خشم #کنترل_خشم #عصبانیت #ارتباط_زوجین ‌

اشتباه دیگر والدین این که، اشتباهات خود را نمی پذیرند.   نوجوانان بسیار تیزبین هستند و خیلی زود متوجه اشتباهات شما خواهند شد بنابراین سعی نکنید آن را کتمان یا خود را تبرئه کنید. پذیرفتن ،ضعف ها و اشتباهات چیزی از اعتبار و آبروی تان کم نمی کند. بلکه بر عکس در صورت لزوم ،اشاره به ضعف ها همراه با صداقت و فروتنی موجب می شود تا نوجوانان تان به شما احترام بگذارند. آیدی جهت ارتباط با ما👇👇👇 ┏━━━━━━━━━┓    🆔@sabkzendege ┗━━━━━━━━━┛ لینک کانال👇👇👇👇👇👇 ┏━━━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/417071110Cc9dd876282 ┗━━━━━━━━━━━┛ #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #فرزند #خانوده_موفق #کودک #کنترل #خشم #کنترل_خشم #عصبانیت #ارتباط_زوجین #اشتباه #والدین #نوجوان

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🌸السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا مُحْیِیَ مَعَالِمِ الدِّینِ وَ أَهْلِهِ... سلام بر تو و نَفَس مسیحایی تو که روح زندگی را در کالبد مرده ی نشانه های دین خدا می دمد تا قلب اهالی ایمان با تپشی عاشقانه زندگی حقیقی را از سر بگیرند. 📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ##الـٰلّهُمَ_عجــِّلِ‌_لوَلــیِّڪَ‌_اَلْفــَرَجْ‌ #سلام_امام_زمانم #امام_زمان 🤲اللهم عجل لولیک الفرج🤲 لینک کانال👇👇👇👇👇👇 ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮    https://eitaa.com/joinchat/417071110Cc9dd876282 ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ #تربیت_فرزند #فرزند #خانوده_موفق #کودک #کنترل #خشم #کنترل_خشم #عصبانیت #دوره #جامع #فرزند_پروری #نوجوان

📸#عکس_نوشته #عصبانیت 🛑 سؤال: شما وقتی عصبانی میشی، چی کـار می‌کنــــی؟؟😡 📷 توضیح راه‌حل در عکس 🌱@hoseiniyaminkamal🌱

▫️ علم پزشکی ثابت کرده که شکستنِ دل 💔 واقعیت داره؛ یعنی وقتی دلِ کسی می‌شکنه، در قلبش اتفاقی میفته؛ مثل یه خون‌ریزی کوچیک یا یه جراحت... که حتّی می‌تونه منجر به سکته قلبی بشه... پـس مـا بایــــد هـــم مراقب دل خودمون باشیم، هـــم دل دیگــــــــــران... دل شکستن هنر نیست... مواظب عواقبش باشیم. 🔻🔻برخی عواطف انسانی که یه سری ارگانهای بدن رو ضعیف می‌کنند: #عصبانیت کبد رو ضعیف می‌کنه. #غم_وغصه شُشها رو ضعیف می‌کنه. #نگرانی معده رو ضعیف می‌کنه. #استرس قلب و مغز رو ضعیف می‌کنه. #ترس باعث از کار افتادن کلیه‌ها میشه. کنترل و مدیریت این عواطفِ منفی می‌تونه باعث سلامتی ما بشه، پس خونسرد باشیم، خوب نگاه کنیم، خوب احساس کنیم و خوب عمل کنیم. شاد باشیم و در همه حال لبخند بزنیم. ⏩@hoseiniyaminkamal

▫️ #ارتباط_مؤثر 💞 یه جملهٔ معجزه کننده هنگام #عصبانیت آقـا یا خانـم 🔴 وقتی همسرمون عصبانی میشه، چیکار کنیم؟ ـــ یه پیشنهــاد: هر موقع همسرتون از دستتون عصبانی شد، بهش بگید: «حــــــق بــا شماســـت» ـــ با این جمله می‌تونید حداقل ۵۰ درصد اونو آروم کنید، یعنی با این جمله عصبانیت همسرتون مثل آبی که روی آتیش ریخته میشه، فروکش میکنه.👌 🌻شما هم می‌تونید امتحان کنید..‌. ⏩@hoseiniyaminkamal

▫️ ⚠️ #هشدار: لطفاً #عصبانی نشوید! یک دقیقه #عصبانیّت می‌تونه سیستــم ایمنــی بـــدن رو برای ۴ تا ۵ ساعت ضعیف کنه. ⏩@hoseiniyaminkamal

▫️ 🟥 تا حالا اینو👇شنیدید؟ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰؛ حرفی که در #عصبانیّت زده میشه در آرامش ساعت‌ها بهش فکر شده...! و در واقع حرفِ دلِ اون آدمه...😶 〰〰〰〰〰〰〰〰〰؛ چقدر این☝️🏻حرف رو قبول دارید؟؟🤔 ⏩@hoseiniyaminkamal

🍎 #سلامتی ☘🍀 خواص گردو در کاهش استرس و اضطراب کودکان و بزرگسالان گردو دارای مواد مغذی بسیاری هست از جمله: فسفر، منگنز، ویتامین E، اسیدهای چرب اشباع نشده امگا۳ و فیبر. ✔️ همچنین گردو محتوی ملاتونین هست، که این هورمون به تحریک فرد به خوابیدن و تنظیم چرخه‌های خوابش کمک می‌کنه. ✔️ کمبود اسیدهای چرب امگا۳ می‌تونه موجب #بیش‌فعالی، #عصبانیّت و کج‌خلقی در افراد بشه. ✔️ با مصرف گردو هورمون کورتیزول (هورمون استرس) کاهش یافته و در نتیجه موجب کاهش سطح #استرس و #اضطراب میشه. ✔️ اسید آرژنین که در گردو وجود داره به کاهش استرس و التهاب کمک کرده و از استرس و سرطان‌ها جلوگیری می‌کنه. ⏩@hoseiniyaminkamal

▫️ 🟡 خانم‌ها، آقایون رو عصبانی نکنید! 🔹مردها در #عصبانیّت شخصیتی بد‌بین، بددَهَن و نا‌مهربان دارند! در نتیجه به حل مسئله فکر نمی‌کنند، و فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند، پس تلاش نکنیم تا متقاعدشون کنیم. چون هنگام عصبانیّت قدرت جسمی و توانایی کتک زدن اونها بیشتر میشه. 🔹فقط یک راه داره، سکوت کنید! وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشن. وقتی آرام شدند راحت‌تر متقاعد میشن. 🟡 آقایون، خانم‌ها رو عصبانی نکنید! 🔹غُر زدن از ویژگی‌های بارز همهٔ خانم‌هاست! یه زن رو وقتی #عصبانی کردید، عواقبش رو تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید. زن‌ها هنگام عصبانیّت قدرت زبانی‌ بالایی دارند، در حالی که قدرت جسمی اونها از بین میره. 🔹به همین دلیل یه زن در عصبانیّت تمام بدی‌هایی که در طول عمرش به او کردید رو در پنج دقیقه طوری جلوی چشم‌تون میاره که باور نمی‌کنید. #روانشناسی | #همسرداری #خود_شناسی | #خود_سازی ⏩@hoseiniyaminkamal