استحمام تمام شد به بدن بریزید و دیگر آب به بدن خود نریزید این امر در لطافت پوست هم موثر است و تمام انرژی منفی بدن شمارو میکشه و احساس راحتی و سبکی میکنید ۴_در روش دیگه نمک درمانی ،چند قاشق نمک دریایی را در آب ولرم در تشت آب حل کنید سپس نشسته و تا مچ پا را بمدت 15دقیقه در محلول آب نمک قرار دهید در این مرحله پا ها بشدت سنگین و کرخت میشن که نشانه دفع انرژی منفی است ممکن است رنگ آب یا بوی آن نیز تغییر کند آب را بیرون بریزید ضمنا این کار را هر دو هفته یکبار توصیه میشود ۵-سنگ نمک رو خورد کنید...اطراف خونه در چهارطرف خونه بریزید بعد ۴۸ساعت جارو برقی بکشید...انرژیهای گردش در خونه پاکسازی میشه [۱۲/۱۲،‏ ۱۱:۳۳] 2Zare: وقتی به کودک میگین: «مامان کفشات رو پات میکنه عزیزم.» «بیا خوشگلم، بذار دکمه هات رو ببندم.» «برای انجام تکالیفت کمک نمی خوای؟» همیشه این کمک ها از طرف شما بدون غرض و با محبت بیان می شوند. اما نتیجه همیشه یکی است: «تو به مامان احتیاج داری. خودت نمی تونی از عهده کارهایت بر بیایی.» #استقلال کودکان با حمایت های افراطی والدین از بین خواهد رفت. [۱۲/۱۲،‏ ۱۱:۳۳] 2Zare: بهترین احساس در دنیا، احساس رهایی است، رهایی از نظرها، نگاه‌ها، سوء‌تفاهم‌ها رهایی از اینکه بخواهید خودتان را و مقصود خودتان را برای کسی توضیح دهید ... بالاترین لذت این است که رها باشید، از فکر کردن به برداشت‌های بی‌اساس، و نگاه‌های نامفهوم، از تفسیر و ترجمه حرف‌ها و نظرهای آدم‌ها ... رها که باشید؛ در هر شرایطی آرامید و در هر جمعی، بدون دلواپسی، حضور می‌یابید، چون باورهای ذهنی شما، به‌سان جزیره‌ای است که، تنها ساکن و معیارش شمائید! و اطراف جزیره شما، دریای امن و آرامی است که، با هر کنایه و نگاهی، به هم نمیریزد ! رها که باشید؛ همه را دوست دارید، حتی آنان که، زندگی و مسائل را، از پنجره‌های مخالفِ شما می‌بینند، حتی آنان که باورهای شما را دوست ندارند، حتی آنان که زخمی‌اند،و با گوشه‌های تیزِ باورشان، زخم می‌زنند. خیلی از حرف ها را فراموش کنید و خیلی دیدن‌ها را نادیده بگیرید ، و فراموش نکنید که هر کس‌، دلیل خودش را دارد! شما ناخدای هدفمند کشتی زندگیتان باشید، ناخدا فقط برای مهار کشتی‌اش ، لنگر می‌اندازد، اما برای پیش رفتن و برای در جا نزدن؛ باید رها شد تا به رهایی رسید ... #انگیزشی بهداشت روان 🔺خودت ، خودتو تایید کن!! این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود. شما می‌توانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمن‌ها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، می‌توانید با شخص خودتان شاد باشید. زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند رها می‌شوید. زمانی که احساس‌های بد به سراغتان می‌آیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که این‌ها بوی خواستن تایید دیگران را می‌دهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید. بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم. 🍃از اطرافیانمان توقع چه چیزهایی را نداشته باشیم ؛ ۱. توقع نداشته باشید که همه کارها را طبق استانداردهای شما «درست» انجام دهند. سعی کنید که خودتان به استانداردهای خودتان پایبند باشید و اجازه بدهید دیگران هم استانداردهای خودشان را برای زندگی داشته باشند. ۲. توقع نداشته باشید که با همه حرف هایتان موافق باشند. اگر قرار بود همه آدمهای دنیا یک جور فکر کنند، دنیا جای خسته کننده ای میشد. دیدگاه ها و اعتقادات متفاوت و خاص ما باعث میشود دنیا رشد کند. ۳. توقع نداشته باشید که فکرتان را بخوانند. خودتان را خیلی روشن و واضح ابراز کنید تا دیگران مجبور نشوند که فکر و احساستان را حدس بزنند! گفتگوی صادقانه و آزاد روابط مستحکم تری میسازد. ۴. توقع نداشته باشید که هر بار زمین خوردید، بلندتان کنند. البته دوستان و خانواده خوب وقتی نیاز داشته باشید به کمک شما می آیند اما برای پاک کردن خاک روی لباستان از آنها توقع نداشته باشید. آنها هم مشکلات درونی خودشان را دارند و نمی توانند هم وزن مشکلات شما و هم مشکلات خودشان را تحمل کنند. 📝نوشتار مهارت های زندگی 🦋 زهرا خانوم👧 دختر پنج ساله ای که دوست داره وقتی میخواد بخوابه😴 مامانش براش یه عالمه قصه بگه😳 یه قصه دو قصه سه قصه📕📗📒 تموم شد دیگه؟🤓 نه ده تا قصه شد😩 اما زهرا خانوم هنوز بیداره و دلش قصه میخواد😲😑 🐛 یه شب مامانش بهش میگه زهرا جان هر بچه ای بخواد بخوابه یه قصه یا نهایتا دوتا قصه گوش میده😇 خب اخه اینهمه قصه گفتن منو خسته میکنه🤧

نقشه راه جدید #سید_مقاومت برای فعالیت #حزب_الله. #سید_حسن_نصرالله: همه‌مان باید #کشاورز و #صنعت‌گر شویم تا کشورمان را از گرسنگی و فروپاشی نجات دهیم. همه‌ی ما باید به این شغل که شغل بسیاری از #پیامبران و اولیاء بوده است بازگردیم. حزب الله تصمیم گرفته است وارد نبرد کشاورزی و صنعت شود. وقتی از کاشته‌های خودمان خوردیم و بافته‌های خودمان را پوشیدیم آن وقت ملتی شایسته‌ی #استقلال خواهیم بود. ما به عنوان #مقاومت_مردمی، امروز ۲۰۲۰/۷/۷ را آغاز مقاومت و #نهضت_کشاورزی اعلام می‌کنیم. #شهدا #ماه_رجب #فضای_مجازی #کشاورزی #دامداری #گوسفند #احیای_خاک #روزی_حلال #غذای_سالم #بره_ارگانیک #مزرعه_خانوادگی_احیاء_خاک 🍃#عطر_نماز❣ نمازاول وقت؛شاه کلید است🌹 ✍ نقل است جوانی نزد شیخ حسنعلی نخودکی اصفهانی آمد و گفت : 💐 سه قفل در زندگی‌ام وجود دارد و سه کلید از شما می‌خواهم! 🌿 قفل اول این است که دوست دارم یک ازدواج سالم داشته باشم ، قفل دوم اینکه دوست دارم کارم برکت داشته باشد و قفل سوم اینکه دوست دارم عاقبت بخیر شوم. ✍ شیخ نخودکی فرمود : 👌 برای قفل اول ، نمازت را اول وقت بخوان. 👌 برای قفل دوم نمازت را اول وقت بخوان. 👌 و برای قفل سوم هم نمازت را اول وقت بخوان! 🌷جوان عرض کرد: سه قفل با یک کلید؟! 🍀شیخ نخودکی فرمود : نماز اول وقت شاه کلید است. 📒 نشان از بی نشانها #نماز_اول_وقت #ماه_شعبان https://eitaa.com/hosiniya

* *#استقلال در کودکان* دادن مسئولیت به موقع و به اندازه به کودک، یکی از روش های آموزش استقلال به کودک است. کودکان وابسته بسیار آسیب پذیرند.کودکان باید بپذیرند که کنترل زندگی خود را به دست بگیرند. غذا خوردن، لباس پوشیدن و حمام کردن از مواردیست که کودکان باید با کندی و ریخت و پاش و اشتباه انجام دهند و در مسیر رشد، به تدریج و با کمک شما انجام درست آن را بیاموزند. کودک باید مسئولیت بیدار شدن و درس خواندنش را به عهده بگیرد و شما فقط برای کمک، حضور داشته باشید نه انجام کارها. *اگه این پیام براتون مفید بود برای ده نفراز دوستان خود ارسال کنید باتشکر* https://eitaa.com/hosiniya