#سوره_حاقه #صدای_حسین_خالصی #تلاوت @Hossein_qoran

بسم الله الرحمن الرحیم #حفظ_آسان۳۶ #تمرین_ابتدای_آیات بیشتر حافظان عزیز، عادت کردن به مرورهای همیشگی. مثلا از ابتدای سوره یا جزء ، آیات. را از حفظ می‌خوانند تا انتها. ولی تنوع در روش‌های مرور و تمرین، تأثیر زیادی در تسلط شما بر محفوظات دارد. یکی از تمرین‌های ضروری، تمرین ابتدای آیات است. اگر اولش براتون سخته، ابتدای آیات هر صفحه را از روی قرآن ببینید، بعدش از حفظ بگویید. هر جا گیر کردید دوباره نگاه کنید و مس از آن از حفظ بگید. هر صفحه را این طور تمرین‌کنید و متناسب با فرصتتون جلو برید. هر روز چند صفحه را تمرین کنید. اگر وقت زیادی ندارید، مثلا می‌تونید هر روز فرض کنید ۵ دقیقه این تمرین را انجام بدید. برکات زیادی داره و تسلط و نشاط و حس خوب شما رو در مسیر حفظ افزایش میده. موفق و پیروز باشید. یا علی #حفظ_سه_بعدی_قرآن لینک مستقیم مطلب در کانال @Hossein_qoran

✅توصیه هایی برای مراقبت از صدا : 👈باصدای بلند صحبت نکنید. موقعي كه شما نياز به صحبت كردن داريد به آرامي صحبت كنيد و از داد زدن و جيغ كشيدن پرهيز كنيد. 💡 اگر نیاز به سخنرانی در جمع دارید بهتر است که از میکروفن استفاده کنید. 👈از صاف کردن گلو و سرفه های مکرر پرهیز کنید. چنین اعمالی ممکن است به صدای شما آسیب وارد کند. 👈 از پچ پچ كردن بپرهيزيد. پچ پچ کردن و نجوا کردن ( صحبت بدون ارتعاش تارهای صوتی ) باعث فشار غیر طبیعی بر تارهای صوتی می شود. 💡 افراد با خستگي صوتي (مانند معلمان ، مداحان پس از يك روز پركار و اجرای برنامه سنگین ) نبايد بصورت نجوا گونه صحبت كنند. 👈 از زياد حرف زدن خودداري كنيد. سعی کنید در طول روز حداقل 20 دقيقه سكوت كنيد. 👈 در محيط هاي پر سروصدا صحبت نكنيد . اگر مجبورید در چنين محيط هايي صحبت كنيد ، با فرد مقابل به شكل چهره به چهره و با سرعت پایین حرف بزنید. 👈 بخصوص در زمان آلرژی و بیماریهای تنفسی مراقب صدای خود باشید. زماني كه بيمار هستيد کمتر صحبت کنید مثلاً اگر صدايتان به خاطر سرماخوردگي يا عفونت گرفته است کمتر صحبت كنيد . 👈اگر احساس خشکی در گلوی خود کرده اید قبل از صحبت کردن آب بنوشید. اگر احساس خشكي در سيستم بدن خود داريد (مثلاً احساس مي كنيد كه دهانتان يا گلويتان خشك شده ) هنگام صحبت كردن آب بخوريد . همچنین در هر موقعيتي كه احساس كرديد دهانتان خشك شده مقداري آب بخوريد زيرا تارهاي صوتي موقعي كه سطوح آنها نمناك نگه داشته مي شوند بهتر كار مي كنند . 👈سیگار و دخانیات استفاده نکنید. سیگار کشیدن و قرار گرفتن در کنار افرادی که سیگار می کشند ، هر دو به یک اندازه بر سلامت صدای شما اثر مخرب دارند. 💡به خاطر داشته باشيد كه نوشيدني هاي كافئين دار می توانند باعث خشکی گلو شوند. اگر نمي توانيد كافئين و قهوه نخوريد سعي كنيد به ميزان خوردن آنها آب را نيز جايگزين كنيد. 👈اگر در گلويتان احساس خشكي يا خستگي مي كنيد و يا صداي شما گرفته است از صدايتان كمتر استفاده كنيد. صدای گرفته يك علامت خطر است و مي تواند نشان دهنده التهاب تارهاي صوتي باشد . 👈به صداي خودتان در طول روز توجه كنيد . اگر احساس مي كنيد صدايتان گرفته ، خش آلود يا نفس آلود شده است يا تغييري در صداي خود احساس مي كنيد آن را جدی بگيريد. ⚠️همه ما به شکلی برخی از مشکلات صوتی را در زمانهای کوتاهی تجربه کرده ایم. این مشکلات ممکن است در زمان سرماخوردگی ، آلرژی ، فریاد و جیغ کشیدن در صدای ما دیده شود و پس از زمان کوتاهی برطرف شود. اگر این مشکلات صوتی بیشتر از دو هفته باقی بمانند می بایست به آسیب شناس گفتار و زبان مراجعه کنیم.❗️ 🔺براساس علت مشکل ، میزان آسیب و.. درمان مشکلات صوتی می تواند یکی از سه حالت زیر و یا ادغامی از انها باشد. ۱_گفتار درمانی ۲_دارو درمانی ۳_جراحی #حفظ_سه_بعدی_قرآن @Hossein_qoran

سلام خیلی چیزها و کارها برای صدا مضر است و صدا را خراب میکنه مثلا زمانی که انسان خسته است و مدت زیادی نخوابیده و استراحت نکرده شروع میکنه به تمرین و خوندن یا زمانیکه سرما خورده و صداش گرفته تمرین میکنه و هی سعی میکنه به حنجره ا‌ش فشار بیاره تا خوب بخونه ولی نمیشه و زمانیکه طرف ورزش کرده مثل فوتبال یا والیبال یا حتی دوچرخه سواری که حنجره اش خسته شده بعد میره شروع میکنه به خوندن یا تمرین کردن یا زمانی که شخص زیاد صحبت کرده و اونم بلند بلند مثل کسانیکه شغلشون معلم است و یا شغل‌های اینجوری که زیاد بایستی صحبت کنند اصلا صحبت کردن اونم بلند و زیاد صحبت کردن برای صدا مضر است و حتی بعد از پیاده روی که انسان نفس نفس میزنه قاری نباید بعدش بخونه و استرس و اضطراب و عصبانیت پس از مشاجره و دعوا کردن و داد و سر و صدا کردن و خوردن مایعات سرد و گازدار مثل آب سرد یخچالی و تگرگی و یخمک و نوشابه و حتی دوغ گازدار و خوردن آب جوش هم برای صدا مضر است آب بایستی ولرم باشه حالا اگه یک مقدار گرم باشه اشکالی نداره ولی اگه داغ باشه و خورده بشه صدا رو خراب و به حنجره آسیب میزنه و خوردن غذاهای سرخ شده پر روغن و چرب و غذاهای خیلی تند و پر از ادویه های تند و خوردن خربزه و انگور در فصل پاییز که سرما خوردگی زیاد است و خوردن سیر و پیاز خام و قرار گرفتن در جاهای کثیف و هوای آلوده و پر از دود مثل دود سیگار دود ماشین و دود پلاستیک و کاغذ و قیر و هرچیز دیگه و گرد و خاک و تمرین کردن در این جاها و در حال پیاده روی تمرین کردن. حالا خوراکی ها و کارهایی که برای صدا مفید است خوردن آب جوشیده ولرم شده در بین روز و حتی بین خواندن چون گلو و حنجره همیشه بایستی مرطوب باشه و خشک بودن آن مضر و آسیب میزنه و غذاهای آبکی مثل سوپ و آبگوشت و عدسی و... و غذاهای مقوی مثل گوشت گوسفند عرق گوشت جگر گوسفند و... و خوردن عسل طبیعی و خالص بسیار برای حنجره مفید و حتی برای کسانیکه دچار بیماری لارنژیت حنجره شده اند خوب است و تارهای صوتی را ترمیم میکنه در صورتی که یک قاشق عسل را در شب قبل از خواب بر روی زبان بریزند و بگذارند خودش قطره قطره آب بشه و وارد حنجره بشه و خوردن میوه جات و سبزی جات و خوردن شلغم که در فصل زمستان سرما خوردگی زیاد است و بخور آن و بخور آب گرم و نیز پیاز آب پز و همچنین نخود آب(نخود خام را خیس کرده تا باد آن گرفته شود و پس از آن مي جوشانیم تا پخته شود و آبی که داخل ظرف نخود باقی ماند را میل میکنید) که برای صافی و زنگ صدا مفید است (سیب _ گلابی _ انجیر و...) و استراحت کردن و خوابیدن قبل از تلاوت و صحبت نکردن قبل از خواندن و همچنین گرم کردن صدا قبل از خواندن و تمرین های مکرر و پیوسته روزانه برای صدا مفید است در صورتی که صدا آماده باشه و بهترین زمان برای تمرین صبح بعد از نماز صبح با صدای بم و توسط و عصر بعد از یک خواب دوساعته ویا استراحت دادن به حنجره است #حفظ_سه_بعدی_قرآن @Hossein_qoran

کشیدن نفس در وسط تلاوت آیه قرآن حرام شرعی نیست ولی به نظر می رسد که از لحاظ فنی قبیح باشد. یکی از دلایل وجود علایم وقف در آیات توجه به سرعت قاری و توانایی وی در رساندن نفس خود به جای مطلوب از لحاظ معنا است.ولی وجود علایم وقف موجود در قرآن های امروز بیشتر با توجه به تلاوت قرآن به شیوه ترتیل بوده است. زیرا در تلاوت قرآن در شیوه ترتیل سرعت قاری تندتر است و امکان خواندن آیات طولانی را بیشتر دارد درحالی که خواندن قرآن به شیوه تحقیق یا همان قرائت دارای سرعت کمتری است از این رو قاری قرآن ممکن است با کمبود نفس مواجه شود. شیوه نفس گیری صحیح یکی از نکات مهم در نفس گیری ورود هوا به شش ها در هنگام تلاوت قرآن است که باید توسط پرده دیافراگم صورت پذیرد و نباید هوایی که وارد شش ها می شود از طریق سینه ها باشد زیرا به سرعت در هنگام تلاوت نفس تمام می شود. به طور دقیق تر آن نفس گیری ای صحیح است که در هنگام پرکردن شش ها شکم جلو بیاید که این همان نفس گیری دیافراگمی است. بهترین راه ورود هوا از بینی است زیرا هوای ورودی به شش ها بدون وجود غبار وارد می شود و در اثر عبور از تارهای صوتی آن را مرطوب می کند در حالی که اگر هوا از راه دهان وارد شود شود ممکن است که تارهای صوتی را خشک کند. نکته دیگر در این موضوع نفس گیری به صورت کاملا آرام به طوری که صدای کشیدن نفس شنیده نشود باید انجام شود. موضوعی که در مسابقات قرآن به عنوان نمره منفی از شرکت کنندگان کسر نمره می شود. در هنگام تلاوت قرآن قاری نباید به صورت خمیده بنشیند و قرآن بخواند بلکه بدن او کاملا صاف باید باشد تا فشاری بر روی شش ها نیاید. راه های زیاد شدن نفس از ورزش های مهم در زیاد شدن نفس شنا و دویدن به صورت مداوم است که به طور خارق العاده ای نفس را زیاد می کند. از دیگر تمرینات زیاد کردن دم و بازدم است. به طوری که فرد سعی کند زمان کشیدن نفس خود را زیاد کند و از طرفی همین کار را در هنگام خالی کردن نفس انجام دهد.  از دیگر کارها تقویت پرده دیافراگم با انجام تمرینات فیزیکی است زیرا یکی از راه های نفس گیری مطلوب از طریق همین پرده صورت می پذیرد. نکته بسیار مهم این است که گاهی افراد دارای نفس خوبی هستند ولی طریقه مصرف آن را به صورت درست انجام نمی دهند. برای مثال گاهی عدم استفاده صحیح از صوت و خروج نامناسب صوت دلیل هدر رفتن نفس در هنگام تلاوت قرآن می شود. و از همه مهمتر عدم کنترل اضطراب و ضربان قلب بالا به شدت روی کم شدن نفس مؤثر است و همچنین منقبض کردن ماهیچه ها و بدن در هنگام تلاوت باعث مصرف انرژی مضاعف شده و نفس قاری را کم می کند طریقه ی نفس گیری در تلاوت قرآن و تقویت نفس طریقه نَفَس‌گیرى در تلاوت قرآن و تقویت نَفَس چگونه است؟ در جاهاى متعددى از قرائت مى‌توان بر خلاف قوانین تجوید نفس گرفت; مثلا: در صورت کم آوردن نفس مى‌توان بر سر حرف ساکن داراى صفت شدّت مانند: أ، ج، د، ت، ط، ب، ق، ک...‌، با سرعت نفس گرفته، آیه را ادامه داد. کسانى گرفتار این مشکل مى‌شوند که نمى‌توانند نفس خود را با مقامات و نغمات در قرائت قرآن هماهنگ کنند و ناچار قوانین وقف و ابتدا را فداى قوانین آهنگ و نغمات قرآنى مى‌کنند. راه حل گرفتار نشدن در کم آوردن نفس، تقویت علم وقف و ابتداست که آیات طولانى را به قسمت‌هاى کوتاه تقسیم کرده، وقف نمود. راه‌هاى تقویت نفس عبارتند از: 1. تمرین در تنفس عمیق و افزایش عمق تنفس; 2. ورزش: پیاده‌روى، شنا و کوهنوردى; 3. نحوه استفاده صحیح از نفس و هواى بازدم; 4. محدود کردن حروفى که نفس زیادى مى‌طلبد; 5. تمرین بر روى آیات طولانى و افزایش مقدار آن به صورت تدریجى; 6. غلبه بر اضطراب و استرس در حین قرائت قرآن; 7. مکث قبل از قرائت فراز طولانى و حبس نفس در سینه و سپس قرائت آیه; 8. انتخاب آیات کوتاه یا تبدیل آیات بلند به قطعات کوتاه (با رعایت قواعد وقف و ابتدا). #حفظ_سه_بعدی_قرآن @Hossein_qoran

دعای سمات صوتی و تصویری @Hossein_qoran

تاكيدحضرت زهرا(سلام الله علیها) بر درك غروب جمعه: حضرت فاطمه زهرا(سلام الله علیها): شنیدم پیامبراکرم(صل الله علیه و آله) میفرمودند: در قبل از #غروب_روز #جمعه ساعتى است،که هرکس آن را مراقبت کند، ودر آن لحظه دعا کند،دعایش مستجاب شود. #جمعه @Hossein_qoran

اذان مغرب باصدای موذن حسین خالصی التماس دعا @Hossein_qoran

بارالها میگویند هنگام اذان از هر موقعی به تو نزدیکتریم خدایا به این وقت عزیز تمام بیماران را لباس عافیت بپوشان آمین🌸 @Hossein_qoran

🔹 معیار انتخاب همسر چیست؟ 🌹 امام خامنه ای: در شرع مقدّس اسلام ، آنچه كه معيّن شده است اين است كه دختر و پسر بايد كفو يكديگر باشند . و عمدۀ مسأله در باب كفو ، عبارتست از #ايمان ؛ يعنى هر دو مؤمن ، هر دو داراى #تقوا و #پرهيزگارى و هر دو معتقد به مبانى الهى و اسلامى و عامل به آنها باشند ، اينكه تأمين شد ، بقيۀ چيزها اهميّتى ندارد ... وقتى #تقوا و پاكدامنى و طهارت دختر و پسر معلوم شد، ساير چيزها را خداى متعال تأمين مى فرمايد . در اسلام ، ملاك اين همكارى كه اسمش زوجيّت است ، عبارتست از #دين و #تقوا كه : المؤمن كفو المؤمنهًْ و المسلم كفو المسلمهً . اين ملاك دينى است. (۱۳۷۲/۶/۱۱) ✍️ شرح: #تقوا یعنی انجام #واجبات و ترک #محرمات در زندگی فردی و اجتماعی #حفظ_سه_بعدی_قرآن: @Hossein_qoran

🔹 علاج دنیاپرستی چیست؟ 🌹 امام خامنه ای: علاج دنیاپرستی را هم امیرالمؤمنین در خطبه‌ ی متقین بیان فرموده است : « عظم الخالق فی انفسهم فصغر ما دونه فی اعینهم » علاج دلبستن و مجذوب شدن به دنیا این است که انسان #تقوا پیشه کند که از خواص #تقوا یکی همین است که « عظم الخالق فی انفسهم » ؛ خدا در دل انسان ، در جان انسان آنچنان جایگاهی پیدا میکند که همه چیز در نظر او کوچک میشود . این مقامات دنیوی، این اموال، این زیبائی‌ ها، این جلوه‌ های زندگی مادی، این لذتهای گوناگون در نظر انسان حقیر میشود و بر اثر عظمت یاد الهی در دل انسان، اهمیت پیدا نمیکند . ✍️ شرح: #تقوا یعنی انجام #واجبات و ترک #محرمات در زندگی فردی و اجتماعی. استمرار این برنامه باعث می شود دنیاپرستی انسان علاج شود. #حفظ_سه_بعدی_قرآن @Hossein_qoran

🌟در این شب آرام .. 🌙دعایتان میکنم بخیر 🌟نگاهتان میکنم به پاکی 🌙یادتان میکنم بخوبی 🌟هرجا هستید 🌙بهترین‌ها را برایتان آرزو دارم 🌟شبی زیباو سراسر آرامش 🌙در آغوش پر مهرخدا داشته باشید #حفظ_سه_بعدی_قرآن ❤️‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎🆔:@Hossein_qoran ♡••࿐

✋ سلام حضرت بهشت، مهدی جان امید به آمدنتان ، هر صبح مثل سپیده، در ما طلوع می کند و با هر ضربان در رگ هایمان جاری می شود و با هر نفس در وجودمان زنده می گردد ... امید به آمدنتان مثل اکسیری حیات بخش و نشاط آفرین ، ما را هر صبح به پرواز وا می دارد ... امید به آمدنتان، امید به همه ی خوبی هاست امید به همه ی دل خوشی هاست 🌷 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌷 @Hossein_qoran

نیایش صبحگاهی پروردگارا... ای که همیشه عاشقانه مرا هدایت کردی به تو نیاز دارم ! محتاج مهر و عشقِ بی حد و کرانت هستم. راه را به من نشان بده هدایتم کن به سویی که عشق باشد، هدایتم کن به سویی که پاکی باشد و خوبی و مهربانی، هدایتم کن به راهی که انتهایش نور باشد، نوری که از عشق تو می تابد . هدایتم کن به راهی که آرامش را قرین لحظه هایم کند. @Hossein_qoran

آیات مشابه🌹 وَ ما أَهْلَكْنا مِنْ قَرْيَةٍ إِلَّا......... ۴حجر وَ ما أَهْلَكْنا مِنْ قَرْيَةٍ إِلَّا......... ۲۰۸ شعراء @Hossein_qoran

حافظ جان زندگیتو مکتوب کن📝 از روی کاغذ زندگی کن هر شب بنویس📃 هر صبح بنویس📜 نوشتن اعجاز می کنه رفیق باور کن ✨خداوند به قلم و هر آنچه می نویسی قسم خورده 👌 ...والقلم بما یسطرون... هدفی را که بنویسی خلق می کنی اهداف خودتو بنویس تا محقق بشن وقتی اهدافتو می نویسی از جایی که باور نمی کنی و به حساب نمیاری محقق می شن.. 👈اول نوشتن✍ هدف و دوم فقط تلاش ... @Hossein_qoran

✅ به شکل درست وقف کنید وقف به حرکت به عنوان اشکال اعرابی و حـرفی، باعث کـسر امتیاز در بــخش حسن حفظ است.❌ بنابراین اگر قرار است بر کلمه ای وقف و تجدیدنفس کنید که وقفش به اسکان یا ابدال است،تغییر لازم را اعمال کنید. مثلا برای وقف بر عبارت «وَ مَن دَخَلَهُ کانَ آمِــنًا » فرامـوش نکنید تنویـن فتحـه بایــد تبدیل به صدای الف مدی شود.در غیراین صورت بـه عنوان غلط اعــرابی بــخشی از نمره‌ حسن حفظ را از دست خواهید داد. @Hossein_qoran

✅ نقطه تمرکز در حفظ آیات قرآن کریم 👈یکی از مراحلی که هر حافظ باید بعد از مرور،کار کند و درحقیقت مکمل مرور است،کار کردن روی سرآیات و سرصفحات می باشد بارها اتفاق افتاده است که برخی از حافظان قرآن نتوانسته اند آیه ای از قرآن را که قبلاً حفظ کرده اند، دوباره از حفظ بخوانند، ولی هنگامی که «عبارت اول + عبارت دوم» همان آیه را برای آنان خوانده اند، تمام آن آیه به یادشان آمده است و همه آیه را، از اول تا آخر و از حفظ، خوانده اند. 👌 پس، «عبارت اول» یا مجموع «کلمات ابتدایی آیات» در هر آیه، ⬅️ «نقطه تمرکزِ» آن آیه برای حفظ کردنش است و باید آن را بیش از کلمات دیگرِ آن آیه، تکرار کنید و به حافظه خود بسپارید. @Hossein_qoran