🥋 #آیکیدو @jiu_aikido #هنر_دفاع_از_خود 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تفاوت ورزش و هنررزمی با دفاع شخصی 👊 هنرهای رزمی #آکادمیک به تکنیک‌هایی اطلاق می‌شود که عمدتاً در اشکال مسابقات رسمی ظاهر می شوند، یعنی دو نفر ورزش کار با اطلاع قبلی از روز مسابقه و با آمادگی کامل در سالن مسابقه حاضر می شوند که در این سالن: امکانات، نور، تهویه، تشک مسابقه، لوازم ایمنی، تیم داوری، تیم پزشکی و ... وجود دارد و 🥇 همه چیز آماده است تا یک مسابقه در راندهای مشخص و با قوانین داوری مشخص و در کمال امنیت و آرامش برگزار گردد و حتی ورزش کاران نیز بایستی در اوزان مناسب با یکدیگر مسابقه بدهند. ⛩ اما در هنرهای رزمی (غیرمسابقه ای/درگیری خیابانی) چنین نیست؛ نه زمان درگیری مشخص است نه مکان آن و نه مشخصات حریف و نه تکنیک یا سلاحی که به کار برده می‌شود. لذا این جاست که همه چیز بستگی پیدا می‌کند به آمادگی های جسمانی و روانی و تفکر استراتژیک ورزش‌کار و با توجه به اینکه دفاع شخصی نیز از چنین شرایطی پیروی می کند لذا دفاع شخصی را بخشی از هنررزمی نیز می نامند. ☯ ❗️یادآوری: درگیر نشوید. مسائل را با صحبت کردن حل کنید. #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✳️ علامه طباطبایی (ره) امام حسین علیه‌السلام، مظلوم ترین نبودند بین موالی مون بلکه مظلوم تر از او ... 😞 #امام_زمانم #فاطمیه 🌷 @remakaran

🤲 خدایا شکر از نزول برکات آسمانی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🌷 امام باقر علیه السلام فرمودند: 😞 در ایامی که مادرمان #حضرت_زهرا سلام الله علیها به خاطر آن جراحات وارده در بستر بودند، هیچ شبی نخوابیدند. اگر به صورت می خوابیدند ورم گونه نمی‌گذاشت؛ به پهلوی چپ می خوابیدند دنده نمی‌گذاشت. به پهلوی راست می‌خواستند بخوابند زخم سینه نمی‌گذاشت. فلذا جد ما امام حسن مجتبی علیه‌السلام فرمودند: مادرمان نشسته می‌خوابید. 😭 📚 الهجوم ص ۳۶۰ #فاطمیه 🔳 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

😍 ماشاالله به این رماکار کوچک خدا قوت پهلوان آینده @remakaran #انعطاف 🤸‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 خدا رحم کرد 😁 #جکی_چان aparat.com/v/AuVCL #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋حافظه عضله muscle memory 😟 ترک ورزش کردن و دوری از تمرینات برای مدت طولانی تأثیرات منفی زیادی به همراه دارد؛ اما در صورت ترک ورزش به طور منظم و باشگاهی یا آن تایم در منزل، در زمان شروع دوباره تمرینات، نکته قابل توجه بازگشت سریع عضلات به شرایط ایده آل در مقایسه با روزهایی نخستین قبل از آشنایی شما با هر نوع ورزشی است که آن را آغاز کرده بودید. 💪 این بازگشت سریع را به پدیده ماسل مموری یا #حافظه_عضله مدیون هستیم. هر ورزش کننده ای که مدتی از تمرینات دور بوده باشد این امر را در زمان بازگشت به تمرینات تجربه کرده است. واقعیت این است که بدن هرگز جهش اولیه ای را که در دوران ابتدایی ورزش نمودن تجربه کرده است را فراموش نمی‌کند و به طور واضح تر، هیچ‌گاه به نقطه صفر باز نمی‌گردد 👊 بلکه با از سرگیری #تمرینات با سرعت خیره کننده اقدام به سازگاری و بازگردانی عضلات و فرم بدن شما به شرایط سابق می کند. ☯ @remakaran #قطع_تمرین 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🈴 #سامورایی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

💠 حضرت عیسی بن مریم علیه السلام  یکی از پیامبران اولوالعزم است که هم تولد و هم زندگی و هم پایان کار او، همراه با معجزه بوده است. او با اراده خداوند، بدون داشتن پدر، از مادری پاک‌دامن و موحد به نام #مریم به دنیا آمد. 🎊میلاد حضرت مسیح مبارک باد.🎉 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)