مواد لازم برای تهیه حلوا موز : ◗ ۱.۵ لیوان شیر ◗ نصف لیوان شکر ◗ ۳ قاشث زعفران ◗ ۳ قاشق غذاخوری کره ◗ ۳ قاشق غذاخوری روغن مایع ◗ نصف لیوان آرد سمولینا یا همون ایرمیک ◗ هل و دارچین و زعفران ◗ مغزیات مثل کنجد بادام فندق گردو ◗ ۲ عدد موز درشت 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#پلو_لوبیا_چشم_بلبلی 🔷مواد لازم 🔹لوبیا چشم بلبلی150گرم 🔹برنج 4پیمانه 🔹ترکیپ پیاز داغ و پودر دارچین و پودر سیر مقداری 🔹زردچوبه 🔹شوید خشک یا تازه (من از خشک استفاده کردم) ♨️طرز تهیه اول از همه برنج رو پخته و کمی زردچوبه میریزیم و آبکشی میکنیم. بعد لوبیاهای پخته شده رو هم آبکشی میکنیم. از قبل هم دوتا پیاز متوسط رو خرد کرده سرخ میکنیم وکمی پودر سیر و پودر دارچین بهش اضافه میکنیم و خوب تفت میدیم. حالا کف قابلمه رو نون میندازیم(یا هر نوع ته دیگ دیگه ای که دوست داشتید مثل سیب زمینی یا کاهو....) بعد مانند فیلم یه لایه برنج یه لایه شوید ویه لایه لوبیا و پیاز داغ میریزیم تا آخررررر... در آخر هم روغن داغ روی برنج میدیم و درش رو دم میکنیم به مدت 35دقیقه. ما با تن ماهی خوردیم با مرغ و گوشت هم خورده میشه بهبههههه😋😍 خیلییییی خوشمزس😋 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#سالاد_تن_ماهی سالاد تن ماهی : سیب زمینی پخته،،تن ماهی،،نخود فرنگی ،،خیارشور ،، شوید ،، پیازچه برای سس: سس مایونز و هزار جزیره و نمک و فلفل و لیمو ترش تازه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#کوکوی_مرغ_زعفرونی زعفران دم شده سیب زمینی مرغ پخته پیاز ادویه تخم مرغ نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

❌❌چندماهی بود که خیر و برکت از خونمون رفته بود 😔😱❌ هرچی دست و پا میزدیم ،بازم آخر ماه حتی برای پول نون میموندیم😔تا اینکه با یه کانال آشناشدم که با آموزشای قرآنیشون،توی زندگیم معجزه کرد. آموزشای این کانال،ذکرهای قرآنی و تکنیکها باعث شد درآمدمون از ماهی۵میلیون برسه به ۱۵ میلیون و همش از برکت ذکرهای قرآنیه💫 لینکشو براتون میزارم👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3356885289Cce9f4d956b یه‌ذکرواسه رزق و روزی‌هست‌حتماامتحان‌کن👌🏻

🔴خبــر فــوری ✅ استـخـدام ۲۰ هزار معـلـم جدید به دستور دولت پزشکیان در #بهمـن ⚠️جـزئیـات آزمـون استخـدامـی و ادامه خبر رو در کانال زیر ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌برای استخدام حتما عضو بشید👆

#چهار_آش_خوشمزه_و_تقویتی 👩آش اوماج تبریز 🔹مواد لازم: آرد سفید ۱ لیوان سبزی آشی ۵۰۰ گرم عدس ۱ پیمانه آب گوشت ۱ لیوان پیاز ۴ عدد متوسط نمک🧂 و فلفل سیاه به مقدار کافی زردچوبه و روغن به مقدار کافی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#صبحانه 👩‍🍳#کرپ_سبزیجات👩‍🍳 🌺مواد لازم:👇 تخم مرغ: 3 عدد شیر :250 میلی لیتر آرد: 200 گرم بیکینگ پودر: نصف ق.چ گوجه فرنگی: 1 عدد پیازچه پنیر پیتزا نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#بادمجون بادمجون رو این مدلی سرخ کن 2 عدد بادمجان اب 1 قاشق غذاخوری سرکه سفید 2 عدد تخم مرغ آرد 1 قاشق غذاخوری 1 قاشق غذاخوری نشاسته نمک فلفل 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#اطلاعیه_فوری هم‌اکنون اعلام شد🔥 🚨تعطیلی مجدد مدارس ۲۴ استان برای روزهای یک‌شنبه و دوشنبه (۲ و ۳ دی) ؟! ✔️ #کاهش‌‌مصرف‌انرژی #آلودگی‌ لیست تک‌به‌تک شهرهای تعطیل👇🏾👇🏾 📎 مشاهده لیست تعطیلی مدارس : 📎 ☑️ دانشگاه‌ها هم که مجازی شد ☑️ ❌ توجه: ادارات تعطیل نیست❌

#خورش_آلو_اسفناج دستور تهیه :👇 اول یه دونه پیاز نسبتا درشت رو نگینی خرد میکنم و با کمی روغن تفت میدم. بعد فلفل سیاه و زردچوبه اضافه میکنم وتفت میدم. حالا گوشت ها رو میریزم به همراه یه دونه قلم گوسفندی رو هم حسابی تفت میدم. وقتی گوشت ها خوب تفت خورد و رنگشون عوض شد دو لیوان آب جوش میریزم و درب قابلمه رو میبندم به مدت دوتا سه ساعت تا گوشت ها پخته بشن. تا زمانی که گوشت ها میپزن در تابه ای جدا اسفناج ها رو سرخ میکنیم (خیلی تفت نمیدم میخام خاصیت اسفناج حفظ بشه) وقتی گوشت ها پخته شدن اسفناج ها رو به قابلمه منتقل میکنم و نمک و دو عدد چوب دارچین و یک قاشق غذاخوری رب انار و آلوهای از قبل خیس خورده روهم اضافه میکنم (من به ازای هر نفر 5تا آلو میریزم) و دوباره درب قابلمه رو میبندم تا خوب به روغن بیفته. پ. ن. اگر که ترشی خورشتتون کم بود میتونید یک قاشق غذاخوری آبغوره اضافه کنید عالی میشه. 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#کوکو_لوبیا_سبز تخم مرغ ادویه هویج لوبیا سبز سیب زمینی پیاز آردگندم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#سالاد_گل_کلم_و_انار 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🔴 #فـــوࢪی‌ 📣 هم اکنون اعلام شد مدارس و ادارات برخی شهر ها تعطیل شد ✅ تهران خراسان رضوی مشهد البرز اردبیل آذربایجان غربی آذربایجان شرقی اصفهان خوزستان ایلام خراسان شمالی هرمزگان بوشهر مرکزی همدان لرستان گیلان سیستان و بلوچستان زنجان مازندران سمنان مازندران گلستان دهدشت پاکدشت کرج البرز کردستان چهارمحال و بختیاری فارس قزوین قم البرز کرمان کرمانشاه گلستان یزد کهگیلویه‌وبویر احمد بوشهر بیرجند هرمزگان ⬆️روی استان خود کلیک کنید تا مطلع شوید تعطیل شده اید یا نه ⁉️

🚨هم‌اکنون اعلام شد مدارس بسیاری شهرها فرداهم #تعطیل شد لیست شهر هایی که مدارس آن فردا تعطیل شد را اینجا ببینید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/833553430C66df50fefb

#سالاد_هویج_با_برش_های_پرتقال مواد لازم پرتقال : 3 عدد هویج پخته رنده شده : 3-4 عدد ماست چکیده : 2 فنجان نمک به میزان لازم سیر رنده شده : 1حبه طرز تهیه: هویج را پخته و رنده می کنیم و می توانیم در کمی کره تفت دهیم(دلخواه است).سپس سیر رنده شده و ماست چکیده و هویج رنده شده را بهم مخلوط کرده و مطابق تصویر روی برش های پرتقال قرار می دهیم و با گردو تزئین می کنیم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#قیمه_نثار قیمه نثار غذای سنتی شهر قزوینه وقتی درستش میکنید باید عطرش کل خونه رو پر کنه انقدر که ادویه تو این غذا مهمه می تونید علاوه بر خلال بادام، خلال پسته و زرشک از خلال پوست پرتقال برای داشتن عطر و طعم متفاوت استفاده کنید. حتما قبلش تو آب جوش خیسش کنید تا تلخیش گرفته بشه. 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

👩‍🍳#رولت_تن_ماهی تن ماهی ۱ قوطی گوجه فرنگی ۱ عدد نگینی خیار ۱ عدد نگینی تخم مرغ آب پز ۲ عدد رنده شده سس مایونز ، سیر له شده و جعفری خرد شده لواش ۱ عدد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

باورت میشه توی کمتر از ده دقیقه برنج مجلسی درست کنی حسابی دون شده و خوش پخته☺️ مخصوص زمانی که مهمون سر زده برات میرسه یایهویی سر سفره مهمونات زیاد میشن و‌نمیدونی چیکار کنی🥲 انواع و اقسام ترفندهای اشپزی رو بهت یادمیدم😍 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

خسته شدی انقدر گاز سابیدی؟؟😩 هربار میخوام گاز و هود تمیز کنم انقدر چربیاش سخت پاک میشه که بیزار میشم😰 وایتکس که دیگه پوست برام نزاشته.. 😭 ✅باورت میشه چدن های گازمو تو ۲ دقیقه برق انداختم😁 فقط خانومایی که میخوان دست به سیاه و سفید نزنه خونه ی تمیز تحویل بگیرن بیان اینجا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍

#لیته_کبابی بادمجان هویج رنده شده فلفل سبز تند سیر رنده شده گلپر،زیره سبز،نمک سرکه سبزی معطر نعنا،ترخون 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#سالاد_پاستا سالاد پاستا :پاستا،،کالباس،، ذرت و نخودفرنگی،،لوبیا چیتی پخته ،،هویج پیازچه جعفری برای سس: سس مایونز،، ماست یونانی ،،نمک و فلفل و لیمو ترش 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#فینگرد_فود_خوشمزه😍😋 شما نیاز دارید: نان لواش - 3 عدد. گوشت چرخ شده-500 گرم 1 پیاز 1 هویج خامه ترش - 200 میلی لیتر 1 تخم مرغ روغن نمک ، فلفل سیاه پیاز رو سرخ کنید و هویج و گوشت چرخ کرده را اضافه کنید ، هم بزنید و درب آن را ببندید بعد از 10 دقیقه درب آن را برداشته ، نمک ، و فلفل سیاه ریخته سرخ کنید تا همه آب آن ها تبخیر شود. اجازه بدین خنک شود روی نان لواش خامه ترش ریخته مواد گوشتی رو اضافه میکنیم رول کرده و در ظرف چرب شده میچینیم . با مخلوط تخم مرغ و خامه ترش روانکاری کرده در فر از قبل گرم شده با درجه180 به مدت 20 دقیقه بپزید نوش جان🤩🤩 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🎥 نبینی باختی😂 وای که چقدر خندیدم🤣🤣🤣 📌راست میگن تپل ها بامزن🤭 ولی خدایی راست میگه چاقی خیلی اعصاب ادم رو خوردمیکنه و رژیم و ورزش واقعا برای خیلیا سخته😢 ولی این دمنوش گیاهی راحت ماهی ۵تا۸کیلو لاغرت میکنه👌 تا پایان امشب بزن رو لینک زیر و سفارشش بده تا شامل ۵۰ درصد تخفیفم بشی👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/qrtOi https://landing.saamim.com/qrtOi