. کوفته بادمجان مواد لازم: گوشت قرمز نیم کیلو چرخ شده ۳ عدد بادمجان ۱ عدد پیاز رنده شده ۲ حبه سیر رنده شده ادویه و نمک پنیر چدار مواد لازم برای سس: ۳ عدد گوجه فرنگی رنده شده روغن نمک یک حبه سیر رنده شده جند برگ ریحان برای تزئین 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

قدرتمندترین جـــاروبرقیِ رَحـِم 🤯 ۳ شب این #گیاه رو مصرف کن تا مثل جاروبرقی هر چی #خون_مُرده و #چرک و #عفونت داری بکــــشه بیرون 👊 🌿فقط با این #طرز_مصرف جوابه 👇 https://eitaa.com/joinchat/4238672793C73a9bd420a ☝️☝️☝️ هیچ دکتر زنانی راضی نیست اینو بدونی خانوم جان 🥲 بیا ببین خودت

🔮عـلـت مـرگ مـتـولـدیـن هـر مـاه⚰ 💦کـلـیـک کـن روی مـاه تـولـدت🤯📵👇 🚷فـــروردیــــن⚰ 🚭اردیبهــشـت⚰ 📵خــــــرداد⚰ 🔞تـــــیــــــر⚰ 🚱مـــــــرداد⚰ 🚳شــهـــریور⚰ 🚷مــهـــــر⚰ 🚭آبـــان⚰ 📵آذر⚰ 🔞دی⚰ 🚱بـهـمـن⚰ 🚳اســفـند⚰ 📛مـن بـا سـرطـان مـی مـیـرم😰☝️👆

#پیتزانان😍😋 1 عدد نان کامل (نان تست یا هر نان دیگری مثل نان باگت) 3 عدد تخم مرغ 1 استکان شیر نصف استکان روغن مایع برای سس: 1 قاشق مرباخوری رب 1 قاشق چای خوری آویشن 1 حبه سیر له شده از نصف استکان کمی کمتر آب 1 پنس نمک برای روی نان: پنیر پیتزای رنده شده سوجوک خرد شده (سوسیس یا کالباس هم میشه) به دلخواه فلفل قرمز کاپیا ، فلفل سبز 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

صبحانه جذاب😋 مواد لازم برای درست کردن ۶ رول🔻 ‎•شش عدد نون تست ‎•دو عدد تخم مرغ ‎•شیر ۸۰ میلی لیتر ‎•یک مقدار نمک ‎•شش عدد پنیر گودا ‎•سه عدد بیکن یا ژامبون پخته شده ‎•شش عدد سوسیس پخته شده ‎•کره یا روغن برای پخت و پز ‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

یه صبحانه جذاب مواد لازم : 🍳 گوجه ۲ عدد 🍳 تخم مرغ ۲ عدد 🍳 سوسیس ۲ عدد 🍳 فلفل دلمه‌ای ۱ عدد 🍳 نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم 🍳 پنیر پارمسان به مقدار دلخواه 🍳 ادویه کاری به مقدار لازم 🍳 پنیر کوزه به مقدار دلخواه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

پیشنهاد میکنم حتما ببینید🫵 آموزش تکنیکی راحت و شدنی برای رهایی دائمی از سفیدی موها👆 خودم انجام دادم این راهکارو💥 و تقریبا رنگ اصلی موهام کاملا برگشته🥰 دوست داشتم به شما هم معرفی کنم شاید مشکلتون حل بشه اینم لینک مشاوره رایگانشون👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/4094 https://1ta100.ir/qu-ads/4094

💫#موچی رنگی🍡 ✨ مواد لازم ✨شیر: ۱ لیوان ✨شکر: ۵۰ گرم ✨نشاسته ذرت: ۱ ق غذاخوری ✨آرد گلوتینوس: ۱۰۰ گرم ✨رنگ خوراکی ✨ مواد داخل موچی: ✨خامه فرم گرفته: ۱۰۰ گرم ✨مربا توت فرنگی : ۲ ق غذاخوری ✨نوتلا: ۱ ق غذاخوری ✨موز: ۱ عدد ✨بیسکویت اورئو: ۲۰۰ گرم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

رو برنج زنده آب جوش نریزین می‌دونین چرا اینطوری یه طرف برنجت سفت می‌شه و طرف دیگش نرم یا اینکه کلاً زیر برنجت شفته می‌شه با این روش همه جای برنج یک دست خوب دم میکشه. 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کوزالاک مانتی🍢 غذای ترکیه‌ای خوشمزه🇹🇷 مواد لازم : پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه ماست ۲ پیمانه بادمجون ۴ عدد خمیر یوفکا ۱ بسته گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم رب گوجه فرنگی ۲ ق غ فلفل دلمه ۱ عدد نمک، فلفل پولبیبر زردچوبه شوید جعفری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

فیلم لو رفته از پشت صحنه برنامه گوینده سابق خبر 😱 چه ویس هایی براش فرستادن😳 ماهم هر روز کلی رضایت مشتری از این محصول داریم شما هم اگه میخواید بی دردسر وزن کم کنید همین الان بزنید روی لینک زیر و این چربی سوز لاغری رو با 50درصد تخفیف ویژه سفارش بدین👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/8y4uk https://landing.saamim.com/8y4uk

پاستا مارینارا با سس مخصوصش 🍝🔥 پیاز : ۱ عدد سیر : ۱ حبه رب گوجه : ۲ قاشق غذاخوری گوجه‌ پوره شده  : ۳-۴ عدد پاستا : ۱/۴ بسته خامه : ۲ قاشق غذاخوری پودر پنیر پارمسان : ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه ادویه ایتالیایی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

رولت گوشت خوشمزه😋🌯 ❤مواد لازم: 350 گرم گوشت چرخکرده 2 عدد تخم مرغ پیاز چه 1 عدد فلفل قرمز کوچک 1 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری فلفل کاپیا یا دلمه ای قرمز 300 گرم پنیر رنده شده گودا یا پروسس پیتزا 2 عدد لواش بزرگ ❤برای روی رول: 1 عدد تخم مرغ در صورت تمایل دانه کنجد پنیر رنده شده‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

تاکویِ ترد و خوشمزه🌮😍 🧡مواد لازم: گوشت چرخ کرده پیاز نان تورتیلا فلفل دلمه قرمز نمک ،‌ فلفل ، زیره ، پاپریکا گوجه‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی😂 در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰 شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/4100 https://1ta100.ir/qu-ads/4100

استانبولی با مرغ😍😋 مواد لازم : برنج مرغ روغن پیاز رب گوجه ادویه ها: ( زردچوبه ، فلفل سیاه ، نمک ) 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بورک گوشت مجلسی😋 یه فینگر فود جذاب و خوشمزه مواد لازم : پیاز ۲ عدد قارچ ۲۰۰ گرم پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم رب گوجه فرنگی ۲ ق غ فلفل دلمه، ذرت ½ استکان گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم خمیر یوفکا ۱ بسته نمک، فلفل سیاه زردچوبه آویشن‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کوبیده مرغ خوشمزه و سریع 🔥💛 سینه مرغ : ۶۰۰ گرم کره : ۵۰ گرم پیاز بزرگ : ۲ عدد سیرخشک : ۴ حبه پودر تخم گشنیز : نصف قاشق چایخوری زعفران دم کرده : ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به مقدار لازم زردچوبه : ۱ قاشق چایخوری روغن : به اندازه کافی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ترشک انار اومد که دلبری کنه 🤤🍇 مواد لازم: پنج عدد انار یک قاشق چایخوری نمک چند تکه نبات دو قلشق غذاخوری رب انار نصف پیمانه زرشک نصف پیمانه برگ زردآلو 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•سیب زمینی با سس پستو و خامه🍟🍝 مواد لازم : سیب زمینی و روغن نمک و فلفل و پاپریکا پارمزان و جعفری تزئین ریحان تازه ۲ پیمانه و سیر ۲ حبه پنیر پارمزان ½ پیمانه آجیل کاج (یا گردو) ¼ پیمانه روغن زیتون ½ پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم خامه صبحانه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بورک گوشت غذای فوری و ترد 🌯🥩 مواد لازم: پیاز ۱ عدد و چرخ کرده ۲۰۰ گرم فلفل سیاه ۱ ق چ خ پودر سیر ۱ ق چ خ پاپریکا ۱ ق چ خ نمک ۱ ق چ خ نصف یک فلفل دلمه قارچ ۱۵۰ گرم ذرت به مقدار لازم و خمیر یوفکا پنیر پیتزا به مقدار لازم زرده تخم مرغ ۱ عدد کنجد سیاه و سفید به مقدار لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

1⃣ اگه غمگینی، ناراحتی یا حس و حالت بده... 2⃣ اگه حس می‌کنی یه چیزی تو دلت سنگینی می‌کنه... 3⃣اگه مصیبت دیدی،خیانت دیدی زخم خوردی یا دلت شکسته ✋ همین الان یه کار کوچیک انجام بده: بزن روی آیدی زیر عدد 9 رو بفرست تا بهت راهکار بدم👇 🆔 @elahe_raftar میخوام همین الان یه راه حل عالی بهت بدم و حالت رو خوب کنم❤️

☄کانال #بنـــام_پــدر در ایتا افتتاح شد❤️ اگه دنبال متن تبریک روز پدرو مردو کلی استیکرهای باحال ویژه روز پدر هستی اسم پدررو لمس کن 😍 🌺🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺🌺 🌺🌺 🌺🌺 ‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌ 🌺 اگـــه عاشق پدرومادرتی😍 یا دلتنگشونی واستوری می خوای😭 بزن رو لینک👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1468530899C7180ad9d7a

دانشمندان معتقدن هنوز رو دست جگر وز چیزی نیومده 😎🥩 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خوراک لوبیای تو شیشه خیلی مقوی و مخصوص هوای سرده🧡⛈ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خورشت کرفس اینجوری همه پسنده😌🥦 کرفس ۴۰۰ گرم برگ کرفس کمی نعنا ۵۰ گرم جعفری ۱۵۰ گرم پیاز ۱ عدد متوسط گوشت ۳۰۰ گرم نمک فلفل زردچوبه گرد لیمو به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

هنوز کانال بانوشمالی رو نداری؟ 🥺 روایتی از #زندگی یک مادر و دختر شمالی 🧕 تودل طبیعت آشپزی میکنه 🌳🌾 دریچه‌ای برای لَمسِ زندگیِ روستایی و حال خوب 🌱🍃 بیا اینجا هر روز کلی کلیپ #اینستایی میزارم برات😜 بزن رو لینک تا نپاکیده🔨👇 https://eitaa.com/joinchat/775094741C26f99dea35

سمبوسه پیتزایی که همه عاشقشن 🍕✨ مواد لازم : ◗ ۲۰۰ گرم گوشت چرخ كرده ◗ ۲۰۰ گرم مرغ چرخ كرده ◗ ۱ عدد پياز ريز خرد شده ◗ ۲۰۰ گرم قارچ خرد شده ◗ ۱ عدد فلفل دلمه ◗ ۲۰۰ گرم پنير پيتزا ◗ ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ◗ ۱ قاشق چایخوری پودر آويشن ◗ نصف قاشق چایخوری پودر سير ◗ ۱ قاشق مرباخوری پودر پاپريكا ◗ نمک و فلفل سیاه و نان لواش ◗ ۱ قاشق غذاخوری آرد سفيد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

اوتمیل مقوی صبحانه عالیه طمعش 😇💖 مواد لازم : دانه چیا پودر کاکائو میوه دلخواه کره فندق شکلاتی جو دوسر پرک پودر نارگیل شیر بادام 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2