فیلم لو رفته از پشت صحنه برنامه گوینده سابق خبر 😱 چه ویس هایی براش فرستادن😳 ماهم هر روز کلی رضایت مشتری از این محصول داریم شما هم اگه میخواید بی دردسر وزن کم کنید همین الان بزنید روی لینک زیر و این چربی سوز لاغری رو با 50درصد تخفیف ویژه سفارش بدین👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/8y4uk https://landing.saamim.com/8y4uk

پاستا مارینارا با سس مخصوصش 🍝🔥 پیاز : ۱ عدد سیر : ۱ حبه رب گوجه : ۲ قاشق غذاخوری گوجه‌ پوره شده  : ۳-۴ عدد پاستا : ۱/۴ بسته خامه : ۲ قاشق غذاخوری پودر پنیر پارمسان : ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه ادویه ایتالیایی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

رولت گوشت خوشمزه😋🌯 ❤مواد لازم: 350 گرم گوشت چرخکرده 2 عدد تخم مرغ پیاز چه 1 عدد فلفل قرمز کوچک 1 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری فلفل کاپیا یا دلمه ای قرمز 300 گرم پنیر رنده شده گودا یا پروسس پیتزا 2 عدد لواش بزرگ ❤برای روی رول: 1 عدد تخم مرغ در صورت تمایل دانه کنجد پنیر رنده شده‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

تاکویِ ترد و خوشمزه🌮😍 🧡مواد لازم: گوشت چرخ کرده پیاز نان تورتیلا فلفل دلمه قرمز نمک ،‌ فلفل ، زیره ، پاپریکا گوجه‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی😂 در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰 شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/4100 https://1ta100.ir/qu-ads/4100

استانبولی با مرغ😍😋 مواد لازم : برنج مرغ روغن پیاز رب گوجه ادویه ها: ( زردچوبه ، فلفل سیاه ، نمک ) 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بورک گوشت مجلسی😋 یه فینگر فود جذاب و خوشمزه مواد لازم : پیاز ۲ عدد قارچ ۲۰۰ گرم پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم رب گوجه فرنگی ۲ ق غ فلفل دلمه، ذرت ½ استکان گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم خمیر یوفکا ۱ بسته نمک، فلفل سیاه زردچوبه آویشن‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کوبیده مرغ خوشمزه و سریع 🔥💛 سینه مرغ : ۶۰۰ گرم کره : ۵۰ گرم پیاز بزرگ : ۲ عدد سیرخشک : ۴ حبه پودر تخم گشنیز : نصف قاشق چایخوری زعفران دم کرده : ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به مقدار لازم زردچوبه : ۱ قاشق چایخوری روغن : به اندازه کافی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ترشک انار اومد که دلبری کنه 🤤🍇 مواد لازم: پنج عدد انار یک قاشق چایخوری نمک چند تکه نبات دو قلشق غذاخوری رب انار نصف پیمانه زرشک نصف پیمانه برگ زردآلو 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•سیب زمینی با سس پستو و خامه🍟🍝 مواد لازم : سیب زمینی و روغن نمک و فلفل و پاپریکا پارمزان و جعفری تزئین ریحان تازه ۲ پیمانه و سیر ۲ حبه پنیر پارمزان ½ پیمانه آجیل کاج (یا گردو) ¼ پیمانه روغن زیتون ½ پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم خامه صبحانه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بورک گوشت غذای فوری و ترد 🌯🥩 مواد لازم: پیاز ۱ عدد و چرخ کرده ۲۰۰ گرم فلفل سیاه ۱ ق چ خ پودر سیر ۱ ق چ خ پاپریکا ۱ ق چ خ نمک ۱ ق چ خ نصف یک فلفل دلمه قارچ ۱۵۰ گرم ذرت به مقدار لازم و خمیر یوفکا پنیر پیتزا به مقدار لازم زرده تخم مرغ ۱ عدد کنجد سیاه و سفید به مقدار لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

1⃣ اگه غمگینی، ناراحتی یا حس و حالت بده... 2⃣ اگه حس می‌کنی یه چیزی تو دلت سنگینی می‌کنه... 3⃣اگه مصیبت دیدی،خیانت دیدی زخم خوردی یا دلت شکسته ✋ همین الان یه کار کوچیک انجام بده: بزن روی آیدی زیر عدد 9 رو بفرست تا بهت راهکار بدم👇 🆔 @elahe_raftar میخوام همین الان یه راه حل عالی بهت بدم و حالت رو خوب کنم❤️

☄کانال #بنـــام_پــدر در ایتا افتتاح شد❤️ اگه دنبال متن تبریک روز پدرو مردو کلی استیکرهای باحال ویژه روز پدر هستی اسم پدررو لمس کن 😍 🌺🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺🌺 🌺🌺 🌺🌺 ‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌ 🌺 اگـــه عاشق پدرومادرتی😍 یا دلتنگشونی واستوری می خوای😭 بزن رو لینک👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1468530899C7180ad9d7a

دانشمندان معتقدن هنوز رو دست جگر وز چیزی نیومده 😎🥩 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خوراک لوبیای تو شیشه خیلی مقوی و مخصوص هوای سرده🧡⛈ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خورشت کرفس اینجوری همه پسنده😌🥦 کرفس ۴۰۰ گرم برگ کرفس کمی نعنا ۵۰ گرم جعفری ۱۵۰ گرم پیاز ۱ عدد متوسط گوشت ۳۰۰ گرم نمک فلفل زردچوبه گرد لیمو به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

هنوز کانال بانوشمالی رو نداری؟ 🥺 روایتی از #زندگی یک مادر و دختر شمالی 🧕 تودل طبیعت آشپزی میکنه 🌳🌾 دریچه‌ای برای لَمسِ زندگیِ روستایی و حال خوب 🌱🍃 بیا اینجا هر روز کلی کلیپ #اینستایی میزارم برات😜 بزن رو لینک تا نپاکیده🔨👇 https://eitaa.com/joinchat/775094741C26f99dea35

سمبوسه پیتزایی که همه عاشقشن 🍕✨ مواد لازم : ◗ ۲۰۰ گرم گوشت چرخ كرده ◗ ۲۰۰ گرم مرغ چرخ كرده ◗ ۱ عدد پياز ريز خرد شده ◗ ۲۰۰ گرم قارچ خرد شده ◗ ۱ عدد فلفل دلمه ◗ ۲۰۰ گرم پنير پيتزا ◗ ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ◗ ۱ قاشق چایخوری پودر آويشن ◗ نصف قاشق چایخوری پودر سير ◗ ۱ قاشق مرباخوری پودر پاپريكا ◗ نمک و فلفل سیاه و نان لواش ◗ ۱ قاشق غذاخوری آرد سفيد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

اوتمیل مقوی صبحانه عالیه طمعش 😇💖 مواد لازم : دانه چیا پودر کاکائو میوه دلخواه کره فندق شکلاتی جو دوسر پرک پودر نارگیل شیر بادام 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خورشت آلو اسفناج خیلی لذیذه 🥺🥬 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

😳☝️ ایشون رو میشناسی؟ آقای اصغری هستن مخترع معروف ابردوا همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده 😳 👇همین الان عضو کانالش شو 👇 چون قراره 3 روز دیگه جشنواره طلا بزاره و کلی طلا قرعه کشی کنن 😍 رو لینک بزنی عضو کانالش میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2101543460Cc222884313 رفتی تو کانال حتما مستند پنجم ایران درمانی رو تماشا کن معجزه اس😳 #3

کپسول تقویت حافظه ویژه دانشجویان و دانش‌آموزان😍 این محصول با از بین بردن رطوبت مغز باعث تقویت شدید حافظه میشه!!✨❗️100% گیاهی❗️ 🌻درمان الزایمر 🌻فهم دقیق دروس😳 🌻مناسب برای دانش اموزان و دانشجویان😍 👇فقط و فقط تو این کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2101543460Cc222884313 بعد از زدن روی لینک پیوستن رو بزن گمش نکنی❌

فينگر فود یعنی اسلایس مرغ و پنیر🧀🍗 مرغ پخته نصف سينه مرغ فلفل دلمه رنگي ٣ ق غ پنير پارمسان ٢ق غ پنير پيتزا ٢ ق غ جعفري ساطوري شده ٢ ق غ نمك و فلفل پنير خامه اي ١٠٠ گرم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

آش بادمجون خیلی لذیذ و خفنه 🥺🍆 بلغور گندم و لوبیا چیتی ۱ پیمانه لوبیا قرمز نصف پیمانه نخود نصف پیمانه برنج ۶ قاشق غذاخوری اسفناج و تره و گشنیز و جعفری نیم کیلو خورد کرده پیاز بزرگ ۲ عدد و سیر ۷ حبه نعنا ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سوپ شیر و قارچ رستورانی😋🍄 مواد لازم : سیر ۲ حبه کره ۱۰۰ گرم جو پرک ۲۰۰ گرم عصاره قلم ۱۰۰ گرم پیاز متوسط ۱ عدد سینه مرغ بزرگ ۱ عدد هویج رنده شده ۳ عدد خامه صبحانه ½ بسته نمک و فلفل سیاه آرد گندم ۲ ق غ قارچ ۲۰۰ گرم شیر ۴ لیوان لیمو ترش جعفری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#قویترین_فرمولاسیون❤️ #درمان_لک وتیرگی صورت و بدن کشف شد💁‍♀🕵‍♀ فقط با یک ماسک خانگی درمنزل😍 این #ویدئو بیش از #۵۰_میلیون بازدید خورده👀 اگه پوست #شیشه_ای مثل #کره_ای_ها میخوای بکوب رو لینک🏃‍♂🏃‍♂ برای #شوهرت_دلبرییییی_کنننن خانوم http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26 سریع عضو شو چون راز #شادابی و #جذابیت پوستت رو کشف کردم 👆💯

. 🔴 باور نکردنیه😲😲 در عرض ۱۵ روزصورتت رو سفیدو بلوری کن و ب اندام دلخواهت برس ،فقط خودت بیا ببین من که هنوز باترفندهاش توشوکم😳👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26 .

این جگر رو فقط جیگرت درست کن 🥺🫀 مواد لازم: جگر گوسفندی ۵۰۰ گرم شیر به مقدار لازم سیب‌زمینی ۱ عدد بزرگ پودر زیره ۱ قاشق چایخوری پودر پیاز ۱ قاشق چایخوری پودر سیر ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری پاپریکا ۱ قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم زردچوبه ۱/۲ قاشق چایخوری گوجه فرنگی ۱ عدد و فلفل سبز ۲ عدد گشنیز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

پاستای سه سوته میخوای برای شام؟😉🍝 پاستا فرمی نصف بسته پیاز یک عدد متوسط قارچ 200 گرم سینه مرغ 2 تکیه شیر یک لیوان رب دو قاشق سس دیپ سالیا یک قاشق کره 50 گرم نمک و فلفل و پاپریکا و آویشن و پولبیبر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2