هدایت شده از تبلیغات هاتف
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای بی دردسر لاغر بشی حتما این معجون گیاهی را امتحان کن 😍
دیگه برای لاغری سراغ روش های پرخطر و پر هزینه نرو چون میتونی با این معجون گیاهی ماهی 3تا5 کیلو بدون هیچ عوارضی لاغر بشی😍
برای دریافت این چربی سوز گیاهی و خونگی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.getz.ir/RnSSz
https://landing.getz.ir/RnSSz
#ساندویج_تن_ماهی
تن ماهی من دو تا استفاده کردم از قبل ۲۰ دقیقه میجوشونم
خیارشور ۳ عدد
پیازچه دو شاخه کوچیک
زیتون دو قاشق غذاخوری خورد شده🫒
نمک و فلفل سیاه ب مقدار لازم🧂
سس مایونز ۲ قاشق غذاخوری
تمام مواد رو خرد میکنیم و ترکیب میکنیم ۱ ساعت در یخچال استراحت میدیم و بعد نوش جان
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
17.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#نان خامه ای ترک دار👨🍳
💚نان خامه ای:
شیر ۱۰۰ گرم
آب ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۲۰۰ گرم
آرد کیک ۱۲۰ گرم
کره ۸۵ گرم
وانیل یک قاشق چایی
گلوکز ۱۰ گرم
دمای فر ۱۸۰ درجه سانتی گراد (۳۵۶ درجه فارنهایت)
زمان پخت ۴۰ دقیقه
💛کرم دیپلمات:
زرده تخم مرغ ۲ عدد
شکر ۴۰ گرم
نشاسته ذرت ۲۵ گرم
نمک یک هشتم قاشق چایی
شیر ۲۵۰ گرم
عصاره وانیل یک قاشق چایی
کره ۲۰ گرم
خامه قنادی فرم داده شده ۱۵۰ گرم
🧡روکش ترک دار (کراکلین):
کره ۸۰ گرم
شکر قهوه ای ۱۰۰ گرم
آرد کیک ۱۰۰ گرم
🍕🌭
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
هدایت شده از تبلیغات هاتف
🔴دوره مربیگری تربیت فرزند با مدرک معتبر دانشگاهی و نظام روانشناسی
✅جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به کانال موسسه فرهنگی قرآنی بیت النور مراجعه کنید. 👇👇👇
موسسه فرهنگی قرآنی بیت النور
https://eitaa.com/joinchat/2657026395C7d0fd9e16b
10.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذای_دریایی 😍😋
#ماهی_شکم_پر
ماهی قزل آلا ۲ عدد🐟🐠، سبزی (جعفری شوید گشنیز) ۲۵۰ گرم، پیاز ۲ عدد🧅، سیر ۴ حبه🧄، لیمو ترش ۲ عدد🍋، رب انار ۱ ق‌غ، آرد ۴ ق‌غ، نمک فلفل زردچوبه🧂
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🔴 ماهی 🐟را با1 پیاز 🧅خلالی، آب لیمو🍋 و نمک🧂 مزه دار میکنیم و میگذاریم چند ساعت بماند. بعد پیازها را از ماهی جدا میکنیم. آرد و نمک و فلفل و زردچوبه را مخلوط میکنیم...
روی سطح ماهی و داخل شکمش رو با آرد میپوشونیم
1 عدد پیاز🧅 و 2حبه سیر 🧄را خرد میکنیم، با روغن تفت میدهیم، سبزی‌های خرد شده و رب انار را اضافه، از روی حرارت برداشته داخل شکم ماهی را با مواد پر میکنیم، در تابه یک عدد پیاز 🧅و دوحبه سیر 🧄و ماهی ها را میگذاریم و باحرارت ملایم سرخ میکنیم
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
11.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#ساندویچ_مرغ👩🍳
سینه مرغ پخته شده ۱عدد
خیار شور نگینی شده ۲ عدد
جعفری خرد شده ۱ قاشق غ
قارچ ۸ عدد
پیاز قرمز ۱ عدد کوچیک
سس مایونز ۲ تا ۳ قاشق غ
سس خردل ۱ تا ۲ قاشق غ
سس فرانسوی ۱ تا ۲ قاشق غ
نمک و فلفل سیاه
نون ساندویچی
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه_متفاوت
مواد لازم
تخم مرغ ۳ عدد🥚
شیر نصف لیوان🥛
وانیل نصف قاشق چای خوری
آرد ۱ لیوان🥡
کره آب شده ۱/۴ لیوان🧈
شکر به دلخواه
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
21.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رول گوشت😍
مواد لازم :
گوشت چرخ شده ۵۰۰ گرم
پیاز ۲ عدد
سیر ۲ حبه
تخم مرغ ۱ عدد
زعفران ۲ ق غ
پودر گشنیز
مواد فیلینگ :
جعفری ۳ ق غ
زرشک ۲ ق غ
گردو ۲ ق غ
پیاز داغ ۱ عدد
مواد سس :
پیاز ۱ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
نمک و فلفل
فلفل قرمز
زردچوبه
پودر گشنیز
روغن مایع 🥩
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
11.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شربت_سکنجبین:
آب ۲ لیوان🍶
نعناع یک دسته
شکر ۱ کیلوگرم 🍚
سرکه سفید ۱۰۰ میل
دو قاشق غذاخوری عرق نعنا
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
5.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همبرگر خونگی حتی از بیرونی ها خوشمزه تر😋
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
23.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوشمزه ترین صبحانه سالم🍐🥳
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
6.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سورمه کباب خیلی خوشمزس🍆🤤
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2