6.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥗
#ایده
مناسب #تزئین_سالاد و دورچین👌
🥒🥕
#سبزی_آرایی
برای دیدن کلی آموزش خوشمزه دیگه همراه من باش💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
➺🫕
وقتی اسم غذای رژیمی میاد به چی فکر‌میکنی؟
به یه مرغ و سیب زمینی آبپز و یه مزه‌ی تکراری؟😒
ܓ✿
➺🫕
ولی من میگم اینهمه ادویه داریم برای طعم دادن و بازی کردن با مزه‌ها به خصوص اگر غذات رژیمی باشه یا حتی یه غذای گیاهی😍🤌..
این غذا هم یه غذای رژیمیِ برای عزیزانی که گوشت و مرغ نمیخورن👇
ܓ✿
🥦🥕🥔🧄
#سبزیجات_تنوری
رژیمی و خوشمزه😋
✍موادلازم
گل کلم
سیب زمینی
هویج
اگر کلم بروکلی هم داشتین بریزین
فلفل کاپی ترجیحا قرمز باشه
روغن زیتون
سیررنده شده ۳ حبه
فلفل سیاه قرمز، آویشن، ادویه کاری، پولبیبر، پاپریکا، نمک
غیر از فلفل قرمز بقیه ادویه‌ها هرکدوم تقریبا یک ق چ
جوز هندی هم یه کوچولو بریزین
(من پاپریکا دودی ریختم عطرش خیلی خوبه یا ادویه دود میتونید بریزین.
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
27.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥦🥕🥔🧄
#سبزیجات_تنوری
✍طرزتهیه
روغن زیتون و ادویه‌هارو داخل کاسه‌ی گود باهم مخلوط کنیدسبزیجات رو خرد کنید و داخل کاسه بریزین و مخلوط کنید تا احسابی به خورد هم‌برن
من یک ساعت استراحت دادم که خوش طعم تر بشه بعد داخل سینی یا ظرفی که داخل فر قرار میدین بریزین
و در فر از قبل گرم شده
♨️با دمای ۲۰۰ درجه
⏰به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بذارین
اواسط پخت زیر و رو کنیداگر دوست داشتین پنج دقیقه آخر میتونید گریل رو روشن کنید تا کمی طلایی بشه خالی یا با نون تست شده نوش جان کنید 🤌😍..
برای دیدن کلی آموزش خوشمزه دیگه همراه من باش💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
➺🍆
دیگه با بادمجون غذای تکراری درست نکن
بیورینگ بادمجون یه پیش غذای بین المللی فوق العاده خوشمزه س😍
قول میدم که از طعمش خوشتون میاد🤌
و به عنوان یک پیش غذای خوش طعم و شیک و یا یک وعده غذایی ساده و مناسب به همراه انواع دورچین سرو کنید.
ܓ✿
25.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍆
#بیورینگ_بادمجون
✍مواد لازم
بادمجان: ۵ تا ۶ عدد
سینه مرغ: یک عدد
پیاز متوسط: ۱ عدد
سیر کوچک: ۲ حبه
گردو :۶ عدد
جعفری خرد شده :۳ قاشق غ
سیب زمینی متوسط :۱ عدد
نمک و زردچوبه به مقدار لازم
پولبیبر و پودر کاری به مقدار لازم
سس مایونز: ۲ قاشق غذا خوری
پودر موسیر: به مقدار لازم
نکات❗️
اگر می‌خواین در حین سرخ شدن بادمجان‌ها روغن کمتری مصرف بشه، درب تابه را ببندید.
میتونید ۲ قاشق ماست هم علاوه بر دو‌قاشق سس مایونز به مخلوط مواد اضافه کنید.
دوتا قاشق کنجد هم میتونید اضافه کنید.
و در نهایت هم بدون نون و هم با نون سرو کنید.
برای دیدن کلی آموزش خوشمزه دیگه همراه من باش💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
➺🥔
🤩كوچيك و بزرگ عاشق اين سيب زميني شكم پر خوشمزه و راحت ميشن👌
ܓ✿
🥔
#سيب_زميني_شكم_پر
✍مواد لازم
🥔سيب زميني
🫙سس مايونز
🥒خيارشور
🥓سوسيس
🧈کره
🍄قارچ
🧀پنير پيتزا
🫒زيتون و آويشن(اختياري)
🧂نمک و فلفل
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
8.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥔
#سيب_زميني_شكم_پر
✍طرز تهیه
چند تا سیب زمینی بزرگ رو تمیز میشوریم روش روغن میزنیم و فویل میپیچیم و میزاریم توی فر یکساعت با دمای۲۰۰ بپزه با خلال دندون چک میکنیم اگه پخته بود در میاریم از وسط برش میدیم و داخلشون رو با چنگال پوره میکنیم و بهش کره و پنیر پیتزا اضافه میکنیم و حسابی با هم مخلوطشون میکنیم.
حالا میریم سراغ مواد میانی سس مایونز رو با خیارشور و نمک و فلفل ترکیب و روی سیب زمینی میزنیم و بعدش هم سوسیس سرخ شده،قارچ سرخ شده و پنیرپیتزا و زیتون و کمی آویشن میزنیم و میزاریم تو فر تا پنیر پیتزا آب بشه.
نوش جان😊
نکات ❗️
ميتونيد سيب زميني ها رو آبپز كنيد يا تو هوا پز بزارين
مواد مياني كاملا سليقه اي هست و ميتونيد از هر چيزي دوست دارين استفاده كنيد🥰
برای دیدن کلی آموزش خوشمزه دیگه همراه من باش💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
7.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕌
#ميلاد_پیامبر_اکرم
گل بوستان نبوى(ص)💚
وام دار شيعه علوى 💚
امام جعفرصادق(ع)مبارک باد.
@idehayekhoshmazeh
✿࿐
✿࿐
پیشاپیش عیدتوووون مبااااررک🎊
ممنون از همراهی تک به تک تون🌷
شبتون خوش👋
╔═ೋ✿࿐