﷽🍂
بارالـها
آنکه تو را ندارد چه دارد؟
و آنکه تو را دارد چه ندارد؟
ای همه‌ی دار و ندارم از تو،
روزم را با توکل بر
لطف بی کرانت آغاز می‌کنم،
به نام خدای جانم🤍
سلام✋
روزتون پراز عشق و مهربانی🍂⃟🧡
@idehayekhoshmazeh
✿࿐
🧉
#اوتمیل
نمیدونم چرا در برابر امتحان کردنش مقاومت میکردم😁
و چون از صبحونه ها و میان وعده های تکراری خسته شدمو دنبالِ یه موردِ سالم بودم گفتم امتحان کردنش ضرر نداره.👌هم خیلی مفیده هم سرشار از فیبر ، تازه خیلی خوب سیر نگهت میداره ، واسه همین بهترین گزینه برای صبحونه و میانوعده اس...
خوبیش اینه که نسبت به ذائقه ای که داری میتونی با انواع میوه ها مغز ها ، کره بادوم زمینی و هرچیز شیرین کننده ای به غیر از شکر ( چون ضرر داره ) مثل شیره انگور ، مخلوطش کنی...
منم که عاشق قهوه و شکلات پس این دو مدل رو درست کردم که هم تغذیه ی سالم داشته باشم هم باب میل☺️
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
19.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧉
#صبحانه
#اوتمیل
دو مدل
✍مواد لازم
جو دو سر پرک: ۱ لیوان
( برای ۲ نوع اوتمیل )
عسل :۴ ق غ
شیر: ۱ لیوان
پودر دارچین :۱/۲ ق چ
پودر کاکائو: ۲ ق چ
قهوه ۲ شات..
طبق ویدیو پیش برو 😊..
نکات ❗️
من آسیاب شدش رو بیشتر دوست داشتم چون بافت نرم تری داره و شبیه به پودینگ میشه...
اما درکل دومدلش خوشمزس و بنظرم میتونه یه وعده ی متفاوت باشه برات ، امتحانش کن😋...
برای دیدن کلی ایده خوشمزه
دیگه همراه من باش💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
20.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥙
#صبحانه
یا میان وعده مقوی 👌
#دویماج تبریزی
✍مواد لازم
نون خشک معمولی
پنیر لیقوان
کره
گردو
برای دیدن کلی ایده خوشمزه
دیگه همراه من باش💚
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆
.
➺🍛
اگه به خاطر کثیفی گاز میرزا قاسمی درست نمیکنی؟؟
بیا بهت بگم چطوری درست کنید😉
ܓ✿
30.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍛
#میرزا_قاسمی
✍مواد لازم
بادمجان🍆
پوره گوجه فرنگی🍅
تخم مرغ 🥚
سیر به شده یا حریره سیر🧄
روغن و زردچوبه به اندازه کافی
نمک و فلفل سیاه 🧂
🥰اینجا کلی غذای سه سوته و کلی ترفند یاد میگیری👇👇👇
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳
✿
26.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥘
#بریونی😋
✍مواد لازم
سردست گوسفندی
جگرسفید
پیازفلفل سیاه،زردچوبه،دارچین،
زعفران دم کرده
طرز تهیه مطابق ویدئو 😊
🥰اینجا کلی غذای سه سوته و کلی ترفند یاد میگیری👇👇👇
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳
✿
33.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍛
#عدس_پلو_مغان
یا دشت مغان اردبیل🤤
به نظر من یکی از خوشمزه ترین غذاهای سنتیِ طعم و مزه ی متفاوت و بینظیری داره😍
✍مواد لازم
برنج :۲ پیمانه
عدس :۱ پیمانه
پیاز: ۱ عدد بزرگ
گوشت چرخکرده: ۳۰۰ گرم
سبزی قورمه :۲۰۰ گرم
ادویه ها:نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،پودر دارچین،پودر زیره ی سبز
زعفران دمکرده
🥰اینجا کلی غذای سه سوته و کلی ترفند یاد میگیری👇👇👇
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳
✿
21.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍛
#تهدیگ 😋
۵ مدل تهدیگ ترد و خوشمزه
کیا عاشق تهدیگن ✋😍😅
تهدیگ سیب زمینی🥔
تهدیگ رشته پلو🥢
تهدیگ آردی🥡
تهدیگ نون🫓
تهدیگ ماست و تخم مرغ🍥🥚
🥰اینجا کلی غذای سه سوته و کلی ترفند یاد میگیری🧑🏻🍳👇👇
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳
✿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍮
😍خوشگلا
پاشین دست به کار بشین 🧑🏻🍳
این دسر زعفرونی خوشگلُ خوشمزه و سه سوته رو درست کنین👌
و در کنار عزیرانتون نووووش جون کنین😋
دستور این خوشمزه رو تو اون یکی کانال گذاشتم👇👇👇
🍩--------------------
@idehayeshirin🍧🍡
با کلی عصرونه های خوشمزه 😋
از دست ندید که عالین🤩