⭕️تو رعایت نکات بالا خیلی دقت کنید چون اگر فاصله منبع صدا از گوش نوزاد و سطح استاندارد صدا رو رعایت نکنید ممکنِ خدایی نکرده فرزندتون دچار آسیب های شنوایی بشه
و اینکه اگر هر شب از این صداها استفاده کنید ممکنِ نوزاد به این صدا وابسته بشه و دیگه نتونه طبیعی و بدون صدا بخوابه
ولی در کل استفاده از این صدا با رعایت نکات گفته شده میتونه روش خوبی برای کمک به خواب بهتر فرزندتون باشه
#وایت_نویز
#صدای_سفید
#whitenoise
@idehbazi
⭕️
میتونید با سرچ کردن تو اینترنت یا کافه بازار اپلیکیشن هایی که صداهای سفید دارند رو دانلود کنید
نرمش
یه بازی بسیار مفید برای بهبود تن آگاهی بچه ها و رشد فیزیکیشون نرمش های سبکی هست که میتونید روزانه باهاشون انجام بدید
مثلا دست هاش رو بیارید جلوی صورتش و دست بزنید، می تونید همزمان اسم اندامش هم با آهنگ بگید یا براش شعر بخونید
از نرمش های دیگه باز و بسته کردن بازوها و حرکت پاها داخل شکم مثل حرکت دوچرخه هست
#بدوتولد
#یک_ماهگی
@idehbazi
0تا 6 ماهگی سن بازی های اکتشافی نوزادانِ
سنی که بچه ها تلاش میکنند جهان اطرافشون رو کشف کنند. از نمودهای بیرونی این بازی ها هم دست کردن در دهان، قان و قون کردن، لبخند زدن و... هست.
#آموزشی
#بازی_اکتشافی
@idehbazi
گرفتن و چنگ زدن
این بازی رو می تونید از حدود 1 ماهگی به بعد که توانمندی نوزادان در تکان دادن دست هاشون بیشتر میشه شروع کنید. به این شکل که عروسک ها، تصاویر، آویزهای مختلف، ربان های رنگی آویزان رو در میدان بیناییشون قرار بدیم و تشویقشون کنیم که اونها رو بگیرند، با ترکیب رنگ های مختلف و استفاده از اسباب بازی های صدادار نوزادها بیشتر تشویق میشن که دستشون رو به سمت اسباب بازی دراز کنند. اوایل نوزادها نمی تونن درست چنگ بزنند و وسایل رو بگیرند ولی رفته رفته این مهارت درشون تقویت میشه و این بازی خیلی خیلی به هماهنگی چشم و دست، تقویت مهارتهای دیداری و مهارت های حرکتی ظریف دست کمک میکنه.
#یک_ماهگی
@idehbazi
قنداق کردن
یکی از راههایی که آرامش و خواب اغلب بچه ها رو بیشتر میکنه قنداق کردن هست. قنداق کردن، به خاطر حس شبیه به تنگی داخل رحم مادر، احساس امنیت و آرامش به نوزاد میده و همینطور به خاطر جلوگیری از پرش دست و پا در خواب، خواب نوزاد رو بهتر و با کیفیت تر میکنه.
فقط لازمه چندتا نکته رو رعایت کنید:
❗️پارچه قنداق خیلی ضخیم نباشه که منجر به گرمای بیش از حد نوزاد بشه
❗️قنداق نباید خیلی شل باشه و نباید هم خیلی سفت باشه مخصوصا در ناحیه سینه و لگن، باید جوری بسته بشه که نوزاد بتونه پاهاش رو به بیرون و بالا تکان بده
کی زمان متوقف کردن قنداق هست؟
❗️وقتی نوزاد شروع به غلتیدن کرد باید قنداق کردن رو متوقف کنید
❗️اگر خود نوزاد دست و پاهاش رو از قنداق بیرون میاره، یا موقع قنداق شدن بی تاب و بی قرار میشه و از خواب بلند میشه، زمان متوقف کردن قنداق هست.
#بدوتولد
#خواب
#قنداق
@idehbazi
آب بازی
یکی از بازی هایی که میتونید از حدود یک الی دو ماهگی با نوزادتون انجام بدید آب بازی هست. میتونید در موقعیت های مختلف و به شکل های گوناگون این بازی رو انجام بدید، مثل آب ریختن بازی گونه روی بدن نوزاد در حمام یا اینکه مثل تصویر ظرف آبی رو در مقابل نوزاد بذارید یا زیر پاش که همزمان با حرکت دست و پا با آب برخورد داشته باشند. میتونید داخل ظرف ها اسباب بازی هم بگذارید که هم از لحاظ دیداری تحریک بشن و هم برای چنگ زدن تلاش کنند.
#یک_ماهگی
#دو_ماهگی
@idehbazi
بازی های حسی
پرورش حواس یکی از نکات خیلی خیلی مهمیه که بهترِ از ابتدا بهش توجه کنیم و سعی کنیم با بازی ها و فعالیت های مختلف تمامی حواس نوزاد رو تحریک کنیم. چندتا مثال برای هر حس میگم که بعضی هاش جداگونه پست شدن
شنوایی : بازی با جغجغه، شعر خواندن، داستان گویی، موسیقی و...
بویایی: استفاده از بوهای طبیعی در فضای اتاق مثل بوی میوه ها
دیداری:بازی های سیاه و سفید، نور و خاموشی، آینه
لامسه: لمس بافت های مختلف(پوست مادر، پارچه های جنس مختلف، کیسه های پلاستیکی، کاغذ و... ) ، اب بازی و..
عمقی: ماساژ دادن
وستیبولار(تعادلی) : تاب دادن روی دست یا روی پا، قرار دادن روی توپ های بزرگ gymball
#یک_ماهگی
#حس
@idehbazi
سلام به همگی، عیدتون مبارک🌹❤️
امشب چون اکثرا درگیر مهمونی و... هستیم پست جدید نداریم😊
انشالله فردا پست جدید گذاشته میشه🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماساژ نوزادان
یکی از مسائلی که والدین خیلی باهاش درگیرن خوب نخوابیدن نوزاداشون هست، ماساژهای ریلکسیشن خیلی میتونه به خواب بچه ها کمک کنه و همینطور به خاطر تحریکات عمقی که به عضلات نوزاد میده خیلی به آگاهی بدنیش کمک میکنه. این کلیپ یه نمونه از ماساژ آرام سازی هست.
چند نکته که لازم رعایت کنید:
سعی کنید یه فضای آروم رو ایجاد کنید.
نوزاد تو موقعیت راحتی قرار بگیره.
دستتون سرد یا گرم نباشه.
دستتون رو با یه روغن مثل روغن زیتون چرب کنید.
پشت مفاصل مثل پشت زانو یا آرنج رو نباید ماساژ بدید.
مخصوصا زمانی که تازه ماساژ رو شروع کردید و نوزادتون سن کمتری داره حرکات و فشار دستتون آروم باشه تا منجر به آرام سازی نوزاد بشه.
زمانی که تازه شیر خوردن یا مریض هستند ماساژ رو انجام ندید.
سعی کنید به صورت مرتب انجام بدید تا تاثیر بیشتری از ماساژ ببینید.
#بدوتولد
#ماساژ
@idehbazi
یکی دیگه از دغدغه های خانواده در رابطه با نوزادان شون بحث یبوست و گاز شکمی نوزادان هست. بریم سراغ چندتا ورزش که می تونه تو این مسیر بهتون کمک کنه:
1)پدال زدن مثل دوچرخه: پاهای نوزادتون رو جداگانه و پشت سر هم داخل شکم ببرید و سپس باز کنید(مثل تصویر)
2)دوتا پا رو داخل شکم خم کنید و از ناحیه لگن بچرخونید(داخل کلیپ هست )
3)ماساژ I love you (فیلم داخل کلیپ) در رابطه با ماساژ دقت کنید ما همیشه روغن رو به دست خودمون میزنیم نه بدن نوزاد و دستتون نباید سرد یا خیلی گرم باشه و آروم آروم باید ماساژ رو شروع کنیم که بدن نوزاد عادت کنه
#ماساژ_یبوست
#بدوتولد
@idehbazi
خب دوستان تقریبا تا به اینجا بازی های مناسب سن 0تا 3 ماهگی گفته شده اگه بخوایم یه خلاصه بگیم از بازی ها باید به موارد زیر اشاره کنیم:
آواز خواندن، حرکت های نرمش گونه با دست و پا، صحبت کردن با لحن های مختلف، تکان دادن جغجغه و حرکت دادنش طوریکه نوزاد دنبال کند، تامی تایم، دیدن تصاویر متضاد سیاه و سفید، قرار دادن نوزاد جلوی آینه، ارتباط چهره به چهره، دنبال کردن عروسک های صدادار، قراردادن بادکنک به دست و پای کودک، تماس پوستی با جنس های مختلف، لگد زدن با پا به سطوح مختلف، آب بازی، بازی های حسی، گرفتن و چنگ زدن به اشیا و....
چهارچوب کلی بازی های 0 تا 3 ماهگی به این شکل هست حالا شما میتونید با خلاقیت خودتون بازی های متنوع تری ایجاد کنید.
#بازی #بدوتولد #یک_ماهگی #دوماهگی #سه_ماهگی
@idehbazi
May 11