💌 رفقا سلام ✋
عرض به حضورتون که این دو روزی که دکتر احمدی عزیزمون نبودن درگیر اجرای یک دوره آموزشی با موضوع تغذیه مناسب بر مبنای طب ایرانی و چند تا کار دیگه بودن.👌
انشالله از فردا با قدرت، مجدد آموزشهاشون رو تو کانال میذاریم💪
برای سوال پزشکی و درمانی، یا ویزیت تلفنی با دکتر، میتونید به این آیدی پیام بدید👇
@Adminidehzendegi
••[ #روبه_جلو ]••
💌صبحت بخیر ☺️
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••[ #کاربلد ]••
💌یخ های فانتزی برای نوشیدنی های تابستونی
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
••[ #خبرداشتی ]••
💌عنصر ماه تولدت چیه؟!
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
••[ #یادمانه ]••
💌روزگار قدیم
روزهای آفتابی
وصبحانههایی که بوی خاطره میدهند…
بوی نان داغ و تازه که پدرم صبح زود میگرفت
بوی مربای انجیری که مادرم درست میکرد
و خوشههای طلایی انگور که از داخل حیاط خانهمان چیده بودیم
و ظرفهای گلسرخی جهیزیهی مادر…
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
••[ #نورچشم ]••
💌پرسش یکی از مخاطبان محترم
✉️ سلام
من یک دختر شش ساله دارم که راه آمدن باهاش خیلی سخته. تا بخواد یک کاری انجام بده، مثلا جمع کردن لباس، اینقدر غر میزنه که دیگه منو کلافه میکنه، یا برای از خواب بیدار شدن، مسواک زدن، مو شانه کردن و کلا برای همه چیز.
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
پاسخ
✍🏻 سلام
یکی از نکات بسیار مهم در تربیت فرزند، «خودآگاهی» والدین است. والدین باید از آنچه در درونشان میگذرد و نیز نمود ظاهری آن (رفتار، زبان بدن، گفتار و...) آگاه باشند. هر چه این آگاهی بیشتر باشد، خطاهای تربیتی نیز کمتر خواهد بود.
در مورد پرسشی که مطرح فرمودید:
⭕️ اولین موردی که باید در مورد این مسئله بررسی شود و خود شما بهتر از هر کس دیگری میتوانید این کار را انجام دهید این است که:
- ببینید خودتان چقدر مادری باطراوت و شاداب بوده و هستید؟ آیا در این سالها مضطرب بودهاید؟ همسرتان چطور؟ آیا در مجموع پدری سرحال است؟ یا معمولاً در خانه چهرهای درهمرفته دارد؟
- همچنین ببینید آیا دچار خطای شناختی هستید؟ مثلاً وقتی میگویید کلاً برای «همه» کارها فرزندتان غر میزند و سخت انجام میدهد، آیا واقعاً همینطور است؟ یا اگر خوب فکر کنید متوجه میشوید که بعضی وقتها کارهایی را با خشنودی و سهولت انجام میدهد؟ آیا در روز هیچ کاری را بدون مشکل انجام نمیدهد؟ یا از هر ده مورد ۵ یا ۶ مورد دچار مشکل و درگیری میشود؟
⭕️ چقدر تلاش کردهاید کارهای عادی زندگی برای فرزندتان جذاب باشد؟ آیا هرکدام از این فعالیتها (شانه زدن موها، مسواک زدن و...) یک کار اجباری محسوب میشود یا اینکه یک بازی دونفره بین من و دخترم؟
مثلاً میتوانید قرار بگذارید که هر دو در یک زمان مسواک بزنید و یک مسابقه بگذارید: قبلاً یک جمله سخت را مشخص کنید و بعد از ۵ - ۱۰ دقیقه که مسواک زدن تمام شد، قبل از شستن دندانها هر کس بتواند با دهان پر از کف و بدون آنکه کف از دهانش بیرون بریزد آن جمله را بهتر بیان کند برنده است!
اوایلش ممکن است انجام چنین کارهایی که از رسمیت شما میکاهد برایتان دشوار باشد اما بعد از مدتی خودتان نیز به آنها علاقهمند خواهید شد.
یادتان باشد برای آنکه یک ارتباط خوب با فرزندتان داشته باشید گاهی باید شما هم کاملاً کودک شوید...
کودکان مانند همه انسانها از کارهای اجباری و تکراری متنفرند، یکی از هنرهای والدگری، تبدیل کارهای عادی زندگی به فعالیتهای لذتبخش است. این هنر به خود والدین هم کمک میکند تا به جای اینکه زندگی را یک روند اجباری و تکراری ببینند، بتوانند با خلاقیت از هر لحظه آن لذت برده و استفاده کنند.
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
❌⚠️❌⚠️❌⚠️❌⚠️❌⚠️
⛔هشدار جدی برای تمام آقایان ایران
🚧مشکلات جنسی آقایان زمینه ساز 80% طلاق ها 90% خیانت ها در ایران🚧
__
✅آقایون برای درمان ناتوانی های جنسی
حتما لینک پایین را مشاهده نمایید 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2265383315Cddc3e93ac1
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
✅برترین و با اعتبارترین کانال ایتا در حوزهی مشکلات جنسی آقایان
••[ #کاربلد ]••
💌گیاهان آپارتمانی که نیاز به نور زیادی ندارند🌱
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••[ #عجیب_اما_واقعی ]••
💌موزه سه بعدی مالزی رو ببینید 😳😳
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••[ #لبخند ]••
💌تازه عروس داماد دارن ماکارونی میخورن😁
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
••[ #همدم ]••
💌وقتی شوهرتون عصبانی شد چکار کنید؟
میتونید از یک جمله جادویی استفاده کنید. 😉
👈 در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود.😳
اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید:
✔️ #حق با تویه درست میگی
آن مرد آهنین, درون شوهر فروکش می کند و او تبدیل به پسربچه ای خوب ومهربان میگردد.
👩 حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفهای خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نباشید جون نیاز اول هر مرد تایید و احترام هست.
♦️محتواهای #همدم و #نور_چشم توسط سرکار خانم زهرا حسین پور کارشناس روانشناسی و مشاوره تهیه میشه. لینک آشنایی بیشتر با ایشون👇
زهرا حسین پور کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
برای سواله و مشکلاتتون با موضوع روانشناسی و خانواده پیام بدید👇
@idehzendegi71
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شفا
✅ خستگی و خواب آلودگی بهاره
(Springtime lethargy)
و راه کاهش اون
💌 سوالی اگر در مورد محتواهای هشتگ شفا داشتید میتونید به این آیدی پیام بدید👇
@Adminidehzendegi
♦️محتواهای پزشکی مجله زیر نظر آقای دکتر مصطفی احمدی تهیه میشه. لینک آشنایی بیشتر با ایشون👇
دکتر احمدی متخصص طب ایرانی
♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️
💌@idehzendegi
💌خواب آلودگی بهاره مشکل مهم این روزاست که دکتر احمدی تو این پست رفته سراغش💯👆👆
45.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
••[ #آشپزخونه ]••
💌کیک کوییک میکس نارگیلی👇👇👇
مواد لازم:
آرد ۱۷۵ گرم
شکر ۱۲۵ گرم
روغن مایع ۱۷۵ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
پودر نارگیل ۳۰ گرم
بکینگ پودر یک و نیم ق چ
وانیل نصف ق چ
گلاب یک و نیم ق سوپ خوری
نمک نوک ق چ
دمای فر ۱۷۰ درجه
به مدت ۴۵ تا ۵۰ دقیقه
در آخر هم گریل را روشن کنید تا روی کار هم برشته و طلایی بشه
داخل قالب مستطیل ۱۰ در ۲۰
یا قالب گرد سایز ۱۸
❌❌بعد از پخت اجازه بدید کیک کمی از دما بیفته ،از قالب جدا کنید و با کمی عسل رقیق شده روی کیک را مرطوب کنید و با پودر نارگیل پوشش بدید.
✅ محتوای #آشپزخونه توسط سرکار خانم زهرا احمدی کارشناس آشپزی مجله تهیه میشه
برای آشنایی بیشتر با ایشون رو لینک زیر بزنید
خانم زهرا احمدی کارشناس آشپزی و شیرینی پزی
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi