✅📢#آقایان بالای 45سال، حتما روزانه یک #گوجه‌فرنگی خام بخورند📢 #پروستات پس از سن 45سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که #لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به #سرطان_پروستات میشود ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢درمان #گلودرد با عسل و زنجبیل و لیموترش📢 مطابق عکس بالا، برشهای #لیمو_ترش و #زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با #عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط ما فرم ژله مانندی به خود میگیرد. 🥤در هنگام مصرف یک قاشق غذاخوری از ژله را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و میل نمایید. این ترکیب را میتوانید بمدت دو تا سه ماه در یخچال نگهداری کنید. توصيه مي شود بجاي داروهاي شيميايي ، از اين دارو استفاده کنید زیرا عوارض داروهاي شيميايي را ندارد ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢ﺩﺭﻣﺎﻥ 6ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 6ﻣﯿﻮﻩ خشک📢 #ﭘﻮﮐﯽ_ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ==> #ﮐﺸﻤﺶ #ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ ==> #ﺧﺮﻣﺎ #ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ==> #ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ #ﮐﻢ‌ﺧﻮﻧﯽ ==> #ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ #ﯾﺒﻮﺳﺖ ==> #ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ #ﻧﻘﺮﺱ ==> #گیلاس ﺧﺸﮏ ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢5 ماده غذایی که به جنگ #سرطان میرود !📢 🔹#تربچه 🔹#پیاز_قرمز 🔹#چغندر 🔹#فلفل_قرمز 🔹#گوجه‌فرنگی ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢#گوجه_فرنگی از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند📢 با جلوگیری از مرگ #سلولهای_مغزی توجه و #تمرکز شما بیشتر شده و #ذهن تان متمرکز تر می‌شود. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢#خاکشیر قاتل #کبد_چرب !📢 مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢#بادمجان = تقویت #حافظه📢 آنتوسیانین‌های موجود در بادمجان خون‌رسانی به #مغز را تسهیل می‌کند. بادمجان از بروز #اختلالات_مغزی ناشی از #کهولت_سن پیشگیری و عملکرد حافظه را بهبود می‌بخشد ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢خواص درمانی دمکرده پونه / #دمنوش #پونه📢 ▫️#سرماخوردگی ▫️انواع #سردرد‌ ▫️مشکلات #گوارشی ▫️کاهش #تب خفیف ▫️درمان #گلودرد ▫️بهبود #نفخ_شکم ▫️رفع حالت #تهوع ▫️رفع #بیخوابی ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢#خواب_کم و #وسواس از مهمترین علائم خشک #مغز است. 📢 👤 #دکتر_خیراندیش: ✍️راه درمان براساس مزاج تعیین میگردد بهترین و ساده ترین آن شبی یک لیوان #سرکه_انگبین است. ولی اگر از شدت گرمی باشد میتوان از #کاهو و #خیار استفاده کرد و روی سر پوست #هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد. ولی اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم و ترها مثل #گلاب و #انگور و #بادام و... هم میتوان استفاده کرد. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢کبد را نجات دهید 📢 #کبد را #دستگاه_تصفیه شخصی خودتان بدانید #کبد مواد مضر را از جریان #خون بیرون می کشد 🍀سبزیجاتی مثل #اسفناج و #کاهو توانایی خنثی‌ سازی #فلزات، #مواد_شیمیایی و آفت کش هایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل می‌کنند ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢درمان #گرفتگی_رگهای_قلب، #چربی_خـون، #درد_مفاصل، #ضعف_اعصاب، #عفونت_ادرار 📢 👌این معجون معجزه میکند: #سیر را خرد کرده در #آبغوره بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید ‌! ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢مصرف #تربچه باعث #لاغری #شکم می شود. زیرا #فیبر آن #معده را پر میکند و تمایل به غذاهای چرب را کاهش می دهد📢 ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢رفـــــــع گرفتـــــــگی صـــــدا با انجیـــــر📢 🟡 برای نرم شدن #سینه و رفع #گرفتگی #صدا، #انجیر_خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود 🟡 سپس آن را صاف کرده با کمی #عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢#درشت بودن کدام #میوه ها و #سبزیجات خوب نیست؟📢 🔸#پیاز 🔸#مو 🔸#هویج 🔸#سیب_زمینی 🔸#فلفل_دلمه‌ای ✍🏻زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢#پرتقال_خونی (توسرخ) #آهن بیشتری نسبت به پرتقال معمولی دارد و داروی #کم‌خونی است📢 همچنین به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای #بتاکاروتن یا پیش‌ ساز #ویتامینA نیز دارد. پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌ خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید. آب میوه مانده به سرعت خاصیتش را از دست میدهد پس پرتقال را بلافاصله مصرف کنید. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢پیشگیری از سکته با فلفل دلمه ایی📢 #فلفل_دلمه ای حاوی #اسید_فولیک است. این ویتامین از #گرفتگی_رگ ها و بروز #بیماریهای_قلبی و #سکته مخصوصا در #بیماران_دیابتی پیشگیری می کند. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢راههای پیشگیری از سرطان روده بزرگ📢 🔹#میوه‌ها، #سبزی‌ها، #گوجه_فرنگی 🔹#زردچوبه 🔹مصرف مواد غذایی با #فیبر بالاتر 🔹مصرف 4 تا 6 وعده ‌غذای کم‌ حجم و کم‌ کالری با میوه و سبزی 👈 اگر سن شما 50 سال و بیشتر است، هر چند وقت یک بار #تست_غربالگری #سرطان_روده بزرگ را انجام دهید. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢هنگام #خوابیدن، پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید.📢 👈🏻 این کار باعث خنک شدن و تعادل #حرارت_بدن شما شده و موجب میشه سریع تر بخوابید. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢آب آناناس برای رهایی از سرفه های پی درپی📢 👌آب #آناناس ۵ برابر قوی تر از #شربت_سینه عمل میکند 👌از #سرماخوردگی و #آنفولانزا هم جلوگیری میکند. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢برای #عیادت_بیمار #آناناس ببرید📢 🍍#سیستم_ایمنی را تقویت میکند 🍍حاوی #بروملین است که از تشکیل #لخته‌_خونی و #سکته_مغزی #سکته_قلبی جلوگیری و به رفع سریع #كبودی_زیر_پوست بعد از #عمل_جراحی کمک میکند ♻️پاکسازی دستگاه گوارش با آناناس: 🍍آناناس یکی از #میوه‌های_گرمسیری است که حاوی مقداری #بروملین بوده و با داشتن #آنزیم_هاضمه باعث: ⬅️ #پاکسازی_روده‌ها ⬅️ و تقویت #دستگاه_گوارش خواهد شد ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢درمان فوری معده درد📢 برای درمان #معده و #هضم_غذا به نسبت مساوی #زنیان و #آویشن را آسیاب کنید و #سیاه‌دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢لاغری شکم و کاهش وزن با سماق📢 مقادیر بالای #ویتامینC موجود در #سماق و دمنوش سماق خاصیت #چربی_سوزی دارد و برای #لاغری_شکم و #کاهش_وزن مفید می باشد. ♻️طرز تهیه دمنوش سماق: برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید. برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢درمان قطعی #بوی_بد_دهان با #سرکه_سیب📢 🔹یک یا دو قاشق غذاخوری #سرکه_سیب را با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید. 🔹به مدت 3 الی 5 دقیقه با استفاده از این مخلوط دهان خود را شستشو دهید و غرغره کنید و سپس دهان خود را با آب بشویید. 🔹این کار را صبح ها بعد از #بیدار شدن و شب ها ، قبل از #خوابيدن تکرار کنید. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢چرا جویدن سیب برای دندان مفید است؟📢 🔘خواص جویدن سیب: 💠اسیدهای موجود در سیب، هنگام #جویدن #باکتری‌ های #دهان را از بین برده و #دندان‌ ها و #لثه‌ ها را تمیز می‌کنند 💠باعث افزایش مقدار #بزاق تولید شده در دهان می‌شود بنابراین #باکتری‌ های #دهان از بین می‌رود و روند #پوسیدگی #دندان کاهش پیدا می‌کند. 💠 #فیبر موجود در سیب به تمیز شدن #دندان‌ ها و #لثه‌ ها کمک می‌کند و مانع رشد و تقسیم باکتری در دهان می‌شود. 💠 ساختار دندان را تقویت می‌کند، #مینای دندان را محکم کرده و از #جرم گرفتن دندان پیشگیری می‌کند ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati

✅📢یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است📢 #خرمالو علاوه بر اینکه #کم‌خونی را از بین میبرد و #چربی_خون را کاهش میدهد در فصل سرما از #سرماخوردگی و #آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند. ┄┅═✧❀ 🩺 ❀✧═┅┄ 📡🆔 @iranTebSonnati