❇️ سير سياه…🧄🧄 💠سیر سیاه رو باعسل مخلوط کنید، هر روز ناشتا یک قاشق میل کنید و تا یکساعت بعد غذایی صرف نکنید. بسیار موثر در پیشگیری و درمان کبد چرب. 💠گنجاندن سير سياه تو برنامه غذايي به شما كمك ميكنه كه چربي بيشتري بسوزانيد و سريعتر وزن كم كنيد🧄 اضافه كردن سير سياه به برنامه غذايي روزانه، علاوه بر تقويت سيستم ايمني بدن، به خاطر خاصيت ضد ليپيدي كه داره به چربي سوزي و افزايش سرعت كاهش وزن كمك ميكنه. 💠 مصرف سیر سیاه، باعث تقویت پوست و مو می شود. علاوه بر آن می توانید از شامپو و صابون سیرسیاه که به صورت تخصصی و انحصاری توسط ایران گیاه تولید شده است، بهره ببرید. —————————————————— 💰قيمت: 👇👇 🧄بسته ۱۵۰گرمی ۷۵هزارتومان✅ 🧄بسته ۲کیلویی ۴۰۰هزارتومان✅ 🧄بسته ۱کیلویی ۲۵۰هزارتومان✅ 🧄بسته نیم کیلویی ۱۵۰هزارتومان✅ هزينه ارسال:👇💥 📦پست پيشتاز ۲۵هزار تومان💥 💳نحوه پرداخت بصورت آنلاين💥 ⌛️زمان تحويل:💥👇 ١ تا ۴ روز كاري —————————————————— ❇️ ایران گیاه نیاز هر خانواده 👇🏻 🔸👉🏻 @irangiah ❇️ فروشگاه ایران گیاه 👇🏻 🔹👉🏻 Irangiah.ir جهت اطلاعات بیشتر یا سفارش به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇 @irangiah12

👆 👆👆 سلام دوستانم❤️ هدیه من به شما👆 ‌ 📍فهرست مواد غذایی و مصلحات آن ◀️این جزوه شامل لیستی از غذاها وخوراکی هایی می‌باشد که اکثر مردم از آنها در طول روز و وعده های غذایی استفاده میکنند. ◀️نکته مهمی که وجود دارد این است که طبع هر کدام از این خوراکی ها نوشته شده است و در مقابل آن مصلحات هم ذکر شده است. > مصلح: ماده غذایی دوم برای به تعادل رساندن ماده غذایی اول. ◀️ مثلاً شما ماست میل میکنید ،ولی بخاطر سردیش نمیتونید، وقتی نگاه به این جزوه میکنید میبینید برای ماست چندتا مصلح قرار دادم که میتونید یکی از اونها رو(مثلا نعنا) را به ماست بزنید و بعد استفاده کنید. ◀️نکته ای که وجود دارد این است که ، برخی از مصلحات همراه با غذا مصرف میشود، برخی ۲۰ دقیقه بعد از صرف غذا. ‌ 🌱 میتوانید این لیست رو برای دوستانتون ارسال کنید و به همراه آن کانال ایران گیاه رو بهشون معرفی کنید🤝🏼 @irangiah 🔺🔺🔺🔺🔺 ‌

👇👇👇 خب بعد از هدیه ارزشمندی که بهتون دادم بریم سراغ بحث #کبد_چرب😱 اول یک نکته بگم، با دقت بخون👇👇👇 خیلی از ما فکر می کنیم #کبدچرب به خاطر خوردن غذاهای چرب و اگه زیاد چربی بخوریم، کبد چرب میشه!!! کاملا ❌❌❌ اشتباهه!! 👇👇👇

👆👆 🤔درستش چیه؟👇 دلیل به وجود آمدن کبدچرب 1⃣ تجمع کربوهیدرات در کبد 2⃣ سبک زندگی غلط 😱خب، کربوهیدرات چه جوری در کبد تجمع میکنه؟ باید بدونید که بخش زیادی از غذاهای رایج ما ایرانی ها کربوهیدرات ها و قندها هستن. وقتی که غذا میخوریم هورمونی در بدن ما ترشح میشه به اسم #انسولین... انسولین چی هست و چه کار می کنه؟ خواهم گفت👇👇👇

💠نان سیر سیاه ترکیبات: سویق گندم و جو، پودر سیر سیاه، شیره توت 🔶مقوی و بسیار خوشمزه ▪️جهت سفارش به سایت آیدی زیر پیام دهید @irangiah12 ▪️یا به سایت ایران گیاه مراجعه کنید. irangiah.ir

👆👆👆 انسولین یک هورمون باربر و وظیفش انتقال قند به 1⃣ جریان خون برای تغذیه اندام ها 2⃣ کبد ( برای ذخیره) 3⃣ عضلات ( برای ذخیره) می باشد. 😊 خب حتما با خودتون می گید تا اینجا که مشکلی نیست... بله طبیعی این روند اما مشکل وقتی پیش می آید که ذخیره ها بیش از حد میشه..... 👇👇👇👇

👆👆 وقتی که قند زیاد😳 ‌مصرف کنیم در طول روز شیرینی و بستنی و شکلات، نان سفید، برنج، هله و هوله و فست فود بدون برنامه و زیاد مصرف بشه...حجم ورودی قند بالا میره...👇👇👇 و قند اضافه به خون نمیره چون اگه بره دچار دیابت میشیم پس انسولین زحمت میکشه و قند رو میبره در کبد ذخیره میکنه برای روز مبادا...😳😱 👆👆 خب مشکل همینجاست😱 ماها که روز مبادا نداریم... تو زندگی امروزه نه فعالیت زیادی داریم، نه ورزش حرفه ای میکنیم و نه قراره گشنگی زیادی بکشیم... 👈پس این ذخیره کردن هی ادامه پیدا می کنه تا جایی که از حد مجاز میگذره و کبد انباشته انباشته میشه و دچار کبد چرب میشیم... 👇👇👇👇

👇👇 سعی کردم خیلی ساده بهتون بگم کبدچرب چه جوری شکل میگیره... البته در کنار تغذیه، سبک زندگی ما هم بسیار موثره... خواهم گفت😊 نگران نباشید، آقای گیاه کنارشماست... ولی خب تا اینجا به خوبی متوجه شدید که کبدچرب چه جوری اتفاق می افته... 👇👇👇

✅ خواص سیر سیاه برای کبد🧄🧄 در یک پژوهش، اثر درمان با سیر سیاه را بر موش هایی که در اثر غذای چرب دچار آسیب های کبدی شده بودند بررسی کردند. نتایج نشان داد سیر سیاه چربی بدن و چربی کبد را کاهش داده و جلوی آسیب های کبدی را گرفت. بنابراین سیر سیاه خاصیت محافظتی برای کبد دارد و برای افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند مفید است. در واقع سیر سیاه هم خاصیت درمانی برای کبد دارد و هم خاصیت پیشگیری از بیماری های کبدی.💥 ✅ خواص سیر سیاه برای لاغری🧄🧄 طبق دو پژوهش علمی، سیر سیاه باعث کاهش وزن، کاهش چربی شکم، کاهش چربی مضر خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) می شود. مشخص شد مصرف سیر سیاه باعث تنظیم سوخت و ساز چربی و کلسترول خون شده و در نتیجه سطح چربی کل، تری گلیسیرید و کلسترول خون کاهش یافته و به طور قابل توجهی باعث کاهش وزن و لاغری می شود. 🔶منبع این مطلب: https://www.scopus.com/record/display.uri?eid=2-s2.0-84922727375&origin=inward&txGid=20582347961c7a68b5e984ce3b46a56a 🌿@irangiah12🧄 🌿irangiah.ir🧄 جهت خرید سیرسیاه با کیفیت به لینک زیر مراجعه کنید👇👇👇👇 https://irangiah.ir/p/h2JV یا به آیدی زیر پیام دهید: @irangiah12

💠 دوستان یادم بندازید 👆 حتما یادم بندازید نسخه های بسیار عالی برای سلامت کبد بهتون بدم که سیر سیاه در آن ها نقش بسیار مهمی داره... واقعا معجزه میکنه ✍ آقای گیاه @mrherb