┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.
♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.
دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.
این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .
🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد
ادامه دارد...
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.
♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.
دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.
این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .
🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد
راهکار درمان اضطراب ریاضی در پست بعدی👌
♦️ #کندنویسی_دانش_آموزان (ابتدایی_راهنمایی_دبیرستان)"
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 #علل:
🍀علّت‌هاي مختلفي براي کند نويسي وجود دارد؛ از جمله :
· عدم #هماهنگي چشم و دست
· فشار #زياد قلم روي کاغذ
· عدم #صحيح در دست گرفتن قلم
· ضعيف بودن #عضلات انگشتان و دست
· #ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و....
💥 کند نويسي هم‌چنين موجب ضعف دانش‌آموز در درس #املا مي‌شود. اين مشکل او را در انجام تکاليف نيز ناتوان کرده و از جهتي اگر در سنين پايين درمان نشود، در سنين بزرگ‌سالي باعث به‌وجود آمدن مشکلات #ثانويه مي‌گردد.
در بسياري از موارد مشاهده شده است که والدين با پرخاش و اعتراض به دانش‌آموز و آموزگار او، موجب #تشديد اين مشکل شده‌اند
💥 راهبردهای #درمانی
#روش‌هاي درمان #کند_نويسي
* هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود #دور کنيم.
* همیشه ترغيب و تشويق دانش‌آموز خود را به خوش‌نويسي را به #یاد داشته باشید.
* تکاليف مدرسه بايد براي دانش‌آموز، شيرين و #جذّاب باشد.
* از #مدادها و خودکارهاي خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.
* از ميز تحريرِ #مناسب استفاده شود.
* از #کاغذ و برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود. (کاغذ نبايد کاهي، روغني يا موج‌دار باشد.)
* به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آن‌ها را با سر #انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، #جمع کند.
* #هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياري دارد.
* سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانش‌آموز #سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است.)
* هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه #انگشتان را باز و بسته کند.
* به تجربه ثابت شده است که انجام #بازي‌هاي محلّي که با حرکات سريع و زياد همراه است، در تند نويسي دانش‌آموزان بسيار #مؤثّر است.
* براي تکاليف #منزل سعي شود از حروفي که دانش‌آموز در نوشتن آن مشکل دارد، استفاده شود. بدين شکل مثلاً کلماتي را از درس پيدا کرده که حروف #هم‌صدا مانند (ذ ز ض ظ) داشته و يا کلماتي که به‌صورتي که خوانده مي‌شوند، ولي نوشته نمي‌شوند مانند خواب.
* دانش‌آموز در منزل با کمک خانواده مطالبي که در نوشتن #مشکل دارد را مطالعه کند و براي کلمات مهم #هم_خانواده پيدا کند؛ مثلاً براي کلمه‌ي «حميد»، کلمات «محمد،احمد، حامد» را مي‌توان بنويسد؛ زيرا اين کلمات، سه حرف #مشترک دارند.
* معمولاً دانش‌آموزاني که اين مشکل را دارند، قلم را با #فشار زياد در دست مي‌گيرند، تا حدّي که دست آن‌ها #عرق مي‌کند؛ دانش‌آموزاني که قلم را با فشار زياد در دست مي‌گيرند، دچار #ترس، استرس و دلهره هستند. بهتر است معلّمان و اولياء ميزان فشار به قلم را #کنترل کرده و بيش‌تر در مورد مسائل روحي و رواني با دانش‌آموز کار کرده و ترس و استرس را از او #دور کنند
در پايان باز هم عنوان مي‌شود که پرخاش و تنبيه در درمان مشکلات، نه تنها نقش مثبتي ايفا نکرده، بلکه به #تشديد شدن آن مشکل، منجر می شود.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.
♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.
دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.
این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .
🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد
ادامه دارد...
♦️ #کندنویسی_دانش_آموزان (ابتدایی_راهنمایی_دبیرستان)"
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 #علل:
🍀علّت‌هاي مختلفي براي کند نويسي وجود دارد؛ از جمله :
· عدم #هماهنگي چشم و دست
· فشار #زياد قلم روي کاغذ
· عدم #صحيح در دست گرفتن قلم
· ضعيف بودن #عضلات انگشتان و دست
· #ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و....
💥 کند نويسي هم‌چنين موجب ضعف دانش‌آموز در درس #املا مي‌شود. اين مشکل او را در انجام تکاليف نيز ناتوان کرده و از جهتي اگر در سنين پايين درمان نشود، در سنين بزرگ‌سالي باعث به‌وجود آمدن مشکلات #ثانويه مي‌گردد.
در بسياري از موارد مشاهده شده است که والدين با پرخاش و اعتراض به دانش‌آموز و آموزگار او، موجب #تشديد اين مشکل شده‌اند
💥 راهبردهای #درمانی
#روش‌هاي درمان #کند_نويسي
* هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود #دور کنيم.
* همیشه ترغيب و تشويق دانش‌آموز خود را به خوش‌نويسي را به #یاد داشته باشید.
* تکاليف مدرسه بايد براي دانش‌آموز، شيرين و #جذّاب باشد.
* از #مدادها و خودکارهاي خيلي بلند و خيلي کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.
* از ميز تحريرِ #مناسب استفاده شود.
* از #کاغذ و برگ‌هاي سفيد و مرغوب استفاده شود. (کاغذ نبايد کاهي، روغني يا موج‌دار باشد.)
* به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌هاي انگشتان، دانه‌هاي کوچک (مثلاً دانه‌هاي تسبيح) را روي زمين ريخته و از او بخواهيم آن‌ها را با سر #انگشت‌هاي شصت و اشاره و ميانه، #جمع کند.
* #هوا نويسي (نوشتن با قلم روي هوا و فضاي اطراف): اين روش در تند نويسي، کمک قابل توجّهي به دانش‌آموزان مي‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگي مغز با چشم و دست، تأثير بسياري دارد.
* سينه‌خيز رفتن: روزي چند دقيقه (کمتر از ده دقيقه) دانش‌آموز #سينه‌خيز برود. اين عمل در هماهنگي اعضاي بدن بسيار مؤثّر است.)
* هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه #انگشتان را باز و بسته کند.
* به تجربه ثابت شده است که انجام #بازي‌هاي محلّي که با حرکات سريع و زياد همراه است، در تند نويسي دانش‌آموزان بسيار #مؤثّر است.
* براي تکاليف #منزل سعي شود از حروفي که دانش‌آموز در نوشتن آن مشکل دارد، استفاده شود. بدين شکل مثلاً کلماتي را از درس پيدا کرده که حروف #هم‌صدا مانند (ذ ز ض ظ) داشته و يا کلماتي که به‌صورتي که خوانده مي‌شوند، ولي نوشته نمي‌شوند مانند خواب.
* دانش‌آموز در منزل با کمک خانواده مطالبي که در نوشتن #مشکل دارد را مطالعه کند و براي کلمات مهم #هم_خانواده پيدا کند؛ مثلاً براي کلمه‌ي «حميد»، کلمات «محمد،احمد، حامد» را مي‌توان بنويسد؛ زيرا اين کلمات، سه حرف #مشترک دارند.
* معمولاً دانش‌آموزاني که اين مشکل را دارند، قلم را با #فشار زياد در دست مي‌گيرند، تا حدّي که دست آن‌ها #عرق مي‌کند؛ دانش‌آموزاني که قلم را با فشار زياد در دست مي‌گيرند، دچار #ترس، استرس و دلهره هستند. بهتر است معلّمان و اولياء ميزان فشار به قلم را #کنترل کرده و بيش‌تر در مورد مسائل روحي و رواني با دانش‌آموز کار کرده و ترس و استرس را از او #دور کنند
در پايان باز هم عنوان مي‌شود که پرخاش و تنبيه در درمان مشکلات، نه تنها نقش مثبتي ايفا نکرده، بلکه به #تشديد شدن آن مشکل، منجر می شود.
فوروارد کنید 🙏🙏
عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2843541505Cfd18227734
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 تحقیقات نشان می دهد 93% بزرگسالان به نوعی #ترس از #ریاضیات را گزارش کرده اند.
وقتی می خواهیم محاسبه ای را در حضور دیگران انجام دهیم ، انگار همه ذهنمان #پاک می شود و هر چه بیشتر تمرکز می کنیم #کمتر چیزی به ذهنمان می رسد.
♦️ پرداختن به مباحث #ریاضی می تواند منجر به ترشح هورمون #کورتیزول (هورمون استرس) در بدن شود و همچنین بخشی از مغز که پیام های مربوط به #درد را دریافت می کند(ماتریکس درد) فعال گردد.
دانش آموزان این اضطراب را برای اولین بار در مدرسه #تجربه می کنند و این احساس باعث #فرار از ریاضی می شود در حالیکه این دوری گزینی آموختن مطالب بعدی را #سخت تر خواهد کرد.
این اضطراب شامل :
🔹اضطراب از یادگیری ریاضی
🔹اضطراب از حل مساله
🔹اضطراب از معلم ریاضی
🔹 اضطراب از امتحان ریاضی می شود .
🌀 #دلایل این اضطراب می تواند :
🔹تجارب #منفی اولیه
🔹نمرات #پایین در درس ریاضی
🔹معلمان #سخت گیر
🔹یکنواختی و عدم #جذابیت کلاس
🔹 #فشار های والدین
🔹تاکید بیش از حد بر #یادسپاری مطالب
🔹 #شکست های مکرر
🔹شکل گیری خود پنداره #منفی در کودک و... باشد
فوروارد کنید 🙏🙏
عضویت در تخصصی ترین کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2843541505Cfd18227734