#ایده
#تقویت حافظه فعال
#دقت و تمرکز
#حافظه و توالی دیداری
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥جدول #اشکال و #کلمات
#جنس مقوا و تلق
#روش : تکمیل جدول پس از #دیدن و سپس #مخفی کردن الگو
💥حافطه #فعال دروازه #ورود اطلاعات و اولین گام #یادگیری محسوب می شود
👌برای دانلود فایل pdf تمرینات حافظه فعال، در گوگل سرچ کنید: فایل تقویت حافظه فعال پاکدلها
♦️ #سر به زیر نباشید
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥 وقتی شما مدت زیادی روی کتاب #خم می شوید و در حالی که سرتان #پایین است ، مطالعه می کنید ؛ آرام آرام با یک #مشکل بهداشتی روبرو می شوید
شما یکی از #مهمترین اصول بهداشتی #مطالعه را نادیده گرفته‌اید‼️
✅ یکی از #اصول اساسی مطالعه رسیدن مقدار کافی #خون به #مغز است . وقتی به مغز شما خون کافی نمی رسد ، یعنی توانایی یادگیری شما کم می شود.
✳️ اگر به چند نکته آسان و کوچک دقت کنید به این مشکل گرفتار نمی شوید:👇
1- #ارتفاع میز و صندلی خود را طوری #تنظیم کنید که برای خواندن کتاب نیازی به خم کردن سر نباشد . ارتفاع بلند صندلی و کوتاهی میز، معمولاً علت اصلی این اتفاق است .
2- در حالت #نشسته بدون میز و صندلی از قرار دادن #کتاب روی #پاها و خم کردن سر بر روی آن #خودداری کنید. #بهترین وضعیت برای مطالعه وقتی که روی زمین نشسته اید، آن است که کتاب را در #دستان خود بگیرید و آن را تا ارتفاع مناسبی #بالا بیاورید.
3- وقتی کتاب کمی #پایین‌تر از سر شماست ، سعی کنید #نگاه خود را به سمت #چپ کتاب پایین بیاندازید ، نه سر خود را
4- در حین مطالعه هر چند #دقیقه یک بار سر خود را کاملا #راست کنید و چند لحظه در این حالت نگه دارید. از این فرصت می توانید برای #مرور مطالبی که مطالعه کرده اید استفاده کنید و بدانید که آنها را در ذهن خود #حک می کنید چون در بهترین فرصت آنها را به ذهن خود وارد می کنید ، درست در لحظه‌ای #ورود خون تازه سلول های #مغزی
سایت پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید تا شما هم دانش آموزانی #موفق داشته باشید👌
#ایده
#تقویت حافظه فعال
#دقت و تمرکز
#حافظه و توالی دیداری
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
💥جدول #اشکال و #کلمات
#جنس مقوا و تلق
#روش : تکمیل جدول پس از #دیدن و سپس #مخفی کردن الگو
💥حافطه #فعال دروازه #ورود اطلاعات و اولین گام #یادگیری محسوب می شود
👌برای دانلود فایل pdf تمرینات حافظه فعال، در گوگل سرچ کنید:تمرینات بهبود حافظه فعال پاکدلها