eitaa logo
شبکه اترک
1.2هزار دنبال‌کننده
11.5هزار عکس
6.7هزار ویدیو
99 فایل
جدیدترین تولیدات صدا وسیمای خراسان شمالی bojnourd.irib.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰🖼 سلامت روان از نگاه نهج البلاغه 🔖 🔖 @iribatrak
❇️آغاز ثبت‌نام دریافت بن خرید کتاب برای سازمان‌ها و نهادها 🔹ثبت‌نام متقاضیان دریافت بن خرید کتاب از سی‌وششمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران تا ۱۹ اردیبهشت ادامه دارد. 🔹متقاضیان با مراجعه به وبگاه www.ketab.ir برای ثبت‌نام اولیه اقدام کنند. 🏷️ | | @iribatrak
⭕️صبحانه‌ای برای افراد سردمزاج 🔸افراد سردمزاج که صبح‌ها با خستگی از خواب برمی‌خیزند، در وعده‌ی صبحانه به جای مصرف پنیر و خیار و گوجه، از عسل، کره و ارده و شیره و خرما استفاده کنند. 🏷 | | @iribatrak
خواص دلمه  برگ انگور 🔹کنترل قند خون 🔹حاوی آنتی‌اکسیدان 🔹کمک به سلامت قلب، دارای خواص ضد التهابی 🔹مفید برای سلامت پوست، دارای خواص ضد میکروبی 🔹کمک به سلامت دستگاه گوارش 🏷  | @iribatrak
🔷سهم من از جوانی جمعیت ‌ 🔹 فرزندان سرمایه های زندگی و عامل نشاط و آسایش فردا هستند. ‌ @iribatrak
✳️ تربیت فرزند 🔸 اینفوتبیان | صمیمی بمونیم! 🔸 راهکارهایی برای حفظ صمیمیت والدین بعد از تولد فرزند | @iribatrak
🔷ترفندهای خونه‌داری سریع و بی‌دردسر! @iribatrak
🗓روزشمار ◼️ 18 روز مانده به حسینی 🏷 | @iribatrak
🗓روزشمار ◼️ 12 روز مانده به حسینی 🏷 | #مرز_خسروی *📲آخرین اخبار و اطلاع رسانی ها👇* ↪️ https://ble.ir/khosravi_arbaein iribatrak
🗓روزشمار ◼️ 11 روز مانده به حسینی 🏷 | @iribatrak
🗓روزشمار ◼️ 10 روز مانده به حسینی 🏷 | @iribatrak