🔴 این "دختر"ها نسلی بزرگتر از خودشون می‌سازند نسلی قهرمان‌تر از ابوعبیده‌ها #غرب_بدون_روتوش #دانشگاه_آمریکا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

دستور تاریخی آیت الله خامنه‌ای به ارتش و سپاه برای خودکفایی در تولید، تجهیز و اورهال تجهیزات و قطعات بزرگ و کوچک نظامی فیلم مربوط به بازدید ایشان از کارخانه حدید سپاه با حضور فرماندهان نظامی است خواستیم و شد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢پورعباس، سرپرست سازمان ملی سنجش شد 🔹رئیس‌جمهور در حکمی عبدالرسول پورعباس را به سرپرستی سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش منصوب کرد. 🔹️چندی پیش شورای‌عالی انقلاب فرهنگی تشکیل سازمان ملی سنجش را تصویب کرد که براساس آن سازمان سنجش از وزارت علوم جدا و به سازمانی مستقل زیر نظر رئیس‌جمهور تبدیل شد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢برگزاری اولین جشنواره تجلیل از خانه‌های محیط زیست برتر کشور در استان لرستان 🔹مدیرکل حفاظت محیط زیست استان لرستان از برگزاری اولین جشنواره ملی تجلیل از خانه‌های محیط زیست برتر کشور (مردمی سازی محیط‌زیست) با حضور دکتر سلاجقه معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در ۲۵ اردیبهشت ماه سال‌جاری در شهرستان خرم آباد خبر داد. 🔹 سالاروند افزود: اين جشنواره در راستای اصل پنجاهم قانون اساسي، به‌عنوان نخستين همايش تحقق شعار سال كشور در حوزه مشاركت مردمي است که در واقع بستري مناسب براي افزايش تعامل و همكاري اساتيد، محققان، صاحب‌نظران، مديران، تصميم‌گيران، تصميم‌سازان، كارشناسان و كليه افراد دلسوز و مسئول در حوزه محيط‌زيست، به ‌منظور نيل به مديريت مشاركتي سرزميني با حداقل مشكلات زيست محيطي را فراهم می‌آورد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢پیام استاندار لرستان به مناسبت فرارسیدن روز «خرم آباد» 🔹استاندار لرستان به مناسبت بیستم اردیبهشت روز «خرم آباد» پیامی صادر کرد. 💻https://www.iribnews.ir/00Hjxb ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🌐با کانالها‌و‌صفحات فضای مجازی صدا و سیمای لرستان همراه باشید https://zil.ink/iriblorestann پخش زنده سیما پخش زنده صدا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

✨﷽✨ سلام همراهان همیشگی🌹 💫امروز پنج شنبه💫 ☀️ ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ه.ش 🌙 ۳۰ شوال ۱۴۴۵ ه.ق 🌲 ۹ می ۲۰۲۴ میلادی 🗓 روز نکوداشت خرم آباد 🍃ذکر روز پنج شنبه: ۱۰۰ مرتبه: ✨لا اِلهَ اِلا اللهُ المَلِکُ الحَقُ المُبین✨ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

#حدیث_روز 🍃امام علی عليه ‏السلام: ✨ الإعجابُ يَمنَعُ الازدِيادَ✨ 💫خودپسندى و غرور، مانع پيشرفت و كمال است.💫 📚 [ نهج البلاغه، حکمت ۱۶۷ ] ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢اوقات شرعی خرم آباد، پنج شنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ‏ 🕌 اذان ظهر ۱۲:۱۳ 🌄 غروب آفتاب ۱۹:۰۶ 🕋 اذان مغرب ۱۹:۲۵ 🌘 نیمه شب شرعی ۲۳:۲۷ ‏ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢۲۰ اردیبهشت؛ روز نکوداشت خرم آباد 🔹نوروز سال ۹۵ شهر خرم آباد به عنوان یکی از هفت شهر برتر گردشگری کشور شناخته شد و در همین سال سازمان میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی با توجه به داشته‌های تاریخی، فرهنگی و طبیعی ۲۰ اردیبهشت را روز خرم آباد نامگذاری کرد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

جدول پخش برنامه های شبکه لرستان #کنداکتور_سیما https://zil.ink/iriblorestann پخش زنده سیما پخش زنده صدا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«چارلی و سالی» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«گل» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«ژی در مسیر رالی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«تندر قایق نجات ۲» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹«سلما» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«شاهد قربانی» ساعت ۱۵:۲۵ از شبکه سه 🔹«مرد دوگانه» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«رسیدن به ستارگان» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🔹«سرزمین آواره‌ها» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«بازی سیاست» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«نیوتن» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«میرا» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«عفو عادلانه» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔺فردا؛ برگزاری مرحله دوم انتخابات؛ 🎦 سخنگوی ستاد انتخابات:‌ اقدامات لازم برای برگزاری انتخابات الکترونیک و غیر الکترونیک انجام شده است 🔹انتخابات در ۸ حوزه از ۲۲ حوزه انتخابیه، الکترونیک برگزار خواهد شد. #انتخابات #دور_دوم #خبر ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🟢 فرزندان ، گرمابخش محفل زندگی اند. #فرزند_آوری #جمعیت #فرزندآوری #جوانی_جمعیت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

📣 بیانات مقام معظم رهبری درباره اهمیت انتخابات #رهبری #انتخابات #دور_دوم ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

#استوری نکوداشت روز خرم آباد ۲۰ اردیبهشت؛ روز نکوداشت خرم آباد ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🎥💥 اعزام ۳ هزار نفر از بسیجیان استان لرستان به ارتفاعات بازی دراز ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔴 ‌آمریکا: امکانات لازم برای مقابله با ایران را نداریم 🔹‌‌فرمانده دفاع هوافضای آمریکا در کنگره:در صورتی که ایران حمله مشابه ماه آوریل به اسرائیل را در منطقه انجام دهد، امکانات لازم برای مقابله با آن را در اختیار نداریم. 🔹‌‌امکانات ما در منطقه برای مقابله با حمله‌ای در آن حجم کافی نیست. #خبر ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔴 سرکوب و ضرب و شتم دانشجویان دانشگاه آمستردام هلند #غرب_بدون_روتوش #دانشگاه_آمریکا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

♦️خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟ 🔹خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد. 🔹به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد. 🔹دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد. پیتر جی وانگ، استاد گروه ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل که به‌طور معمول بیماران مبتلا به کمردرد را درمان می‌کند، می‌گوید: 🔹در مقایسه با تشک‌های بیش از اندازه نرم، کف می‌تواند حمایت بهتری ارائه دهد. 🔹خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است. #سلامت ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔺۴۳۰ شعبه اخذ رأی آمادۀ برگزاری انتخابات در خرم‌آباد و چگنی فرماندار خرم‌آباد: 🔹۲۴۷ شعبه اخذ رأی ثابت و ۱۸۳ شعبه سیار آماده برگزاری مرحله دوم دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در حوزه خرم‌آباد و چگنی است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢 ۷ خرداد آغاز رسمی مجلس دوازدهم سخنگوی شورای نگهبان: 🔹 بعد از برگزاری انتخابات و اعلام نتایج از سوی وزارت کشور فرصتی را بر اساس قانون در اختیار کاندیداها قرار می‌دهیم تا از طریق سامانه اگر شکایتی دارند یا اگر مردم اعتراضی دارند از طریق سامانه موارد را به ما منعکس کنند. 🔹 این فرصت حدود یک هفته است بعد از آن بررسی می‌کنیم. تا ان شاءالله در هفتم خردادماه آغاز رسمی مجلس شورای اسلامی در دوره دوازدهم را شاهد باشیم. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

📣 رقابت ۹۰ نامزد برای رسیدن به ۴۵ کرسی؛ دور دوم انتخابات مجلس فردا در ۱۵ استان برگزار می‌ شود. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🎥💥خوشحال هواداران خیبر پس از گل قنبری در بازی دیروز مقابل شهرداری آستارا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄--------- 🆔 @iriblorestanN

🔴وزارت دفاع سوریه: تقریباً ساعت 03:20 بامداد امروز، دشمن اسرائیلی از سمت جولان اشغالی سوریه، ساختمانی را در حومه دمشق هدف قرار داد،پدافند ارتش موشک‌های متجاوزان را رهگیری و تعدادی را ساقط کردند از آنها، و تجاوز به برخی از خسارات مادی منجر شد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄--------- 🆔 @iriblorestanN