🥵🥵 علائم ، درمان و پیشگیری از گرمازدگی
🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
🔴 در فصول گرم حتما جوراب بپوشید !
⚜ نپوشیدن جوراب باعث جذب بیشتر میکروب ها در محیط مرطوب پا و علاوه بر ایجاد آلودگی باعث بروز بیماریهای قارچی و عفونی در ناخن ها و میان انگشتان پا میشود.
#گرما
#تابستان
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
🥵 فرار از گرمازدگی
🤒 مهمترین علائم، راه های پیشگیری، کمک های اولیه و خوراکی های سنتی برای رفع گرمازدگی
#گرما #تابستان #گرمازدگی
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
🍉🍌مواد غذایی مفید برای مقابله با گرمازدگی را بشناسید
#گرمازدگی #گرما
#تابستان
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
💠فصل تابستان و افزایش احتمال خونریزی بینی
⚪️عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🔸مخاط بینی بسیار پرخون است و در فصل تابستان به دلیل خشکی و دمای بالای هوا، احتمال خونریزی بینی بیشتر می شود.
🔸اکثر خونریزی های بینی از قسمت جلو تیغه بینی اتفاق می افتد، توصیه می شود با انگشتان بر روی پره های بینی فشار وارد شود. فشار روی پره های بینی مثل یک پانسمان فشاری عمل و از ادامه خونریزی جلوگیری می کند.
🔸کمپرس سرد یا قرار دادن کیسه یخ روی بینی و گونه ها، در کنترل خونریزی کمک کننده است.
🏷 #سلامت |• #گرما |• #تابستان |• #خونریزی_بینی |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
⭕️ ۸ راهکار ساده برای جلوگیری از گرمازدگی
🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
⭕️ چطور به فرد گرمازده کمک کنیم ؟
🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN
📸 #اینفوگرافیک| با سردردها و میگرنهای تابستانی چه کنیم ؟
🏷 #سلامت |• #سردرد |• #تابستان |•
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🆔 @iriblorestanN