♨️ صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید 🍞 🔹خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است. 🔹دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

از نظر طب سنتی ۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید کدامند؟🔍 🔹غلات بدون سبوس 🔸غلات شیرین شده 🔹ماست بدون چربی 🔸یک لیوان آب میوه 🔹قهوه شیرین 🔸دونات 🔹نان شیرینی حلقوی 🔸بیکن و سوسیس 🔹پن کیک ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

توصیه آقای دانشمند: با اصفانیا در نیفتین🤣🤣🤣 از دست ندین 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

✰ کیا مامانشون همچین بیدار میشه 🙁😂☝🏼 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#هیچگاه_قهر_نکنید به جای قهر کردن سکوت کنید. وقتی مشکلی بین همسران ایجاد میشود راه حل مسئله این است که از روش سکوت استفاده کنید نه روش قهر کردن. ‌‌‌ ‌ ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

✍️اجاقش کور است ! در سال های بسیار دور برای روشن کردن آتش، کبریت یا وسیله ای دیگر در اختیار نبود به همین منظور در یک مکان، آتشی همواره روشن بود تا مردم بتوانند از آن آتش برداشته و اجاق خانه های خود را روشن کنند. وظیفه آوردن آتش از آتشکده بر عهده فرزندان خانواده بود به همین دلیل خانواده ای که فرزند نداشت اجاقش خاموش یا به عبارتی کور بود. ریشه ضرب المثل ایرانی “فلانی اجاقش کور است” از همین است، به همین دلیل یکی از آرزوهای شیرین برای هر خانواده این جمله بود : " اجاقت سبز باد " 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

این پست رو حتما ذخیره کنید که موقع فروش طلا بدردتون میخوره👌✨ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🌼بر احمد و خُلق 💫مهربانش صلوات 🌼بر حیدر و صبر 💫بیکرانش صلوات 🌼ازفاطمه، مجتبی 💫و مظلومِ حسین 🌼تا حضرت 💫صاحب الزمانش صلوات 🌼 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌼 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎥 انار رو این جوری دون کنید😍 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🟢هشدار/حاوی تصاویر آزاردهنده/ دیشب، وضعیت بحرانی بیمارستان غزه ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

#ترفند ترفند خانه داری ونظافت سرامیک #دانستنی ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

اختراعات دنیای مدرن همشون در جهت حذف کاربرد مردان داره انجام میشه😉 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eita.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo