. 🔰 خواب بیش از 9 ساعت مزاج شما را بهم میریزد 🔻 مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر ( بلغمی ) بیشتر از همه میخوابند. 🔻 خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود. @islamiteb313 .

. 🔰 بعد از غذای_چرب کم آب بنوشید 🔻در روایت آمده است : 🔻وقتی پیامبر (ص) غذای چرب می خوردند کم آب می نوشیدند، به آن حضرت گفتند: ای رسول خدا شما خیلی کم آب می نوشید، آن حضرت فرمودند: این کار (کم نوشیدن آب بعد از غذای چرب) برای هضم غذا بهتر است. ✍ الوسائل_ج۲۵_ص۲۳۹_ح۳۱۷۸۹ @islamiteb313 .

. 🔰#سلسله_احادیث_پزشکی 🔻 نَهَى رَسُولُ اللَّهِ ص عَنِ التَّخَلُّلِ‌ بِالرُّمَّانِ‌ وَ الْآسِ وَ الْقَصَبِ وَ هُنَّ يُحَرِّكْنَ عِرْقَ الْآكِلَة پیامبر (ص) از خلال کردن با چوب انار و مورد و نِی نهی کرد و فرمود سبب هیجان (جهش) ژن خوره می‌شود. 📚 منبع: المحاسن ، ج۲، ص۵۶۴ 🔻 تمام خلال های موجود در بازار وارداتی از چین و از چوب یک نوع نی به نام بامبو هست جای تاسف هست که در کشور تولید خلال دندان نداریم!! 🔻 راستی چرا خیلی موارد برای ما مسلمانان دقیقا مهندسی معکوس شده، چه کسانی از این بیماری ها سود می‌برند @islamiteb313 .

. 🔰 فواید تَرک تدریجی وعده #ناهار 🔻 رفع فشار زیاد به معده 🔻پاکسازی معده 🔻پیشگیری از چاقی 🔻درمان چربی خون 🔻درمان قند خون 🔻درمان کبدچرب 🔻رفع ضعف حافظه @islamiteb313 .

‍ ‍ . 🔰 فقر آهن: 🔻شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان. 🔻بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس جویده و میل شود. 👈روزانه:👇👇👇👇 ◀️ 21عدد مویز ◀️انجیر شبی7عدد ◀️زیتون 7عدد صبح ◀️ خرما 3عدد @islamiteb313 .

. 🔰 #دیر_باز_شدن_زبان_کودکان 🔺خوردن ۱ قاشق مرباخوری ▫️عسل روزانه، ▫️حریره بادام ▫️تخم کبوترو گنجشک . 📚استاد خیراندیش @islamiteb313 .

. 🔰 حبوبات حاوی مقدار زیادی فیبر هستند 🔹حبوبات علاوه بر اینکه منبع بسیار خوب پروتئین و ریزمغذی ها محسوب می شوند، حاوی مقدار زیادی فیبر هستند که در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر به ویژه بیماری های قلبی و عروقی و فشارخون بالا، نقش دارند. @islamiteb313 .

. 🔰نشستن دراز مدت چه تاثیری بر روی بدن دارد؟ @islamiteb313 .

. 🔰 ارتباط مزاج با جنسیت و سن 🔹 کلا افراد با جنس مذکر نسبت به جنس مونث گرم تر می باشند.البته این مورد به صورت کلی است هرچند در بعضی موارد خانم ها از آقایان دارای مزاج گرم تری هستند. 🔹 از نظر رده سنی در سنین کودکی طبیعت بدن گرم می باشد و تا حدی مرطوب و در سنین جوانی گرمی به اوج رسید و نسبت به کودکی رطوبت کمتر می شود، با افزایش سن به آرامی سردی غلبه پیدا میکند و همانطور یکه ملاحظه می شود یک فرد در سنین کهولت اغلب تحمل هوای خنک را ندارند. 🔹 حتی در تابستان هم لباس های گرم می پوشند و از طرف دیگر رطوبت و تری در سنین کودکی بیشتر بوده وبا افزایش سن این رطوبت به خشکی تبدیل می شود و با دقت بیشتری متوجه خواهیم شدکه در سنین کهولت پوست خشک و کم آب واجابت مزاج نیز کم و یبوست بیشتر مشاهده می شود. @islamiteb313 .

🔰پیامبر خدا(ص) درباره این بیماری می فرمایند 🔻 ........ سربازی از سربازان خداوند عز و جل است که خدای عز و جل، آن را به سرکوب درد بر می‏‌انگیزد و درد را از میان می‏‌بَرَد. این بیماری مفید کدام است ⁉️ 1⃣ تب 2⃣ زکام ( سرماخوردگی ) 3⃣ برص 4⃣ واریس جواب رو به آیدی زیر ارسال کنید @loocal20

. سلام روزتون بخیر خوبین ان شالله 🔰خب بریم جواب چالش ⁉️ 🔻در این چالش اکثر اعضا درست جواب دادن ✅ بریم ببینیم ⬇️ .

جواب صحیح احسنت 🍀☑️

جواب صحیح عالی 🌷☑️

جواب صحیح بارک الله 🌹☑️

. 🔰پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم 🔻الزُّكامُ جُندٌ مِن جُنودِ اللّه‏ِ عز و جل، يَبعَثُهُ اللّه‏ُ عز و جل عَلَى الدّاءِ فَيُزيلُهُ. 🔻زُكام، سربازی از سربازان خداوند عز و جل است كه خدای عز و جل، آن را به سركوب درد بر می‏انگیزد و درد را از میان می‏بَرَد. منبع: الكافی، جلد 8، صفحه 382، حدیث 578 @islamiteb313 .

. 🔰 چه کسانی بیشتر دچار بیماری ام.اس می‌شوند؟ 🔻گروه اول : افرادی هستند فوق‌العاده حساس، زودرنج و عصبی که با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند 🔻 گروه دوم : شامل افرادیست که از نظر ژنتیکی دارای طبع سرد هستند و مدام هم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند یعنی علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمر هندی، ماست، قره‌قروت و امثال آن دارند ! @islamiteb313 .

. 🔰 مضرات #گوشت_گاو 🔻 #رسول_خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: #شیر_گاو شفاء، #روغن_گاو دوا و گوشت آن مرض است #گوشت_گاو به شدت #سودا_زا بوده و خون را #غلیظ می ‌کند و برای #کبد مضر است و استفاده از آن سبب #تیرگی_پوست_صورت، #افسردگی، #وسواس، #جذام، #واریس، بزرگ شدن #طحال و ورود زرد آب به #روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. @islamiteb313 .

. 🔰 مواردی که بیماران مبتلا به نفخ باید توجه کنند 🔹 جویدن کامل غذا. 🔹 عدم آشامیدن آب و مایعات در زمان خوردن غذا. 🔹 نوشیدن آب به فاصله دو ساعت بعد از غذا. 🔹 رعایت سکوت و آرامش هنگام خوردن غذا. 🔹 انجام ندادن حرکات سخت بعد از صرف غذا. 🔹 مصرف ملین یا مسهل با توجه به عادات فرد. 🔹 انجام ماساژ و حقنه برای بیماران بستری. 🔹 روزه و گرسنگی و تشنگی بسیار مفید است. 🔹 قبل از صرف غذا ورزش، بعد استحمام و بعد خوردن غذا. @islamiteb313 .

. 👈خانه محل تسکین 🔹 اولین کارکرد خانه، تأمین‌ آرامش جسم و تسکین جان اعضای آن است که البته مرهون امنیت همه جانبه‌ی این محیط برای اعضاست. 🔸 فضای محدود و امن خانه، حریمی (محل محرم) برای ابراز احساسات، بیان اسرار، ارضای غرایز و تأمین نیازهای جسمی و روحی انسان است. 🔹 این سکونت و امنیت را خداوند به خود نسبت می‌دهد و می‌فرماید: «و الله جعل لکم من بیوتکم سکناً» (نحل:۸۰)، «و خداوند خانه‌هایتان را برای شما مایه سکونت و آرامش قرارداد.» 🔸 واژه «سکن» به معنای هر چیزی است که انسان به وسیله‌ی آن تسکین یابد. 🔹 انسان علاوه بر نیاز به سکونت در خانه، به محلی برای تسکین آلام روحی، رها شدن از برخی قیودات اجتماعی، استراحت به نحو دلخواه، خلوت کردن و راز و نیاز با خدا و محرمان هم نیاز دارد. 🔸 اگر خانه تأمین کننده این نیازها نباشد، مسکن نخواهد بود. @islamiteb313 .

. 🔰راهکارهایی برای کاهش لجبازی کودک 🔻۱-تکرار بیش ازحدتوصیه، کودک را لجباز می کند. 🔻۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. 🔻۳-خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. 🔻۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. 🔻۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند 🔻۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. @islamiteb313 .

. 🔰 خواص جویدن کندر ✍️ جویدن کندر خواص بسیاری دارد از جمله: 🔻 دفع بلغم ▫️ تقویت حافظه ▫️ استحکام دندانها ▫️ فرو نشاندن صفرا ▫️ خوشبو شدن دهان ▫️ جلا و نورانیت چشم 🔺 طولانی شدن عمل همبستری 👌 دود کردن آن نیز برای جلوگیری از خون ریزی بینی مفید است. @islamiteb313 .

. 🔰 کبد چرب خود را با سرکه انگبین درمان کنید/دستور ساخت « سرکه_انگبین » 🔹 از گذشته های دور خواص متعدد یکی از  شربت های صد در صد ایرانی مورد توجه اطبای کشورمان بوده که برای بسیاری از بیماری ها از جمله « کبد_چرب » تجویز می شود؛ در این مطلب با خواص این شربت و دستور تهیه آشنا می شوید. 🔰 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ «سرکه انگبین» یکی از قدیمی ترین شربت های بسیار مفید و البته صد در صد ایرانی است که ترکیبات اصلی آن، سرکه انگور و عسل است که ترکیب آنها شربتی شفابخش  و گوارا را تشکیل می دهد و از گذشته های دور، خواص متعدد آن مورد توجه اطبای سنتی بوده و همچنان امروزه نیز مورد استفاده قرار می گیرد و برای بسیاری بیماری ها تجویز می شود. 🔸 برخی از فواید شربت «سرکه انگبین» در ادامه آمده است: 🔅 کاهش دهنده چربی خون 🔅 بازکننده عروق و ضد انسداد 🔅 مفید برای کبد و بیماری های کبدی از جمله «کبد چرب» 🔅 تحلیل برنده سنگ کیسه صفرا 🔅 درمان نفخ معده @islamiteb313 .