. 💢سنجد بخورید ✅برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است. ✅ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد ✅پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد با شیر میل کنید. @islamiteb313 .

. امام صادق علیه السلام : 💧هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند. 💧وصُبَّ الماءَ البارِدَ عَلى قَدَميكَ إذا خَرَجتَ فَإنَّهُ يَسِلُّ الدّاءَ مِن جَسَدِک امالی صدوق ص۳۶۴ پ.ن: از کودکی به بچه‌ها بیاموزیم در حال سلامتی قبل از بیرون آمدن از حمام روی پای خود تا مچ آب سرد بریزند تا ان شاء الله از بخشی از بیماریها مصون باشند... ( در صورت عدم غلبه سردی و بلغم در بدن )💕 @islamiteb313 .

. 📚فواید تَرک تدریجی وعده ناهار 🔺رفع فشار زیاد به معده ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب 🔻رفع ضعف حافظه @islamiteb313 .

. 💥غذاهای تند پرش ذهنی می اورد 🤯 🔺پرهیز از غذاهای تند برای کسانی که به تمرکز احتیاج دارن و در یادگیری دچار اختلال هستند و سریع مطلبی رو فراموش می کنند ؛مهم است . @islamiteb313 .

. تا می‌توانید سیر ترشی بخورید !🧄 ▫️خون‌ساز و مصفای خون ▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی ▫️هضم‌کننده غذا‌های سنگین ▫️دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫️ضدعفونی‌کننده محیط معده ▫️پاکسازی‌کننده خون و کبد @islamiteb313 .

. 🔰تاکید بر زدن موی‌های زائد بدن ✍امام کاظم(علیه‌السلام): 🔹موی بدن چون بلند شود 🔹آب کمر را قطع می‌کند 🔹مفصل ها را سست می‌کند 🔹ضعف و سل بر جا می‌گذارد 📚منبع: مستطرفات السرائر ۵۷ @islamiteb313 .

تقویم #نجومی یکشنبه ۲۵ شهریور# سال۱۴۰۳#شمسی و ۱۱ ربیع الاول#۱۴۴۶هجری قمری# مصادف# با ۱۵ سپتامبر #۲۰۲۴ میلادی # روز یکشنبه# طبق روایات# متعلق است به #حضرت علی علیه السلام #و فاطمه زهرا #سلام الله علیها. #سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر خود# را در این روز به #پیشگاه مقدس #ایشان هدیه کنیم #تا ثواب دوچندان #نصیبمان گردد.🌸 صدقه اول صبح فراموش نشود . مسافرت . #مسافرت خوب است همراه باصدقه باشد. مباشرت. ( شب دوشنبه ) برای سلامتی مفید و فرزند حاصل از ان حافظ قرآن گردد انشالله. طبق روایات #، اصلاح مو #(سر و صورت) #در این روز #از ماه قمری ، # خوب نیست باعث غم و اندوه می گردد. یکشنبه# برای گرفتن# ناخن، روز مبارک #و مناسبی نیست# و طبق روایات# ممکن است موجب #بی برکتی #در زندگی گردد.# یکشنبه# برای بریدن# و دوختن لباس #نو روز مناسبی #نیست. یا #ذالجلال والاکرام # ۱۰۰ مرتبه

. اگه تو زندگیت به این جمله برسی که: «هیچکس برای نجات من نمیاد» خودم باید تلاش کنم ! تازه به نقطه شروع بلوغ فکری رسیدی! ✅ پیروزی تو از همینجا آغاز میشه...... صبحتون بخیر 🌷 .

. 🔅 #پندانه ✍ خدا می‌بیند 🔹روزی به حکیمی گفتند: کتابی در زمینه اخلاق معرفی کنید. 🔸فرمود: لازم نیست یک کتاب باشد، یک جمله کافی‌ست که بدانی: 🔺«خدا می‌بیند.» .

. 🔴عوارض خوردن پنیر به تنهایی در وعده صبحانه👇 💠رخوت 💠سستی 💠کندی در یاد گیری 💠 کاهش تمرکز و فراموشی 👈بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام بهمراه گردو #پنیر @islamiteb313 .

. ⭕️رابطه سحرخیزی و افسردگی ! یکی از مهم‌ترین فواید سحرخیز بودن از بعد روانشناسی که تحقیقات آماری نشان داده است، این است که افراد سحرخیز، به نسبت سایر افراد کمتر به بیماری‌هایی که جنبه روانی دارند، دچار می‌شوند از جمله: افسردگی، اختلالات خلقی و …حتی شاید جالب باشد که بدانید، میزان رضایت از زندگی افراد سحرخیز بشدت بالاست و آمار خودکشی در این افراد بسیار پایین است. #سحرخیزی @islamiteb313 .