. صبح هایمان بی شک میتواند زیباتر باشد اگر تنها دغدغه زندگیمان مهربانی باشد جای دوری نمیرود... یک روز همین نزدیکی ها لبخندمان را چند برابر پس خواهیم گرفت شاید خیلی زیباتر... صبح شنبه تون بخیر 🌱🌱 @islamiteb313 .

🔅#پندانه ✍ انتخاب رفیق 🔹توی انتخاب دوست و رفیق وسواس به خرج بدید. 🔸به قول چینی‌ها اگه با مگس بگردی، کاسه توالت می‌بینی و اگه با زنبور بگردی، کندوی عسل. 🔹پس حواستون باشه با کی رفاقت می‌کنید.

. 🔰 ۲۰ ترفند ساده و موثر برای حفظ سلامت بدن 🍏 ۱. میخوای معده‌ت سرد نشه و کبد چرب نگیری: بین غذا یا بعد غذا آب نخور. 🌙 ۲. میخوای اعصاب آروم و خواب راحت داشته باشی: بعد از ساعت ۱۰ شب گوشی دستت نگیر. 🛌 ۳. میخوای معده‌ات سنگین نشه: یک ساعت قبل از خواب چیزی نخور. 👁 ۴. میخوای چشمت ضعیف نشه: هر ۲۰ دقیقه کار با گوشی یا کامپیوتر، ۲۰ ثانیه به دوردست نگاه کن. 💓 ۵. میخوای رگ‌های قلبت مسدود نشه: مصرف روزانه روغن‌های صنعتی و غذاهای سرخ‌شده رو کاهش بده. 🏋️ ۶. میخوای دچار کمردرد نشی: موقع برداشتن وسایل سنگین، زانوها رو خم کن و کمر رو صاف نگه دار. 🧠 ۷. میخوای از آلزایمر دور بمونی: مطالعه کن و مغزتو با یادگیری و بازی‌های فکری به چالش بکش. 💧 ۸. میخوای دچار یبوست نشی: روزانه حداقل ۲ لیوان آب گرم بنوش. 💆 ۹. میخوای موهات نریزه: هر شب چند دقیقه پوست سرتو با روغن زیتون ماساژ بده. 🍽 ۱۰. میخوای چاق نشی: غذات رو خوب بجو و تند تند نخور. @islamiteb313 .

. 🚶 ۱۱. میخوای دچار نفخ نشی: بعد از غذا یه کم پیاده‌روی کن. 🍯 ۱۲. میخوای سیستم ایمنیت قوی بمونه: روزانه از مواد غذایی طبیعی مثل عسل، سیاه‌دانه و سیر استفاده کن. ❤️ ۱۳. میخوای قلبت سالم بمونه: مصرف غذاهای چرب و سرخ‌شده رو کاهش بده. ☀️ ۱۴. میخوای از افسردگی دور بمونی: هر روز کمی در معرض نور خورشید قرار بگیر. 🍴 ۱۵. میخوای دچار سوء هاضمه نشی: غذا رو با آرامش و در محیطی آرام بخور. 🪨 ۱۶. میخوای سنگ کلیه نگیری: آب کافی در طول روز بنوش، ولی همراه غذا آب نخور. 🍬 ۱۷. میخوای از دیابت دور بمونی: مصرف قند و شکر رو به حداقل برسون و از شیرینی‌های طبیعی استفاده کن. 🧂 ۱۸. میخوای فشار خونت کنترل بشه: مصرف نمک رو کاهش بده و غذاهای کم‌نمک بخور. 🌶 ۱۹. میخوای معده‌ت سالم بمونه: از مصرف غذاهای خیلی تند و چرب پرهیز کن. 🚶‍♂ ۲۰. میخوای مطالب علمی_طبی بخونی خیالت از بابت معتبر بودنش راحت باشه: عضو کانال گنجینه سلامت باش😉 @islamiteb313 .

. پیشگیری از تب و عفونت داخلی 🤒اگر می خواهید هرگز تب نکید و عفونت داخلی نگیرید، باید صبح دم عسل رقیق شده را با شیر تازه ی گاو که کم چرب است یا با آب ولرم یا سرد عادی بخورید 🍎 همچنین آب سیب شیرین در شامگاه برای این کار مفید است. 🍯 آب سیب تازه اگر با عسل مخلوط شود و خورده شود برای ضعف بنیه مفید است. @islamiteb313 .

. 🏷 #سبک_زندگی_اسلامی 🔺آب خوردن دربین غذا ممنوع 💠 امام رضا علیه السلام : 🔵 « آب خوردن در بین غذا 👈رطوبت بدن را زیاد و 👈 #معده را ضعیف می گرداند، 👈 رگهای بدن بهره خود را از غذا نمی گیرند و غذا در معده تحلیل نمی رود. » 📚 «برگرفته از رساله ذهبیه» @islamiteb313 .

. 📌شهرک نشینان به صورت دسته جمعی مراسم «سجده حماسی» در خاک میدان شرقی مسجد الاقصی را همراه ندبه به جا می آورند. .

. 🕎 سجده حماسی و ندبه و دلیل انتخاب میدان شرقی مسجد الاقصی میدان شرقی مسجد الاقصی برای یهودی‌های افراطی( صهیونیست ها) اهمیت زیادی داره چون به اعتقادشون، این منطقه نزدیک‌ترین نقطه به محل معبد حضرت سلیمانه. اون‌ها باور دارن که اینجا جاییه که باید معبد سوم ساخته بشه و حضور الهی ( قدرت معنوی الهی) تو این مکان قوی‌تره. به همین دلیل، این محل رو استراتژیک می‌دونن و برای مراسم‌هایی مثل «سجده حماسی» انتخابش می‌کنن. .

. از جنبه سیاسی، برگزاری این مراسم در میدان شرقی، نوعی اعلام مالکیت صهیونیست ها بر مسجد الاقصی و نشان دادن قدرتشونه. این حرکت پیام روشنی به مسلمانان و جامعه جهانی داره که یعنی هنوز به دنبال تسلط کامل بر این منطقه هستن ( کور خوندن البته به زودی ید پر قدرت سیدعلی نابودشون میکنه💪 بحول و قوه الهی) .

. همچنین این مکان از دیدگاه آخرالزمانی برای صهیونیست خیلی مهمه، چون باور دارن که بازگشت مسیح و ساخت معبد سوم تو اینجا اتفاق می‌افته. مراسم «سجده حماسی» هم به‌نوعی آماده‌سازی برای این اتفاق محسوب می‌شه. با توجه به تحولات اخیر، از جمله تهدیدات نظامی ایران، برگزاری این مراسم می‌تونه واکنشی به احساس خطر صهیونیست ها باشه. این کار برای تقویت روحیه و درخواست حمایت الهی برای مقابله با تهدیدات منطقه‌ای انجام می‌شه (🚀🚀🚀) #وعده_صادق2 #یهود_شناسی .

. 🕌 ماجرای معبد سلیمان و مسجد الاقصی چی هست ؟! معبد سلیمان که تو متون یهودی به نام‌های "بیت‌المقدس" یا "بیت همیقداش" معروفه، اولین معبدی بود که یهودیان تو قرن دهم قبل از میلاد به دستور حضرت سلیمان (ع) تو اورشلیم ساختن. این معبد نه‌ تنها مرکز عبادت یهودیان بود، بلکه تابوت عهد رو هم توش نگه داری می‌کردن. تابوت عهد برای یهودیان نمادی از حضور خداوند بود و قدرت معنوی زیادی داشت. تو این تابوت، لوح‌های ده فرمان قرار داشت؛ همون لوح‌هایی که حضرت موسی (ع) بعد از ملاقات با خداوند روی کوه سینا دریافت کرده بود( طبق باور یهود) .

. 👈 طبق متون دینی یهودی، علاوه بر این لوح‌ها، عصای هارون و ظرفی از "مَنّ" هم تو تابوت نگهداری می‌شد؛ "مَن" همون غذایی بود که خداوند برای بنی‌اسرائیل تو بیابان نازل کرده بود. تابوت عهد تو تاریخ بنی‌اسرائیل نقش خیلی مهمی داشت. این تابوت تو دوران سرگردانی بنی‌اسرائیل تو بیابان و نبردها همراهشون بود و در نهایت به معبد سلیمان منتقل شد. تابوت عهد تو مقدس‌ترین قسمت معبد، یعنی قدس‌الاقداس قرار داشت. وقتی معبد اول در سال ۵۸۶ قبل از میلاد توسط بابلی‌ها به رهبری نبوکدنصر (بُخت النصر) تخریب شد، سرنوشت تابوت عهد نامعلوم شد و روایت‌های مختلفی درباره اون وجود داره. بعضی‌ها معتقدن که تابوت تو تخریب معبد از بین رفته یا مخفی شده🤔 .