🔅#پندانه ✍ روی خودت تمرکز کن 🔹فرض کن یه مار نیشت می‌زنه ولی تو به‌جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیداکردن باشی، دنبال اون مار می‌ری تا بگیری‌اش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی. 🔸بعضی آدم‌ها هم به زخمی‌کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیام‌های ما نمی‌شن. 🔹پس بهتره به‌جای درگیری‌های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم.

. بازم نماز صبح خواب موندی!!!!!🥺 چرا قدیم در این فصول گوشت خروس می‌خوردند؟ آیا کسی در این زمینه تحقیق میدانی کرده است؟🤔 @islamiteb313 .

. یک حبه سیر را برش داده و به مدت ۵ دقیقه به روی ناخن‌ها ماساژ دهید. دو بار در هفته این کار را تکرار کنید، تاثیر بسزایی در رشد و استحکام ناخن‌‌ها دارد. @islamiteb313 .

. 🌡تره ، سبزی خونساز 🌱تره حاوی مقادیر بالای آهن است که موجب افزایش گلبول‌های قرمز خون می‌شود و برای درمان کم خونی فقر آهن مفید است 🌱ویتامین C موجود در تره به جذب بهتر آهن، کمک می کند @islamiteb313 .

. ‼️🛑درد شکم نشانه بیماری کدام عضو هست ⁉️ ➡️درد سمت راست بالا:کیسه صفرا-زخم معده-لوزالمعده-اختلالات کبدی ➡️درد سمت راست وسط:امراض کلیه -عفونت ادراری-یبوست روده ➡️درد سمت راست پایین:آپاندیس -لگن خاصره-فتق کشاله ی ران -رحم، تخمدان- لوله یفالوپ راست و حالب راست ⬅️درد سمت چپ بالا:زخم اثنی عشر –زخم معده-ورم طحال ⬅️درد سمت چپ وسط: امراض کلیه-قولنج روده-یبوست روده-ورم معده ⬅️درد سمت چپ پایین: لگن خاصره - فتق کشاله ی ران-قولنج روده- رحم-تخمدان - لوله فالوپ چپ و حالب چپ ⬇️درد سمت پایین وسط: دستگاه تناسلی و ادرارمثانه - بیضه - پروستات @islamiteb313 .

. 🧅 هنگام پوست کندن پیاز تا جایی که می‌تونید اشک بریزید، زیرا پیاز و سیر و فلفل آنتی بیوتیک های طبیعی است 🧄 به طور کلی پیاز و سیر اشک سرطان را در می‌آورند ،همچنین مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پوست کندن پیاز و سوزش چشمان به دنبال آن سبب برطرف کننده هر گونه آلودگی و دود از مغز ما می باشد. @islamiteb313 .

. ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «آنچه را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور، هوسی زود گذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده.» 📚 منبع: بحارالانوار, ج ۵۹, ص ۲۶۹ @islamiteb313 .

. #بهتر_است_بدانیم... ⁉️آیا میدانستید ؟! زیاده روی در خوردن #سیب_زمینی ❌ بیماری های سوداوی (سرد و خشک) به همراه دارد ❌ برای افراد مبتلا به #قندخون مضر است. ❌ خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه #هاضمه ضعیف ، باعث #نفخ شدید و ورم #معده می شود. 👈 همچنین محصولاتی مانند چیپس ها بیشتر مضر هستند چون در فرآوری آنها از مواد بسیار خطرناک استفاده می شود. @islamiteb313 .

. 👧درمان ضعف #عضلات در دختران - فسنجان بادام با گردو هفته ای سه بار ۲- سوپ پودر سنجد ۳- نخودآب یا فلافل آبدار ۴- اگر حوصله دارد حمام سیاهدانه به کل بدن 👤 استاد حسین خیراندیش @islamiteb313 .

. #سبک_زندگی_اسلامی ‍ 📜مصرف #محصولات_سالم ، ✅✅✅ برخی جایگزینهای موارد پرهیز :❌❌❌ 🔍#روغن ✅ استفاده از روغن های زیتون،زرد گاوی،شحم گاوی،دنبه گوسفند .

. 🔍 #نمک 🍚 ✅ استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده به جای نمکهای کارخانه ای❌ .