. در هر موقعیتی هوشیار باش محیط اطرافت رو بشناس و اول از همه از خودت مواظبت کن مهربونی نباید به قیمت در خطر افتادنت تموم بشه اگر رشد رو دنبال نمیکنی ، احتمالا دیگه هیچوقت ما رو نمی‌بینی ولی اگر این کار رو انجام میدی ، تبریک میگم تو هر روز در حال رشدی .

. 🚨 به هيچ وجه!!🚨 در حالت دراز كشيده از تلفن همراه استفاده نكنيد🙅‍♂ 🌀 افرادی که دراز کشیده با گوشی کار می‌کنن بیش از سایر افراد به چشم هاشون آسیب میرسونن! و گوشی تمرکز اعصاب رو بهم ‌میزنه🧠❌ .

. 🎥 راهکاری برای پایین آوردن فشار خون استاد حکیم خیراندیش .

. 🔻 تغذیه در دوران بارداری از دیدگاه طب ایرانی .

. 🔻 تاثیر جو در رژیم غذایی دیابتی ها 🔹 مصرف #جو و #نان_جو یکی از یکی از موارد مفید در تغذیه دیابتی ها است. #دیابت 🔉 دکتر حسن اکبری .

. ⚠️ اگر این علائم رو دارید یعنی خون شما فاسد است. 🔻سرخی چشم ▫️چهره و زبان 🔻سنگینی سر ▫️زیادی ضربان رگها 🔻زیادی خواب و قرمز شدن و غلیظ شدن ادرار ▫️خونریزی لثه ها و بواسیر مقعد 🔻 بدن بخصوص در محلهای فصد (رگ زنی)خارش پیدا می کند، ▫️انسان همه چیز را سرخ رنگ می بیند 🔻در خواب نیز همه چیز را سرخرنگ می بیند ▫️دانه های سرخ رنگ در بدن زیاد می شود. .

. 🔻 عوارض مصرف بیش از حد آویشن. در این ویدیو دکتر مهدی رشیدی در مورد استفاده از بیش از حد ازآویشن ومضراتی که داره صحبت می کنند. .

. سلام دوستان 🤚 خوبین امروز روز آخر جشنواره و تخفیفات هست عزیزانی که دو دوره رو ثبت نام کنن هم یک دوره رایگان به انتخاب خودشون تقدیمشون میکنیم 🌷 .

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸یکشنبه 🔸 ۲۳/شهریور / سنبله / ۱۴۰۴ 🌗 ۲۱ / ربيع الاول / ۱۴۴۷ 🔸۱۴ / سپتامبر / ۲۰۲۵ 📛امروز حدالامکان از انجام امور اساسی و زیر بنایی خوداری گردد و با صدقه صبحگاهی رفع نحوست کنید . 🚘مسافرت:⛔️ مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه و قرائت آیه الکرسی باشد. 💇‍♂🌸 اصلاح سر و صورت باعث دولت می شود. 💅 ⛔️ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست 👩‍❤️‍👨جهت فرزند آوری : فرزند چنین شبی حافظه قوی خواهد داشت و مطالب را بخوبی در ذهن حفظ می کنند. 👕⛔️ دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست 🍃 ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ⚡️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌸تقویم نجومی اسلامی شیعه 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم

. گاهی عشق🌷به اندازه یکدل است و گاهی به بزرگی🌷یک دنیا یادبگیریم بادل کوچکمان یک دنیا🌷 محبت کنیم وعشق بورزیم🍃 سلام صبح یکشنبه تون بخیر 🌤 .

#پندانه داستان مردی که همیشه در انتظار باران بود روزی روزگاری مردی بود که در یک دهکده دورافتاده زندگی می‌کرد. او همیشه منتظر باران بود تا زمین‌های خشک و بیابانی‌اش را آبیاری کند و محصولی بهتر برداشت کند. سال‌ها گذشت و او هر روز در کنار پنجره‌اش می‌نشست و منتظر بارش باران بود. اما باران هیچ وقت نیامد. روزی مرد از خانه خارج شد و به سوی دریاچه‌ای که در نزدیکی دهکده قرار داشت رفت. در آنجا با یک کشاورز دیگر روبه‌رو شد که زمینش را با دست خود آبیاری می‌کرد. مرد پرسید: «چرا شما همچنان زمینتان را آبیاری می‌کنید، وقتی که باران نمی‌بارد؟» کشاورز لبخندی زد و گفت: «من منتظر باران نمی‌مانم، بلکه خودم زمینم را آبیاری می‌کنم تا به رشد محصولاتم کمک کنم. باران ممکن است نیاید، ولی من نمی‌توانم منتظر بمانم که همه چیز به دلم بیافتد. باید خودم برای تغییرات قدم بردارم.» مرد با حیرت به کشاورز نگاه کرد و فهمید که زندگی همیشه در انتظار شرایط ایده‌آل نمی‌ماند. اگر می‌خواهی تغییر کنی، باید خودت برای آن تلاش کنی. پند این داستان این است که نباید منتظر اتفاقات بزرگ و خارق‌العاده باشیم، بلکه باید دست به کار شویم و خودمان تغییرات را ایجاد کنیم.