.
🔰خواص شیر بادام در شب👌
کلسیم موجود در شیر بادام به مغز کمک می کند تا تولید ملاتونین (هورمون خواب) را افزایش دهد و باعث درمان بی خوابی شبانه شود.
برای داشتن آرامش در شب می توانید روی خواص فوق العاده شیر بادام حساب کنید.
#شیر_بادام
@islamiteb313
.
.
🔴 درمان خانگی وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
@islamiteb313
.