. 🔰پیاده‌روی موثرترین روش برای درمان وریدهای واریسی !🏃‍♀ 👈حرکت دوچرخه زدن و پیاده روی حتی اگر کوتاه مدت باشند برای سیاهرگ واریسی بسیار موثرند، ولی اگر طول مدت آن بیشتر و حداقل ۴۰ دقیقه و بدون استراحت باشند، در کاهش وزن هم تاثیرگذار خواهند بود 👈 چاقی یکی از عوامل موثر در بروز و پیشرفت عروق واریسی است و پیاده روی در کنار تغذیه صحیح، نقش اصلی را در کاهش وزن بیماران دارد #پیاده_روی @islamiteb313 .

. ⬅️جامع امام رضا علیه السلام با آب شلغم: 1.درمان سرماخوردگی 2.بیماری‌های میکروبی ✔️طرز مصرف: شلغم را جوشانده و با یک لیوان از جامع مخلوط و میل شود. @islamiteb313 .

. ⬅️جامع امام رضا علیه السلام با آب تره: درمان کمخونی ✔️طرز مصرف: یک لیوان آب تره را گرفته و با جامع مخلوط و میل شود. @islamiteb313 .

. 🔰درمان گردش خون ضعیف و داروهای فعّال‌کننده گردش خون در رگ‌ها⇩⇩ ⓵⇐•انار شيــــــــرين، ⓶⇐•بادرنجــــــــبويه، ⓷⇐•پـــــــــــــــــــونه، ⓸⇐•نعــــــــــــــــــــنا، ⓹⇐•گُل استوخدوس @islamiteb313 .

تقویم# نجومی# چهارشنبه ۱۳ دی # سال ۱۴۰۲# شمسی و ۲۰ جمادی الثانی #۱۴۴۵ هجری# قمری مصادف با ۳ ژانویه ۲۰۲۴ روز چهارشنبه #طبق روایات #متعلق است به #حضرت# امام موسی کاظم علیه السلام# امام رضا علیه السلام# امام جواد علیه السلام# و امام هادی علیه السلام .# سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر# خود را در این# روز به پیشگاه# مقدس ایشان #هدیه کنیم تا ثواب# دوچندان نصیبمان گردد.# 🎄🎄🎄میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز زن بر تمامی بانوان مبارک باد. 🎄🎄🎄⚫️ صدقه #صبحگاهی فراموش نشود. مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. اصلاح مو #( سر و صورت) باعث ایمنی از بلا می شود. چهارشنبه #برای گرفتن ناخن،# روز مناسبی نیست# و باعث بداخلاقی میشود.# حکم مباشرت.# ( شب پنجشنبه)# مباشرت مفید و# فرزند حاصل# از ان عالمی شود انشالله. چهارشنبه #برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار# مناسبی است. ذکر روز چهارشنبه# یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه#

هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 🍂بسم الله الرحمن الرحیم🍂 « اذْهَبَا إِلَىَ فِرْعَوْنَ إِنَّهُ طَغَىَ» به سوی فرعون بروید که طغیان کرده است! (سوره مبارکه طه/ آیه ۴۳) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313

. 🔰سلام امیدوارم امروز و هر روز دلتون پر از شادی باشه وخونه تون پراز عشق و سفره تون پراز برکت و زندگيتون پرازصمیمیت صبح چهارشنبه تون بخیر 🌱🌱 ‌‌ @islamiteb313 .

. 🔰 چطور کلسیم خانگی درست کنیم⁉️ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. @islamiteb313 .

. 🔰کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! 🌕دشمن پوکی استخوان،ضدورم مفاصل و رماتیسم،ضدسرطان و قارچ است،هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد @islamiteb313 .

. 🔰 #کدو_حلوایی سینه را نرم،دفع #اخلاط و #سرفه را آسان میسازد ✨اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینه‌تان خس خس میکند ✨کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود @islamiteb313 .

. 🔰بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.. مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسیدفیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. @islamiteb313 .

. 🔰 فضای تسکین دهنده ❇️ سبز روشن آرامش‌بخش‌ترین و تسکین‌دهنده‌ترین رنگ است و متعادل کننده‌ی کل وجود هستی می‌باشد. این رنگ تا حدی باعث دو‌دلی و کند شدن حرکات می‌شود. ❇️ کسانی که در فضای کاری سبز رنگ کار می‌کنند، کمتر دچار دردهای دستگاه گوارش می‌شوند. @islamiteb313 .

. 🔰خواص کرفس برای کلیه 🥦 آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است. 🥦 بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است. 🥦 با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانم‌های باردار و مادران شیرده مضر است. @islamiteb313 .

. 🔰بدانیم ✍ مصرف این خوراڪی ها سبب افزایش سوداے خون شده و لڪ هاے پوستی را به وجود می آورد ⇦ گوشت گاو ⇦ نوشابه ⇦ بادمجان ⇦ قارچ @islamiteb313 .

. 🔰خواص دمنوش بید مشک 🔻 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود 🔸 شربت بید مشک تقویت کننده قلب است 🔸 همچتین برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود @islamiteb313 .

. ‍ 🔰 ضد عفونی کننده ریه ✍️ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید @islamiteb313 .

. 🔳 إنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ شهادت مظلومانه تعدادی از هموطنان عزیزمان در حادثه تروریستی زائران گلزار شهدای کرمان تسلیت عـــــرض می‌نماییم #کرمان_تسلیت #کرمان #حادثه_تروریستی #انتقام ‌ @islamiteb313 .

🔴 تقویم نجومی# اسلامی 🔰 پنج شنبه:# ◀️ ۱۴ دی #۱۴۰۲ ◀️ ۲۱ جمادی الثانی#۱۴۴۵ ◀️۴ ژانویه ۲۰۲۴ روز پنجشنبه# طبق روایات# متعلق است به امام حسن# عسکری علیه# السلام. #سفارش شده تا# اعمال نیک وء خیر# خود را در این# روز به پیشگاه مقدس# ایشان هدیه #کنیم تا ثواب دوچندان# نصیبمان #گردد. مسافرت# خوب نیست و در صورت ضرورت همراه# باصدقه# باشد. مباشرت امشب( شب جمعه) خوب است و فرزند حاصل از ان سخنوری توانا و کلامش در جانها نفوذ کند. 🔰 طبق روایات،# اصلاح مو ( سر و صورت ) #در این روز از# ماه قمری باعث دولت# می شود. 🔰 پنج شنبه# برای گرفتن ناخن،# روز خیلی خوبی# است و موجب# رفع درد چشم،# صحت جسم و# شفای درد است.# پنجشنبه برای بریدن #و دوختن لباس نو روز خوبیست .# ذکر پنجشنبه# لا اله الا الله الملک الحق المبین#

هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 🍂بسم الله الرحمن الرحیم🍂 « فَقُولَا لَهُ قَوْلًا لَّيِّنًا لَّعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَىَ» اما به نرمی با او سخن بگویید؛ شاید متذکّر شود، یا (از خدا) بترسد! (سوره مبارکه طه/ آیه ۴۴) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313

. سلام 🍂ان شالله امروز پراز 🌼خــیــر و بــرکــت 🍂تــنــتــون سـلامــت 🌼کسب وکارتون موفق 🍂و زندگیتـون غرق در 🌼خــوشـبـخـتـی بـاشـه صبح تون بخیر 🌺🌺 @islamiteb313 .

. 🔰راهکارهایی برای مراقبت از چشم! 👁 ◽️۱- استفاده از عینک آفتابی ◽️۲- کاهش قرار گرفتن در معرض نمایشگر ◽️۳- استراحت در حین خواندن کتاب ◽️۴- ورزش ◽️۵- وقت‌گذرانی در خارج منزل ◽️۶- ترک سیگار ◽️۷- تغذیه مناسب ◽️۸- خودداری از مالیدن چشم‌ها ◽️۹- شستشوی دست‌ها ◽️۱۰- پاک کردن آرایش @islamiteb313 .

. 🔰دلستر دشمن کلیه! ◽️برخی افراد به اشتباه بر این باورند که دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند. و دافع سنگ کلیه است ◽️درصورتی که دلستر به دلیل دارا بودن شکر زیاد،نه تنها درمانی نیست بلکه دشمن کلیه ‌هاست. @islamiteb313 .

. 🔰علایم زوال عقل در کودکان! ◽️زوال عقل کودکان مانند بزرگسالان پیشرونده است و مبتلایان مهارت‌ها و توانایی‌های خود را در مدت زمان چند ماه تا چند سال از دست می‌دهند. علایم زوال عقل کودکان مانند بزرگسالان است:👇 ◽️از دست دادن حافظه؛ ◽️گیجی ◽️اشکال در برقراری ارتباط با دیگران ◽️تغییرات شخصیتی ◽️اختلال شدید خواب ◽️مشکلات رفتاری مانند بیش‌فعالی @islamiteb313 .